असल्याने डॅनियल कोलमन १ Em 1995 in मध्ये भावनिक बुद्धिमत्तेची संकल्पना लोकप्रिय केली, काहींनी आपल्या दैनंदिन वर्तनात आणि आमच्या संबंधानुसार या परिमाणाचे महत्त्व लक्षात घेतले. जरी हे सत्य असले तरी संज्ञा, जसे की, ते नवीन नव्हते. अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ वेन पायने यांनी 1985 मध्ये प्रथमच त्याची ओळख करुन दिली.
हे एक दशक होते ज्यामध्ये बुद्धिमत्तेची संकल्पना बदलू लागली आणि हॉवर्ड गार्डनर यांच्या "मल्टीपल इंटेलिजेंस" या पुस्तकाच्या लेखकांनी आम्हाला एक दृष्टीकोन आणला ज्यामुळे अनेक दृष्टिकोन बदलू शकतील आणि शिक्षणास समजून घेण्याचे नवे मार्ग बदलू शकतील. आमच्या मुलांमध्ये भावनिक बुद्धिमत्तेचा प्रचार आणि प्रसार करा, त्यांना अनेक पैलूंमध्ये मदत करेल आणि "Madres hoy»आम्ही तुम्हाला मूलभूत कळ देऊ इच्छितो.
भावनांमध्ये शिक्षणाचे महत्त्व
आमचे अनेक वाचक कदाचित आत्ताच स्वतःला विचारत असलेल्या एका आवश्यक प्रश्नाचे उत्तर देऊन आपण प्रारंभ करूः माझ्या मुलांना इमोशनल इंटेलिजेंसमध्ये शिक्षण देणे महत्वाचे का आहे?
या संकल्पनांवर क्षणभर चिंतन करा, आणि कसे दिसेल हे आपल्याला त्वरित दिसेल:
- मुलाचे शिक्षण फक्त त्याला चालणे, बोलणे किंवा बुडापेस्टमधून कोणती नदी जाते हे जाणून घेणे मर्यादित नाही. शिक्षण कसे जगायचे ते शिकवते, आणि जगणे हे मला माहित आहे की मी कसा आनंदी होऊ शकतो आणि मी इतरांना आनंद कसा देऊ शकतो.
- मुलाच्या दैनंदिन जीवनात भावनात्मक व्यवस्थापन महत्त्वपूर्ण आहे. आपण त्याला हे शिकवू शकता की दु: ख किंवा निराशा रागाच्या भरात उद्भवत नाही, रडण्याने संवाद कसा साधायचा हे जाणून घेतल्यामुळे आराम मिळतो आणि इतरांना काय वाटते ते समजून घेण्यासाठी "शूज कसे घालावे" हे जाणून घेणे देखील चांगले आहे. सहानुभूती म्हणजे काय ते जाणून घ्या.
आजपर्यंत, ज्या शिक्षणाने ज्ञान आणि भावनांचे व्यवस्थापन यांना प्राधान्य दिले गेले आहे ते अद्याप शालेय अभ्यासक्रमात चांगले स्थापित केलेले नाही.
जरी हे खरं आहे की लहानपणापासूनच काही शैक्षणिक शाळा आधीपासूनच या विषयावर विविध प्रकारच्या सामग्रीसह कार्य करतात भावनिक बुद्धिमत्ता (ईआय) मध्ये चांगली कौशल्ये ऑफर करतात.
एक पैलू, यात काही शंका नाही, माध्यमिक शिक्षणात खूपच मनोरंजक असेल, ज्यात किशोरवयीन मुले त्यांचे व्यक्तिमत्त्व स्थापित करतात आणि अशा अंतर्गत आणि परस्पर विवादांचा सामना करावा लागतो ज्यामुळे त्यांच्या जीवनाचा एक भाग चिन्हांकित होईल.
मूळ स्तंभ ज्यावर भावनिक बुद्धिमत्ता आधारित आहे ते आठ आहेत, अशा अनेक पैलूंची मालिका जी स्थिर राहण्यापासून आपल्या आयुष्यभर परिपक्व आणि प्रौढ असतात. म्हणून महत्त्व सर्वात लहान मुलाच्या शिक्षणामध्ये हे परिमाण लवकरात लवकर वाढवा:
- समजणे
- स्वत: ची आणि इतरांची भावनिक अभिव्यक्ती
- सामाजिक कौशल्ये
- सहानुभूति
- दृढता
- आत्मसन्मान
- स्वत: ची संकल्पना
- स्वायत्तता
चला आता पाहूया भावनिक बुद्धिमत्ता (ईआय) मध्ये शिक्षणासाठी 4 की.
