2 개월도 채 안 남았어요. 가장 기다려온 순간이 다가오고 있지만 여전히 중요한 것이 누락되었습니다. 아기는 체중을 늘리고 마지막 스트레칭을해야합니다. 지금은 배추만한 크기입니다. 크기는 약 44 인치이며 무게는 거의 2kg입니다. 그의 뼈가 굳어지기 시작했습니다. 태반을 통해 필요한 칼슘을 얻습니다.
이 단계에서 아기가 덜 움직이는 것은 정상입니다. 그러나 그들의 움직임을 인식하는 것이 좋습니다. 움직임이 줄어들었다면 단 것을 먹고 편안하게 누워보세요. 잠시 후 아기가 움직이는 것은 정상입니다. 이미 개발 된 미뢰는 양수에있는 모든 풍미를 맛볼 것입니다.
이번 주에 기분이 어떨까요?
이번 주와 다음 주에는 체중 증가가 동일하게 유지됩니다. 다음과 같이 사지가 더 부어 오름을 느낄 것입니다. 체액 저류가있을 수 있습니다.매주처럼 수분을 충분히 유지하고 다양한 식단을 섭취하십시오. 음식을 잘 익히고 날 생선과 덜 익힌 고기를 피하십시오. 알코올성 음료를 마시거나 담배를 피우지 마십시오.
유방은 기능을 수행하기 위해 계속 준비합니다. 신생아에게 먹이십시오. 젖꼭지가 아직 없다면 호르몬 때문에 어두워집니다. 어두운 색소 침착은 신생아가 젖꼭지와 유륜을 더 잘 볼 수 있도록 도와줍니다. 하루가 제대로 기능 할 수 있도록 젖꼭지를 관리하십시오. 모유 수유에 대한 질문이 있으면 조산사 나 수유 상담사에게 문의하십시오. 아기를위한 최선의 선택이며 모유 수유는 고통 스럽거나 길 필요가 없습니다.
이번 주와 다음 주에는 기분이 나빠질 수 있습니다. 소화는 이전보다 무거울 것입니다. 또 뭔데, 아기의 몸무게는 좌골 신경과 허리에 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을받는 부위를 강화하기 위해 매우 적당한 운동을 할 수 있습니다. 그리고 통증이 견딜 수 없게되면 산부인과 전문의가 임신에 적합한 항염증제를 처방 할 수 있습니다.
수행 할 테스트가 있습니까?
개인 보험이 있으면 가능합니다 초음파 검사 좀 더 해줘 이번 주. 사회 보장을 받고 있다면 이미 XNUMX 분기에 해당하는 마지막 초음파 검사를 받았을 것입니다. 이번 주에는 양수의 수준을 모니터링하는 것이 중요합니다.
또한해야합니다 임신의 생리적 빈혈을 조절하기위한 분만 전 마지막 분석. 이 주에 매우 많은 양의 철분을 섭취하면 철분 복용량은 확실히 두 배가 될 것입니다. 마실 수있는 철분의 다른 변형에 대해 의사에게 문의하십시오. 변비가없고 동일한 양의 철분을 제공하는 알약이 있습니다.
임신 마지막 주를 즐기십시오!