आपण आधीच गर्भधारणेच्या 29 व्या आठवड्यात आहात आणि आपले बाळ 27 आठवड्यांचे आहे. गर्भाचे वजन एक किलोग्रामपेक्षा जास्त (अंदाजे 1.250 ते 1.300 ग्रॅम) असते आणि ते 37 किंवा 38 सेंटीमीटर उंच असू शकते. हे दृष्टीच्या अवयवांच्या संपूर्ण विकासावर प्रकाश टाकते आणि हे उल्लेखनीय आहे की डोळे आधीपासूनच प्रकाशापेक्षा संवेदनशील असतातजरी आपण प्रसूतीनंतर या ज्ञानाचा अनुभव घेऊ शकणार नाही. सर्वसाधारणपणे, सर्व इंद्रियांचा विकास होतो, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या परिपक्वताशी संबंधित आहे.
जर आपण आपल्या बाळाला अल्ट्रासाऊंडमध्ये पाहिले तर आपल्या लक्षात येईल की उदरपोकळीच्या तुलनेत त्याचे डोके खूप मोठे आहे, परंतु बाळाच्या विकासामुळे लहान शरीरातील मोठ्या प्रमाणात त्याचे कौतुक होऊ शकते असे 35 व्या आठवड्यात होत नाही. आपल्याला माहित आहे की, फुफ्फुसांचा जन्म होईपर्यंत ते परिपक्व होणार नाही, परंतु त्यांच्याकडे आधीपासूनच ऑक्सिजनची देवाणघेवाण करण्याची खूप क्षमता आहे. आईच्या शरीरात काय बदल घडतात हे मी तुम्हाला समजावून सांगणार आहे, सुरुवातीला तुम्हाला कदाचित आधीपासूनच असे वाटत असेल ब्रेक्सटन हिक्स आकुंचन, ज्याचे ध्येय गर्भाशय आकारात येणे आहे.
जर आपण यापूर्वी गर्भवती झालेली नसेल किंवा आपल्या शरीराबरोबर फारशी जुळली नसेल तर, मी सांगेन की ते अनियमित आणि त्रासदायक आहेत परंतु इतके वेदनादायक नाहीत (त्यापासून दूर नाही) सारखे कामगार आकुंचन; आपण त्यांचा अनुभव घेतल्यास काळजी करू नका, ते उदरपोकळीसारखे आहेत.
गर्भधारणेचा आठवडा
अद्याप कित्येक आठवडे शिल्लक आहेत परंतु आपण आधीपासून तिसर्‍या तिमाहीत आहात: बाळासह प्रथम झालेल्या भेटीच्या विशेष क्षणाची तयारी करण्यासाठी आपले शरीर आणि मन कठोर परिश्रम करतात. आणि आपले शरीर तयार करते हे देखील सूचित करते की आपण हरवलेल्या आठवड्यात अर्धा किलो पर्यंत उत्पन्न मिळवू शकता, कारण ज्या गोष्टींमध्ये आपण उपस्थित राहणे आवश्यक आहे त्या अनेक आहेत (बाळाचे स्वतःचे वजन, नाळे, अ‍ॅम्निओटिक द्रव इ.) आपण संतुलित खात आहेत आपण इतकी काळजी करू नये, जरी दररोज व्यायाम करायला विसरू नका.
आणि अर्थातच, आपल्या पोटात बरेच वाढ झाली आहे (आणि जे गहाळ आहे), लक्षात घ्या की ते जवळजवळ वक्षस्थळावर पोहोचले आहे. थकल्यासारखे आणि कंबर किंवा पाय दुखणे खूपच सामान्य गोष्ट आहे, मला वाटते की आपण कितीही चांगले आहात तरीही असे वजन वाढू न दर्शविणे विचित्र वाटेल. आपल्याला अधिक वेळा लघवी करण्याची देखील आवश्यकता असेल, आपल्याकडे आधीच पाय सुजलेले असू शकतात किंवा आपण शोधू शकता काही ताणून चिन्ह; मी नेहमीच असे म्हणतो की कारण त्यास फायदेशीर आहे, परंतु आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास आपल्या दाईला विचारा.
प्रसुती होईपर्यंत 8 ते 12 आठवडे, शांत आणि निवांतपणे पोहोचण्यासाठी पुरेसे आहे की आपण त्याचा आनंद घ्याल; आणि आठवड्यात 30 मध्ये भेटू.