किंवा किमान त्यांनी मला काय सांगितले नाही. त्यांनी मला गर्भधारणेदरम्यान शारीरिक व्यायामाचे महत्त्व, श्रमाची चिन्हे आणि टप्पे, बाळाची काळजी घेणे इ. बद्दल सांगितले. पण नाही भावना, मला कसे वाटत असेल?, किंवा ते किती महत्वाचे होते आपण ज्याची अपेक्षा करत नाही किंवा कल्पनाही करत नाही अशा गोष्टीसाठी तयार राहा.
जन्म योजना
अशी एक गोष्ट आहे जी त्यांनी मला जन्म तयारी कार्यशाळेमध्ये सांगितले नाही, परंतु सुदैवाने मला असे समजले की मी गर्भवती मातांच्या गटासह माझी गर्भधारणा सामायिक केली आणि जन्म योजना. जन्म योजना आहे आपला जन्म लिहा, आपण ते कसे बनवू इच्छिता, स्वप्नाळू: "एक दस्तऐवज ज्यामध्ये महिला आपली प्राधान्ये, गरजा, इच्छा आणि कामगार आणि वितरण प्रक्रियेबद्दल अपेक्षा व्यक्त करू शकेल", मध्ये नमूद केल्याप्रमाणे आरोग्य मंत्रालयाची कामगार आणि जन्म योजना. आपल्या जन्माची योजना विकसित केल्याने आपल्याला सुरक्षितता, आत्मविश्वास मिळतो की वैद्यकीय शक्यतांमध्ये - जसे पाहिजे तसे सर्वकाही असेल.
ज्या गोष्टी मी तुम्हाला कधीच सांगितल्या नव्हत्या
मी माझी जन्म योजना वाचल्यानंतर, विचार करून, पर्यायांचे मूल्यांकन केल्यावर लिहिले. तरीही मी मागे वळून पाहिले तर मला वाटते की प्रसूतीच्या तयारीच्या वेळी मला कोणी सांगितले नाही:
-
गोष्टी आपल्याला पाहिजे तशा मार्गाने येऊ शकत नाहीत, कदाचित आपण ज्या कल्पना केली नसेल त्या मार्गाने ती चालू होऊ शकेल
मी तुम्हाला माझ्या वैयक्तिक अनुभवाबद्दल सांगतो: मी प्रसूतिपूर्व योग, एक श्रम आणि वितरण कार्यशाळा केली, वेदनांनी कसे जगावे आणि त्यावर मात कशी करावी याविषयी यंत्रणा मला माहित आहे, मला एपिड्यूरल नको होते, मला नैसर्गिक जन्म हवा होता ... आणि मी अनुभव घेतला प्रेरित कामगार, सोळा तासांच्या श्रमाची प्रक्रिया, एपिड्यूरल, renड्रेनालाईन, जवळजवळ संपूर्ण विघटन, आपत्कालीन सिझेरियन विभाग आणि वैद्यकीय कारणांमुळे मला बाळाच्या जन्मानंतर त्वचेची कातडी जाणवू शकत नाही. हे असे असू शकते असे कुणीही मला सांगितले नाही - कोणीही मला सांगितले नाही - अशी मी कल्पनाही केली नसती.
शोकांतिकेसाठी तयार झालेल्या तुमच्या डिलिव्हरीकडे जाण्याविषयी असे नाही, परंतु आपल्या अपेक्षेप्रमाणे गोष्टी घडू शकत नाहीत याची आपल्याला जाणीव असल्यास, क्षणी प्रतिकूल परिस्थितीशी जुळवून घेणे आणि भावनिकदृष्ट्या निरोगी मार्गाने हाताळणे सोपे आहे.