1. मूलभूत भावनांवर कार्य करा
आपल्याला आधीच माहित आहे की मूलभूत किंवा प्राथमिक भावना: आनंद, भीती, राग आणि उदासीनता. त्यानंतर त्यांना कसे ओळखावे हे समजून घ्यावे किंवा त्यांचे व्यवस्थापन कसे करावे हे जाणून घेण्यासाठी कधी सुरू करायचे?
माता म्हणून आपण हे स्पष्ट असले पाहिजे मुलाचे शिक्षण, यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, पहिल्या दिवसापासून सुरू होते. त्याला काही नित्यक्रम, काही झोपेची खाण्याची मार्गदर्शक तत्वे तसेच प्रेम व आपुलकीच्या हावभावांची संपूर्ण मालिका देण्याची साधी वस्तुस्थिती आधीच शिक्षण घेत आहे.
पहिल्या क्षणापासून आपण आपल्या मुलास आपल्या हातात घेतले आणि त्याला दगडमार करा, आपण आधीच शिक्षण घेत आहात विद्यमान सर्वात सामर्थ्यवान मूल्ये: प्रेमात आणि सुरक्षिततेत.
जसजसे ते वाढतात आपण सुरुवातीला नमूद केलेल्या या सर्व मूलभूत भावनांमध्ये त्यांच्यात स्पष्ट "स्फोट" पहाल. त्याला राग, भीती, आनंद ओळखण्यास शिकवा...आणि त्याऐवजी, इतरांमध्ये त्यांना ओळखण्यासाठी.
अगदी लहान वयातच त्यांना कसे वाटते हे विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका, त्या सर्वांना प्रथम वेगळे बनवा «दुःखाचा राग. बरीच मुले रागावलेली असताना प्रतिकूल प्रतिक्रिया दाखवू शकतात जेव्हा त्यांच्यात उणीव भासत असते.
ते कसे वेगळे करावे हे त्यांना समजावून सांगा, ते त्यांच्या स्वतःच्या शब्दात किंवा जे वाटते त्या रेखाचित्रांद्वारे स्पष्ट करतात.
२. मी स्वत: ला इतरांच्या शूजमध्ये ठेवले
हा व्यायाम मुलाच्या दिवसागणिक आयुष्यात दररोज आणि नियमित असावा. त्यांच्यात त्यांच्या स्वतःच्या भावना कशा ओळखाव्यात हे केवळ त्यांनाच ठाऊक नसते, तर त्यांना इतरांप्रमाणे कसे ओळखावे हे देखील त्यांना माहित असणे आवश्यक आहे.
- सहानुभूती हे निरोगी सहवासातील मूलभूत आधार आहे. हे समजूतदारपणा, आदर आणि ऐक्य वाढवते.
- "स्वतःहून" असलेल्या इतर भावना ओळखून माझ्या सभोवतालच्या लोकांबद्दल प्रेम आणि आदर निर्माण होतो. हे शक्य तितक्या लवकर मुलाने समजून घेणे महत्वाचे आहे.
- आता आपण ते कसे मिळवू शकतो? त्याला प्रश्न विचारा, इतर लोकांच्या भावनांमध्ये त्याची आवड निर्माण करा: आज आपण आजोबांना कसे पाहिले? आपण खचलो आहात असे त्यांना वाटते का? आपल्या वर्गाच्या त्या मित्राने त्याला आपल्या वाढदिवसाला न आमंत्रित केले याबद्दल तिला कसे वाटते?
We. आपण स्वतःवर प्रेम करणे शिकतो
एखाद्या मुलास स्वत: चेच मूल्य आणि प्रेम करायला शिकवा, आपण जे अन्न ऑफर करतो किंवा आपण ज्या कपड्यांसह कपडे घालतो तेवढे हे महत्वाचे आहे. आत्म-सन्मान ही आंतरिक सुदृढतेची परिपूर्णता आहे आणि एक व्यक्ती म्हणून परिपक्वता आहे, जी उद्या जगाला सामोरे जाण्यासाठी आपल्याला प्रोत्साहन देईल.
