आठवड्यात 14 मध्ये आम्हाला एक गर्भ सापडला जो अद्याप वाढत आहे आणि शरीराच्या एकूण आकारासंदर्भात, डोके वाढते प्रमाणानुसार, या हप्त्यात आम्ही आपल्याला दर्शवू की, नुकतीच गर्भधारणा केली गेली आहे, परंतु चेह of्याची वैशिष्ट्ये अधिक चांगली आणि चांगली होत आहेत..
कानांचे पट, डोळे त्याच्या शेवटच्या स्थितीत काय असतील त्याच्या जवळ आहेत, हनुवटी भिन्न आहे ... 10/11 सेंटीमीटरपर्यंत पोहोचण्यासाठी काही दिवस पुरेसे आहेत. अर्थात, आम्ही असे म्हणत आहोत की आपल्या हाडांची रचना परिपक्व आहे, परंतु अद्याप ती मुख्यतः कूर्चापासून बनलेली आहे, जो हाडे आणि सांध्याची लवचिकता सुलभ करते आणि काही महिने गेल्यानंतर श्रम करताना त्याचे फायदे होतील.
आपले मुल मुलगी किंवा मुलगा असेल की नाही हे अद्याप आपल्याला माहिती नाही, जरी ती कदाचित आपल्याबद्दल उदासीन असेल (कदाचित कपडे विकत घेताना वगळता), परंतु आपल्याला माहित आहे की ते मौल्यवान असेल; आणि अगदी आपणास असेही वाटते की ते सर्वात 'हलवले' असेल कारण त्या आकाराने आणि त्यात बुडलेल्या अम्निओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण, एका बाजूकडून दुसर्‍याकडे जाण्यापेक्षा काहीही करत नाही. हे शोषक प्रतिक्षेप देखील विकसित करते आणि तो कदाचित अंगठा शोषून घेईल.
आपल्यासाठी, सर्वात योग्य फायबर (शेंगदाणे, भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य इ.) आणि भरपूर पाणी पिणे समाविष्ट करुन संतुलित आहारासह निरोगी आयुष्य जगण्याचा उत्तम सल्ला. आपण मध्यम शारीरिक व्यायाम देखील करू शकता, ज्यासाठी जास्त परिश्रम करावे लागणार नाहीत आणि आपल्यासाठी आरामदायक असतीलः चालणे, पोहणे, ताणणे ...
भावनिक स्थिरता मिळविण्यास विसरू नका आणि आपल्या दाई आणि / किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा; आपल्याला आवश्यक असल्यास आणि शक्य असल्यास अधिक विश्रांती घ्या.
आपण कधीकधी वाचलेल्या किंवा ऐकलेल्या गोष्टींच्या उत्सुकतेचा शेवट मी करीत आहे: काही तज्ञ गर्भाच्या चव भावनांच्या असुरक्षित विकासाबद्दल बोलतात आणि म्हणूनच त्यांना हे आठवते की निरोगी पोषण आहार गर्भाशयातच सुरू होते.कारण जसजसे वेळ जाईल तसतसे ते आईने खाल्लेल्या स्वादिष्ट आणि निरोगी पदार्थांच्या चवशी परिचित होतील.
प्रतिमा - मायलिस, जेरेमिकेम्प