कशाचे विचार करावे जेणेकरून आईच्या दुधाचे संवर्धन योग्य असेल

वयाच्या सहा महिन्यांपर्यंत, आईचे दूध हे बाळासाठी सर्वोत्कृष्ट अन्न असते. या कारणास्तव, स्तनपान करण्याबद्दल सर्व काही जाणून घेणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जेव्हा चांगल्या परिस्थितीत दूध संरक्षित करण्याचा विचार केला जातो. ¿00?

आईचे दुध हे अतिशय उदात्त परंतु अतिशय नाजूक अन्न आहे आणि म्हणूनच स्टोरेजच्या परिस्थितीत त्रुटी आरोग्याच्या समस्येमध्ये बदलू शकते. लक्षात ठेवा की आम्ही अगदी लहान बाळांबद्दल बोलत आहोत आणि कोणत्याही प्रकारच्या बदलासाठी अगदी संवेदनशील आहोत.

स्तन दुधाची काळजी

La आईच्या दुधाचे संरक्षण दुधाच्या राज्यात बिघडण्याशी संबंधित जोखमीमुळे त्याचा विस्तृत अभ्यास केला गेला आहे. सध्याच्या आयुष्यामुळे, माता अनुपस्थित असतात तेव्हा ते बाळांना दूध देण्यास सामान्यपणे बोलतात. अशा परिस्थितीत, स्तनपानानंतर व्यक्त केलेले दूध गोठविणे किंवा रेफ्रिजरेट करणे चांगले.

कसे साध्य करावे एक आईच्या दुधाचे योग्य संरक्षण? एकदा दूध काढल्यानंतर ते पारदर्शक बाटल्यांमध्ये गुलाबी रंगाचे झाकण किंवा हवाबंद कंटेनरमध्ये ओतले पाहिजे. आईच्या दुधासाठी पूर्व-निर्जंतुकीकरण पिशव्या बाजारात विकल्या जातात आणि त्या बाळाच्या जगाला समर्पित असे ब्रँड देखील आहेत जे दुधाबद्दल अभिव्यक्ती विक्री करतात.

साठी एक महत्त्वाचा मुद्दा आईच्या दुधाचे योग्य संरक्षण दुधाला ते विसरू नये म्हणून ते नाव ठेवते. गोंधळ टाळण्यासाठी एकापेक्षा जास्त बाळ असल्यास उताराची तारीख आणि मुलाचे नाव सूचित करण्यासाठी लेबले वापरा. लक्षात ठेवा की आईच्या दुधाचे शेल्फ लाइफ खूपच लहान असते.

स्टोरेज वेळा

कल्पना असेल तर आईचे दूध साठवा फ्रीजर-प्रकार फ्रीजरमध्ये, तो कमीतकमी -3 डिग्री सेल्सियस तपमानावर ठेवल्यास तो 6 ते 18 महिने टिकतो. जर फ्रीजरने -20 डिग्री सेल्सियस किंवा त्याहून अधिक तापमान राखले तर आपण ते 12 महिन्यांपर्यंत ठेवू शकता.

फ्रीजर दरवाजामध्ये दूध साठवण्यापासून टाळा कारण दार उघडताना उष्णतेचा त्याचा परिणाम होऊ शकतो. जेणेकरून आईच्या दुधाचे जतन करणे योग्य आहे, अतिशीत अन्न देण्यासाठी रेसेपॅकलच्या मागील बाजूस हे करणे चांगले.

आपण इच्छित असल्यास आईचे दूध जपून ठेवा खोलीच्या तपमानावर, लक्षात ठेवा की त्याचे उपयुक्त आयुष्य 6 ते 8 तासांच्या दरम्यान आहे, जोपर्यंत सभोवतालचे तापमान 25 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त नाही. त्याऐवजी तापमान 9 ° से पर्यंत असेल तर ते पाच दिवसांपर्यंत वाढते. रेफ्रिजरेटरच्या आत असलेल्या सामान्य फ्रीजरमध्ये - दूध दोन आठवड्यांपर्यंत चांगले राहू शकते.

आईचे दुध साठवणे आणि वितळवणे

आणखी एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे की दुधाचे प्रमाण किती आहे आणि ते कसे साठवायचे. जरी आपण कंटेनरमध्ये दूध घालू शकता, एक आईच्या दुधाचे योग्य जतन आधीच कमी किंवा समान कंटेनरमध्ये असलेले दूध घाला, पुन्हा कधीही नाही. यापूर्वी फ्रिजमध्ये थंड न करता दुध घालणे टाळा आणि लेबलवर नवीन उतारा तारीख जोडा हे लक्षात ठेवा.

परिच्छेद स्तन दुध डीफ्रॉस्ट, एक पर्याय म्हणजे एक दिवस आधी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवणे जेणेकरून ते नैसर्गिकरित्या डिफ्रॉट्स होईल आणि नंतर ते गरम पाण्यात गरम करेल. या प्रकरणात, दूध 24 तासांच्या आत वापरणे आवश्यक आहे आणि ते आपले खराब करेल. जर दूध तातडीने वापरणे आवश्यक आहे आणि गोठलेले असेल तर ते पिशवी किंवा कंटेनर कोमट पाण्यात ठेवून ताबडतोब गळले पाहिजे. किंवा गरम पाण्याने भांडे वापरा आणि त्यामध्ये बाटली ठेवा, ती जास्त गरम होणार नाही याची काळजी घ्या.

वापरणे टाळा आईच्या दुधाची बाटली मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये कारण ते भिन्न उष्मा झोन तयार करतात. आईच्या दुधाचे योग्य जतन करण्यासाठी, ते पुन्हा गोठवू नका आणि जलद गळतीच्या एका तासाच्या आत ते वापरा.

शेवटी, लक्षात ठेवा की गोठलेले आईचे दूध तो रंग बदलू शकतो परंतु दुधाच्या कंडेन्सेसमध्ये नैसर्गिक चरबी असल्यामुळे हे सामान्य आहे.