진흙을 가지고 노는 것이 나쁜가요?

대부분의 아이들은 그것을 좋아합니다 진흙 속에 놀고 담그십시오. 그러나 성인이 먼지로 눈썹을 일으켜 여분의 세탁기를 사용해야하는 것은 그리 재미 있지 않습니다. 또한, 우리는 보통 진흙을 더러운 것과 연관시키고 아이들을 아프게 할 수있는 병원성 미생물로 가득 차 있습니다. 하지만 진흙을 가지고 노는 것이 정말 나쁜가요?

진흙으로 노는 것은 나쁘지 않을뿐만 아니라 신체적으로나 정서적으로 여러 가지 이점을 제공합니다. 클레이는 아이들이 놀고, 배우고, 상상력을 개발하고 감각을 자극하는 데 이상적인 재료입니다.

자연과의 연결을 돕습니다

우리는 보통 자연과의 접촉이 거의없는 시대에 살아야했습니다. 아이들은 학교에서 많은 시간을 보냅니다. 야외 놀이는 하루에 XNUMX 분으로 제한됩니다 (비가 오지 않기를 바랍니다). 또한 학교 운동장은 일반적으로 나무와 식물이 거의없는 콘크리트로 만들어집니다. 반면에 부모의 시간 부족은 우리가 필요 이상으로 텔레비전이나 스크린 게임에 의지하게 만듭니다. 진흙으로 노는 것은 자연과 연결되는 간단한 방법입니다. 어떤 공원이나 화분에서도 찾을 수 있고 작은 흙과 물로 집에서 우리 자신의 찰흙 구석을 만들 수 있기 때문에 큰 움직임이 필요하지 않습니다.

아이들을 더 행복하게합니다

당신은 그가 절대 행복에 매우 가깝다는 것을 알기 위해 진흙 속에 몸을 가린 아이를 관찰해야합니다. 하지만 왜 더 "위생적인"것이 아닌 진흙으로 놀아야할까요? 대답은 마이코박테리움 백카에, 진흙 속에 존재하는 박테리아. 의 위에 연구 생쥐의 경우 미생물에 노출 된 사람들은 더 높은 수준의 세로토닌을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 기분을 책임지는 "행복의 호르몬" 그리고 불안 수준을 감소시켜 쾌락과 웰빙의 감각을 유발합니다.

인지 능력 및 학습 향상

세로토닌은 기분을 개선 할뿐만 아니라 집중력과 학습을 촉진합니다. En 시험 Mycobacterium vaccae를 먹인 마우스를 사용하면 박테리아를 섭취하지 않은 마우스보다 미로를 더 빨리 횡단 할 수있는 것으로 나타났습니다. 또한 이러한 효과는 몇 주 동안 지속되었습니다.

이 연구는 미생물 노출과 뇌 기능 사이의 관계. 따라서 자연에서 시간을 보내고 Mycobacterium vaccae가 발견되는 토양을 다루는 것은 정서적 건강과 학습에 유익합니다.

면역 체계와 건강을 향상시킵니다.

아이들이 더러워 졌을 때 가장 걱정되는 것 중 하나는 질병에 걸린다는 것입니다. 위생 개선으로 인해 전염병 수와 사망률이 감소 했음은 분명하지만 무균 환경에서 살 필요는 없습니다. 사실로, 더러워지면 면역 체계에 도움이됩니다. 아이들이 기어 가거나, 손을 입에 넣거나, 흙을 가지고 놀 때, 그들의 몸은 그들을 보호하고 면역 체계가 병원균과 싸우도록 돕는 친근한 미생물에 의해 식민지화됩니다. 과도한 세척은 우리 몸의 미생물 다양성을 감소시키고 면역 체계가 "훈련"되는 것을 방지합니다. 이것은 최근 수십 년 동안 알레르기, 천식, 피부염 및 심지어 당뇨병과 같은 질병의 증가와 관련이있을 수 있습니다.

한 곳에서 공부 사이언스 저널에 실 렸는데, 농장에서 자란 아이들이 동물과 땅과 접촉하면서 천식이나 알레르기 성 비염과 같은 호흡기 질환에 걸릴 확률이 30 ~ 50 % 낮습니다. 과학자들은 토양, 동물 및 농장의 집 먼지에 존재하는 미생물의 다양성과 천식 및 비염 수준의 감소 사이의 상관 관계를 확립했습니다.

상상력과 창의력을 자극합니다

진흙은 무정형 덩어리로 자유 플레이 허용. 그것으로 당신은 무수한 일을 할 수 있습니다 : 몰드, 반죽, 그림 만들기, 페인트 칠하기, 요리하기… 또한 무제한 무료 자료이므로 반복적으로 실험 할 수 있습니다.

진흙은 아이들이 섬세한 운동 능력과 심한 운동 능력을 모두 발휘할 수있게 해줍니다. 상상력과 예술적 표현을 자극하고 질감과 습도를 구분하는 데 도움이됩니다. 또한, 다른 장난감이나 주방 도구를 제공한다면, 그것들을 다루는 법을 배우고 그들의 창조물에 통합하도록 격려 할 것입니다. 사회적 기술과 관련하여 진흙은 개인 플레이와 그룹 플레이를 모두 허용합니다. 협력과 커뮤니케이션.

진흙이 가지고있는 모든 이점을 보면, 어린 아이들이 그것을 가지고 노는 것을 좋아하는 것이 이상하지 않습니다. 그러나 그것이 가질 수있는 어떤 이점을 넘어서, 정말 중요한 것은 그들이 즐기는 것입니다. 이제 알다시피, 다음에 자녀가 진흙으로 뒤덮이면 편안하게 아이들과 함께 즐기십시오.