잠자리에들 시간이되면 잠자리에 들지 않는 아이들이 많이 있습니다. 전 세계 수백만 가정에서 흔히 일어나는 일입니다. 아이들은 피곤하지 않거나 매우 피곤해서 잠을 자고 싶지 않을 수 있습니다. 계속 놀고 싶어하거나 다른 이유로 ... 이것에 대한 해결책은 무엇입니까?
오늘날의 부모는 스트레스를 받고 힘든 일정을 가지고 있으며 많은 부모가 아주 일찍 일어나 몇 시간을 자고 있습니다. 아이들은 모든 시간을 잠들기 위해 일찍 잠자리에들 필요가 있습니다. 그들의 부모는 잘 지내고 있기 때문에 잠자리에 들기 전에 약간의 휴식을 취할 수 있습니다.
할 일이 항상 많고 할 시간이 없습니다. 취침 루틴은 종종 하나 이상의 "할 일"로 분류되며 그 후에는 끝이없는 할 일 목록의 또 다른 작업으로 이동할 수 있습니다. 하지만 꼭 이럴 필요는 없습니다. 가족이 함께 보내는 특별한 시간이어야합니다.
좋은 수면 루틴을위한 솔루션
우리는 조용한 연결과 유대감의 야간 의식을위한 훌륭한 기회로 자녀의 취침 루틴을 보는 새로운 방법을 소개하고자합니다. 일종의 강제 저축 예금 계좌와 비슷합니다. 바쁜 하루 중 매일의 시간을 주어 부모의 기쁨을 누리고 가까운 평생의 관계를위한 기반을 구축 할 수 있도록 제공합니다. 이런 식으로 보면 꽤 취한 거죠?
매일 밤 아이를 잘 준비시켜야합니다. 어떤 식 으로든 시간이 낭비 될 것입니다. 평화 롭고, 환영하며, 배려심을 갖고 싶습니까, 아니면 서두르고 스트레스를 받고 싶습니까? 오후의 분위기를 정할 수있는 힘이 있으니 즐거운 루틴을 선택해보세요. 당신은 그것을 더 많이 즐길 것이고, 당신의 자녀는 당신과 함께 멋진 시간이 될 것이기 때문에 더 이상 취침 시간에 저항하지 않을 것입니다!