लहान मुले आणि मुलं खूपच चिडचिड होऊ शकतात जेव्हा ते गरम असतात. प्रौढांप्रमाणेच, उष्णता त्रासदायक असू शकते आणि केवळ शारीरिक आरोग्यावरच नव्हे तर मानसिक आरोग्यावरही याचा परिणाम होऊ शकतो. उष्णतेमुळे थकवा, गोंधळ आणि अशक्तपणाची भावना निर्माण होते आणि तरुण मुले व बाळांना आणखीनच त्रास होतो.
एखाद्या मुलास अपरिहार्य उष्णता टाळण्यास मदत करण्यासाठी काही टिप्स पाळणे आवश्यक आहे. आम्ही खाली त्यांच्याबद्दल सांगत आहोत.
उष्मायनास आपल्या मुलास मदत करा
- जेव्हा तो ओले असेल तेव्हा त्याचा डायपर बदला, कारण आर्द्रता त्याला अस्वस्थ करते.
- आपल्या बाळाला जास्त घाम येणे थांबवा, कारण त्याला उष्णतेचा पुरळ उठू शकतो आणि त्रासदायक आहे.
- आपल्या मुलाला दररोज कोमट पाण्याने आंघोळ घाला.
- हलके कपडे घाला आणि जर ते सुती किंवा तागाचे असेल तर.
- की कपड्यांना हलके रंग आहेत.
- वातानुकूलनबाबत सावधगिरी बाळगा, जोपर्यंत तो योग्य तापमानात आहे तोपर्यंत त्याचे काहीही होणार नाही.
- जास्त वेळा खा पण कमी प्रमाणात, जे हरवत नाही ते पाणी आहे ... हायड्रेशनची कमतरता असू नका!
या फक्त काही टिपा आहेत ज्या आपण पाळाव्या म्हणजे आपल्या बाळाला उष्णतेमुळे चिडचिड होईल. हे नेहमीप्रमाणेच असू शकते. अर्थात, आपण हे विसरू शकत नाही की दिवसाच्या मध्यवर्ती वेळी (दुपारी 12 ते 5 दरम्यान) घर सोडणे हा एक पर्याय नाही. या तासांमध्ये ते अधिकच तापदायक आहे आणि आपल्याला वाटेल की एक सुखद चाला म्हणजे आपण आणि आपल्या बाळासाठी किंवा लहान मुलासाठी खरोखर छळ करणे. आणखी काय, हे धोकादायक असू शकते कारण ते आपल्याला उष्माघात देऊ शकते, हे एखाद्या प्रौढ व्यक्तीसाठी धोकादायक असते परंतु बाळासाठी ते घातक देखील असू शकते.