आज 13 जून हा त्वचा कर्करोगाच्या प्रतिबंधासाठीचा युरोपियन दिन आहे आणि लहान असल्याने लहान मुलांनी यात शिक्षण घेतले पाहिजे. त्वचेचा कर्करोग रोखण्यासाठी मुलांच्या त्वचेचे उन्हातून संरक्षण करणे आवश्यक आहे. मुलांची त्वचा सामाजिक किरणांच्या प्रदर्शनास अत्यंत संवेदनशील असते, याची शक्यता वाढते प्रौढ म्हणून त्वचेचा कर्करोग घ्या.
त्वचेची स्मरणशक्ती असते आणि पालकांनी ते बाळ होण्याच्या वेळेस त्यांच्या त्वचेचे संरक्षण करणे आवश्यक असते. मेलेनोमा ही मुले, पौगंडावस्थेतील आणि तरुणांमध्ये त्वचेचा कर्करोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. लोक सूर्याला शत्रू म्हणून पाहत नाहीत कारण हा आपला जीवनाचा स्रोत आहे आणि व्हिटॅमिन डी असणे आणि भावनिकदृष्ट्या चांगले असणे आवश्यक आहे.
तसेच हाडे आणि रोगप्रतिकारक शक्ती निरोगी राहण्यास मदत करते. जेव्हा सूर्य चांगला आहे असा विचार करतांना हे सामान्य आहे की आपण ते आपल्यासाठी काही नकारात्मक म्हणून जोडत नाही, परंतु या कारणास्तव, जबाबदारीने जबाबदारीने सूर्याकडे जाणे हे त्याहूनही अधिक महत्त्वाचे आहे. या कारणास्तव, संपूर्ण कुटुंबात त्वचेचा कर्करोग रोखण्यासाठी या टिप्स गमावू नका:
- नेहमीच योग्य संरक्षण घटकासह सन क्रीम वापरा. लहान मुलांमध्ये याची संख्या जास्त असणे आवश्यक आहे (30 एसएफपीपेक्षा जास्त) आपल्या कुटुंबासाठी सर्वात सोयीस्कर अशी एखादी आपण निवडू शकता (स्प्रे, मलई, लोशन इ.)
- योग्य आणि नियमितपणे अर्ज करा. जर आपण क्रीम चुकीच्या पद्धतीने लागू केली तर ती प्रभावी होणार नाही, आपल्याला एक चांगली रक्कम लागू करावी लागेल आणि नियमितपणे देखील करावे लागेल: सूर्यप्रकाश येताना प्रत्येक दोन तासांनी पुन्हा करा. आपल्याला ते शरीराच्या सर्व भागावर देखील लागू करावे लागेल जे उन्हात लपले असले तरीही (जसे की कानांच्या मागे आहेत).
- सहा महिन्यांपेक्षा लहान मुलांसाठी. जर आपल्यास सहा महिन्यांपेक्षा कमी वय असलेले बाळ असेल तर त्याची त्वचा अतिशय नाजूक असल्याने त्याला कोणत्या प्रकारची सन क्रीम घालावी हे शोधण्यासाठी आपल्याला बालरोग तज्ञाशी बोलावे लागेल. जरी आदर्श असा आहे की आपण त्याच्या त्वचेचे संरक्षण करण्याव्यतिरिक्त ते सावलीत सर्व वेळ संरक्षित ठेवले आहे.
- मलई व्यतिरिक्त, सनग्लासेससारख्या कपड्यांचे सामान घाला, टोपी, स्कार्फ, सूती कपडे आणि नेहमी सावली शोधत असतात. अर्थात, कधीच उघडकीस न येण्याच्या सर्वात वाईट तासात सूर्याकडे स्वतःला प्रकट करा, जे दुपार 12 ते 16.00: XNUMX दरम्यान आहेत.