-
बाळाचा जन्म हा तुमच्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर क्षण आहे
प्रत्येकजण वेदनांविषयी बोलतो ("अरे, हे कसे दुखत आहे!"), मी सोळा तासांपेक्षा जास्त काळ अनुभवलेल्या संकुचनांविषयी, संकुचितपणाबद्दल, परिस्थिती किती अस्वस्थ आहे याबद्दल ... परंतु खेद असूनही, बाळाचा जन्म हा आपल्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर क्षण आहे कारण आपल्या मुलास ओळखण्याची ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. ते तीव्रतेने जगा, आनंद घ्या. आपण आपल्यात नऊ महिने आपल्या बाळाची काळजी घेतली आहे आणि काही तासांतच आपण त्वचेच्या कातडीपासून त्वचेला कवटाळले जाईल.
-
हे महत्वाचे आहे की आपण ज्या व्यक्तीवर प्रेम करता त्या व्यक्तीस आपल्या प्रसंगी साथ द्या
मग तो आपला साथीदार असो, आपली आई, भाऊ, आपला मित्र ... आपण हे महत्वाचे आहे आपल्यास आवडत असलेल्या आणि किंचाळलेल्या व्यक्तीचा हात घ्या आणि बळकट निचरा करा, तुम्हाला सामर्थ्य, प्रोत्साहन आणि चुंबने देण्यासाठी ... थोडक्यात, एकटे राहणे महत्वाचे नाही. मी कल्पना करतो की याक्षणी याबद्दल भिन्न मते आहेत, परंतु माझ्यासाठी "मी तुझ्यावर प्रेम करतो!" असे म्हणणे सक्षम झाले तेव्हा मला खूप आनंद झाला.
-
स्तनपान ही माहिती असते, संधी नसते
मला आठवते की बाळंतपणाच्या तयारीच्या कार्यशाळेत मी हजर होतो. त्यांनी आम्हाला विचारले: "तुमच्यापैकी कितीांना स्तनपान द्यायचे आहे?" मला ते समजले नाही, मला वाटले की हा एक वक्तृत्वपूर्ण प्रश्न आहे, परंतु नाही, आपण आपला हात वर करायचा होता. मग स्तनपानाबद्दल चर्चा सुरू झाली ज्यामध्ये त्यांनी आम्हाला "कोलोस्ट्रम", "वाढते दूध", "नैसर्गिक जन्म वि." सिझेरियन विभाग ', इ.; उदाहरणार्थ त्यांनी "पकड" किंवा पवित्रा बद्दल मला सांगितले नाही. मी जेव्हा इस्पितळात गेलो तेव्हा मी बरेच वाचले होते, सुदैवाने आणि मी प्रामाणिकपणे असे विचार करतो माझ्या यशाची गुरुकिल्ली, आमचे स्तनपान ही माहिती होती (आणि आहे). आणि माहिती फक्त वाचत नाही तर ती मदत, समर्थन, प्रश्न विचारणे, आपली पकड पाहण्यास विचारणे इ. नाही, हे नशिबाचे नाही.
-
आपल्या मुलाच्या जन्माच्या क्षणी आपले आयुष्य बदलते
संपूर्ण, फिरवा; हे वळते कारण त्या क्षणी आपण "आपण" होण्यासाठी "आपण" होणे थांबविले आहे. आणि हो, गर्भधारणेदरम्यान या प्रकाराचे काही वाक्प्रचार ऐकले जातात: ते आपल्याला सांगतात की «एक मूल आपले आयुष्य बदलवते» जे माझ्यासाठी झोपेशिवाय बरेच रात्री वाटले, परंतु नाही (हो, रात्री मी खूप झोप घेत नाही. माझ्या पाठीवर), परंतु ही जादू आहे की मातृत्व आपल्याला वाढवते, आपली मूल्ये बळकट करते, सिंहाच्या अभिमानाने आपल्या बाळासाठी लढा देईल, की तो / तिचा केंद्रबिंदू आहे, मनापासून प्रेम करा, ही आतापर्यंतची सर्वात चांगली गोष्ट आहे तुमच्या बाबतीत असे घडले आहे की आपल्या बाळाला "आई" म्हणावे.
