तुम्हाला आयुष्यभर एक आठवण येईल जेव्हा आपण सायकल चालविणे शिकलात तेव्हा असे होईल. त्या क्षणी पडण्याची भीती आणि त्या आव्हानावर मात करण्याची भावना स्मृतीत कायम आहे. आपल्या मुलास त्याच्या विकासात घेण्यातील हे एक महत्त्वाचे पाऊल आहे आणि तो आयुष्य असेपर्यंत तो आपल्याबद्दल लक्षात ठेवेल. आज आम्ही आपल्याला आपल्या मुलास सायकल चालविण्यास कसे शिकवायचे यावर काही टिपा देऊ इच्छितो.
चांगला हवामान आवडता वेळ
चांगल्या हवामानाच्या आगमनानंतर, जेव्हा अधिक मुले चाकांशिवाय सायकलवर जाण्याची हिम्मत करतात. दिवस मोठे आहेत, म्हणून त्यास समर्पित करण्यासाठी आणखी बरेच तास आहेत. हे सहजतेने प्राप्त केले गेलेले काहीतरी नाही, म्हणूनच त्याचे महत्त्व आणि विशेष कौटुंबिक योजना बनविणे हे एक मोठे निमित्त आहे.
देखील आहे कोणती बाईक वापरायची ते महत्वाचे. आपल्या वय आणि उंचीसाठी ही एक सायकल योग्य असावी जेणेकरुन आपण ते सहजपणे वाहून घेऊ शकाल आणि ते फारच कमी किंवा जास्त नाही किंवा फारच वजनदारही नाही. ते वापरण्यास सुलभ, सुरक्षित आणि आरामदायक बनवा. द हेल्मेट आवश्यक आहे कारण आम्ही पहिल्यांदा होणारा धबधबा टाळण्यास सक्षम होणार नाही. आपल्या सर्वांना आमची पहिली सायकल अत्यंत आवेशाने आठवते, ज्याच्यासह आम्हाला त्यास चालविणे शिकण्याचा अनुभव आला.
अशावेळी बर्‍याच पालकांना आपल्या मुलांना सायकल चालविण्यास मदत करण्यासाठी काय करता येईल याचा प्रश्न पडतो. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला या कळा देत आहोत जेणेकरून आपल्याकडे संपूर्ण कुटुंबास एक अनोखा आणि अविस्मरणीय अनुभव असेल.
आपल्या मुलास बाईक चालविणे कसे शिकवावे
- योग्य साइट शोधा. योग्य रस्ता असलेल्या एस्प्लेनेडसारखी विस्तृत साइट शोधा जिथे कोणतेही लोक किंवा अडथळे नसतात आणि आपण समस्याशिवाय सराव करू शकता.
- आधी सुरक्षा. पडणे झाल्यास हेल्मेट तुमची बचत करेल. मुलांना काय घालायचे आहे हे आपल्याला लक्षात ठेवण्याची आणि त्यांची सवय लागावी लागेल. हेल्मेट अनिवार्य आहे, गुडघा आणि कोपर पॅड नाहीत.
- प्रथम आपण शिल्लक काम करावे लागेल. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे बाईक चालविणे सुरू करण्यापूर्वी शिल्लक असणे. यासाठी आम्ही आपली मदत करू शकतो काठी कमी जेणेकरून ते जमिनीशी आणि अधिक संपर्कात असेल पेडल्स काढा. आपल्याला गती देण्यासाठी आपल्याला एक लहान उतार सापडेल आणि आपल्याला फक्त पेडलिंगची चिंता न करता आपला शिल्लक ठेवावा लागेल. हे आपले संतुलन आणि खाली पडण्याची भीती सुधारेल.
- वळायला शिका. आपण आपला शिल्लक ठेवल्यानंतर, पुढे काय आहे ते हँडलबारसह दिशा कशी बदलवायची ते शिकत आहे. एकदा या चरणात प्रभुत्व आले की आम्ही त्यावर पेडल्स ठेवू शकतो.
- प्रथम पेडलिंग. त्याच्या पहिल्या पेडलिंगसह, आदर्श म्हणजे आपण त्याच्या बाजूने आहात. आपण त्याच्या बाजूला चालू शकता त्याला मागे किंवा खांद्यावर धरुन असताना, त्याला पेडल करण्यास प्रोत्साहित करते. आपण पडत असलात तरीही प्रयत्न करणे हे आपल्याला आत्मविश्वास आणि प्रेरणा देते. दुचाकी पकडू नका तसे का नाही तर मुल शिल्लक नियंत्रित करू शकणार नाही.
- खूप संयम ठेवा. एका दिवसात मिळवलेले असे काही नाही. त्याच्यावर दबाव आणू नका, त्याच्याकडे ओरडा, किंवा लवकर न मिळाल्यास शिक्षा द्या. अशी काही मुले आहेत ज्यांना काही तासांची आवश्यकता आहे आणि इतरांना ज्यांना दिवसांची आवश्यकता आहे, यात काहीच गैर नाही. जर तुम्ही त्याला चुकत असाल तर तुम्हाला काय मिळेल ते म्हणजे तिचा तिटकारा आहे. सर्वोत्तम नेहमीच असते सकारात्मक मजबुतीकरण. प्रत्येक कर्तृत्वात त्याला उत्तेजन द्या, त्याने प्राप्त केलेल्या प्रत्येक चरणात त्याचे अभिनंदन करा आणि पुढील चरणांमध्ये उत्तीर्ण होण्यासाठी प्रोत्साहित करा.
दुचाकी चालविण्याचे फायदे
दुचाकी चालविणे शिकण्याच्या भावनिक मूल्याव्यतिरिक्त, त्याचे बरेच फायदे आहेत. व्यायामाने आपले आरोग्य चांगले होईल, आपले शरीर मजबूत होईल आणि श्वासोच्छवास सुधारेल. आपली रोगप्रतिकार शक्ती सुधारेल आणि आपण फिटर व्हाल. एक निरोगी आणि पर्यावरणीय सवयआपल्या शरीरासाठी आणि आपल्या वातावरणासाठी दोन्ही फायद्याचा आहे. जसे आपण पाहू शकतो की हे विधीपेक्षा अधिक आहे.
कारण लक्षात ठेवा ... आपण एखाद्या मोठ्या शहरात राहता की नाही हे नेहमीच आपल्या मुलास बाईक चालविण्यास शिकवण्याची एक जागा आणि वेळ असेल.