- मुलाला नेहमीच सुरक्षा प्रदान करून आत्म-सन्मान वाढविला जातो. सकारात्मक वाक्यांशांद्वारे आत्मविश्वास द्या: "अर्थातच आपण ते मिळवणार आहात", "आपण सर्वोत्कृष्ट आहात", "ते कदाचित आपल्यासाठी आता चुकले असेल, परंतु जर आपण पुन्हा प्रयत्न केलात तर ते फार चांगले होईल."
- जेव्हा इतरांच्या संबंधात मुलांना स्वतःबद्दल जागरूकता येते तेव्हा आत्म-सन्मानाचे महत्त्व सुरू होते. भावनाशून्य बुद्धिमत्तेचे पोषण होते अशा तळांपैकी हे एक ठिकाण आहे
- त्यांना हे विशेषतः शाळेच्या पहिल्या वर्षांमध्ये लक्षात येईल, म्हणूनच ते महत्वाचे आहे की त्यांनी सामाजिक करणे सुरू करण्यापूर्वी, त्यांच्यासाठी स्वत: चा बचाव करण्याची, स्वतंत्र राहण्याची संसाधने असणे आवश्यक आहे, त्यांना माहित आहे की त्यांचे आमच्यावर प्रेम आहे आणि त्यांचे समर्थन आहे.
I. मला जे वाटते ते मी व्यक्त करतो आणि तुला कसे ऐकायचे ते मला माहित आहे
बनून आपल्या मुलांना पौगंडावस्थेत जाऊ देऊ नका हर्मीटिक तरुण लोक ज्यांना आपल्या भावना कशा व्यक्त करायच्या हे माहित नसते, आणि ते नेहमी त्यांच्या बंद खोलीची एकान्तता शोधतील, त्यांचा राग मोठ्याने रोखण्यासाठी, त्यांच्या भीतीबद्दल बोलण्यासाठी, त्यांच्या गरजा कशा व्यक्त करायच्या हे जाणून घेण्यासाठी ...
आम्ही ते कसे मिळवू शकतो? भावनिक बुद्धिमत्ता ही नेहमीच आमची प्रेरक शक्ती असेल या पैलू लक्षात घ्याः
- लहान असल्यापासून मुलांशी सतत, मनोरंजक आणि द्रवपदार्थ संवाद स्थापित करा.
- आपली मुलं काय म्हणतात ते मंजूर करू नका, न्याय करु नका, टीका करू नका किंवा त्यांची चेष्टा करू नका. ज्या क्षणी त्यांच्या लक्षात आले की त्यांचे शब्द मंजूर केले जातील आणि त्यांच्या भावना टीका करण्याचे कारण असू शकतात, त्या क्षणी ते आपल्याशी संवाद साधू शकतील.
- त्यांचे म्हणणे ऐका आणि टीका न करता भांडणे करा, त्यांच्या मुखातून येणारे प्रत्येक शब्द आपल्यासाठी महत्त्वपूर्ण करा आणि त्यांना ते त्या मार्गाने समजले.
- त्याऐवजी, त्यांना कसे उपस्थित रहायचे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे, डोळ्यांशी संपर्क राखणे आणि मतांचा आदर करणे. संप्रेषण म्हणजे कल्पना, भावना आणि विचारांचा आदरपूर्वक आदानप्रदान, आणि ही एक भेट आहे जी आपण आपल्या मुलांसमवेत दिवसा कधीही गमावू नये.
पहिल्या क्षणापासून आणि त्यांच्या जीवनातील प्रत्येक क्षणापासून आपल्या मुलांच्या भावनांवर आधारित शिक्षणाची जाहिरात करा. त्या बरोबर, आपण जगाला आनंदी आणि स्वतंत्र प्रौढांना द्याल जे इतर लोकांना कसे आनंदित करावे हे जाणतील.
हे साध्य करण्यासाठी, लक्षात ठेवा की आपल्या मुलांना उदाहरण देण्याकरिता आपण पुरेशी भावनिक बुद्धिमत्तेद्वारे देखील कार्य केले पाहिजे.