आज आम्ही आपल्याला सांगत आहोत की आम्ही आमच्या मुलांचे आरोग्य सुधारण्यात कसे योगदान देऊ शकतो रंग माध्यमातून. हे क्रोमोथेरपीचे तत्व आहे. एक तत्व जे बाळांना लागू होते, त्यांना अधिक शांत करते, आराम देते किंवा त्याउलट, त्यांना अधिक गतिमान होण्यास मदत करते.
El रंग आपल्या सभोवतालच्या प्रत्येक गोष्टीत आहे, कपडे, फळ, मुलाची आणि मुलाची खोली, त्यांची खेळणी. काही मूलभूत धारणा असल्यास आम्ही आपल्या मेंदूत या सर्व उत्तेजनांकडे अधिक ग्रहणशील होण्यास मदत करू शकतो. कसे ते आम्ही स्पष्ट करतो.
क्रोमोथेरपी म्हणजे काय आणि ते कसे कार्य करते?
कलर थेरपी किंवा कलर थेरपीचे वैज्ञानिक स्पष्टीकरण, जे आपण असे लिहिलेले देखील पाहू शकता, जेव्हा मूल किंवा मूल रंगाची प्रशंसा करते तुमच्या मेंदूत विविध उत्तेजना निर्माण होतात. हे आपल्या शरीरावर आणि मनावर परिणाम करतात. लक्षात ठेवा की कोणताही रंग जास्त प्रमाणात वापरु नये कारण यामुळे त्याचा फायदा होईल.
क्रोमोथेरपीसह विशेषज्ञ काम करण्याचा मार्ग म्हणजे सोलराइज्ड वॉटर, उपचारात्मक दिवे आणि रंगमय वातावरण. नंतरच्या काळात आपण आग्रह धरणार आहोत, कारण मुलाच्या खोलीची सजावट, किंवा ज्या ठिकाणी तो अभ्यास करतो आणि त्याचे गृहकार्य करतो त्या जागी, त्याची खेळणी आणि आपण त्याला कपडे घालण्यासाठी वापरत असलेल्या रंगांचा त्याचा मूड आणि कार्यक्षमता प्रभावित होईल. आम्ही ते निर्धारक आहेत असा दावा करत नाही, परंतु त्यात ते योगदान देतात.
आम्ही यावर जोर देऊ इच्छितो एक पर्यायी, सहायक थेरपी आहे इतरांचे. प्रत्येक रंगात असलेल्या कंप आणि उर्जाच्या पातळीद्वारे आणि शरीरात विशिष्ट प्रतिक्रिया निर्माण करणार्‍या रोग आणि मानसिक, भावनिक आणि शारीरिक विकारांना बरे करण्यास हे मदत करते. याचा उपयोग स्वतः उपचार म्हणून करू नये. म्हणूनच हे महत्वाचे आहे की जर आपल्या मुलास एखादा आजार असेल तर आपण एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्याल तर क्रोमोथेरपी मुख्य उपचार घेणार नाही.
रंग मुलांवर कसा प्रभाव पाडतो
रंग सर्व वातावरणात, स्वयंपाकघरात, शाळेचा वर्ग, शयनकक्ष, दिवाणखाना, प्लेरूममध्ये अस्तित्त्वात आहेत. आणि मुलांच्या खेळण्यांमध्ये देखील. बालरोगतज्ज्ञ आणि सुरक्षा आणि अपघात निवारण तज्ज्ञ जोर्डी मतेयू यांनी केलेला अभ्यास आम्ही पुढे आणतो ज्यामध्ये ते असे निदर्शनास आणून देतात की रंगद्रव्ये खाताना किंवा वातावरणात समजून घेत असतानाच बदल होत नाहीत तर रंग देखील मुलांच्या स्वभावाबद्दल प्रतिक्रिया देतात.
साधारणपणे, या अभ्यासामध्ये असे म्हटले आहे की खेळणी आणि मोकळी जागा रेड आणि संत्री, हे हायपोएक्टिव्ह मुलांसाठी महत्वाचे आहेत, कारण ते बर्‍याच प्रेरक शक्ती निर्माण करतात. हायपोएक्टिव्ह मुले असे असतात जे निष्क्रीय वृत्ती राखतात, जे सतत त्यांच्या विचारांमध्ये गुंतलेले दिसतात.
च्या प्राबल्य असलेल्या मोकळ्या जागांसह निळा आणि पांढरा विश्रांती अनुकूल आहेते फक्त हायपरॅक्टिव मुलांना किंवा विशिष्ट आक्रमकतेचे लक्ष्य ठेवतात. ते बेडरूमसाठी आदर्श आहेत, कारण ते मुलाला सुरक्षा आणि सांत्वन देतील. रंग पिवळ्या रंगाने बुद्धिमत्तेचा विकास वाढतो, एकाग्रता आणण्यासाठी आणि स्नायूंच्या पातळीवर हालचाली विकसित करा, म्हणून याचा अभ्यास करण्याच्या ठिकाणी तुम्ही उपयोग केला हे चांगले आहे.
आरोग्यास सुधारण्यासाठी खाद्य रंग वापरणे
रंग आपल्या मनाला कसे मदत करतात या तत्त्वाचे अनुसरण करून, हे देखील ओळखले जाते की त्यांच्या शरीरातील वर्णनात्मक वैशिष्ट्यांनुसार असे खाद्यपदार्थ आहेत. उदाहरणार्थ अन्न ब्राऊनमुळे आतड्यांमधील कार्य सुधारते आणि चिंता आणि नैराश्य कमी करण्यासाठी ते सहकार्य करतात. आम्ही गहू, तांदूळ, मसूर, अक्रोड, हेझलनट इत्यादींचा विचार करीत आहोत. आम्हाला माहित आहे की सामान्यतः हिरवे पदार्थ रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारतात, हृदयाचे आणि त्वचेचे संरक्षण करतात.
हे शोधणे अधिक कठीण आहे निळे किंवा जांभळे पदार्थ स्मृती सुधारण्यासाठी वापरतात. यातील काही पदार्थ द्राक्षे, लाल कोबी, यकृत आणि अंजीर आहेत. रेड मेमरीला उत्तेजन देण्यास देखील मदत करतात, जे रक्ताभिसरणात मदत करतात.
सामान्य अन्न मध्ये मज्जासंस्थेसाठी पिवळ्या आणि संत्री महत्त्वपूर्ण आहेत, आणि सर्व आजारांपासून संरक्षण करा. पांढर्‍या, दुधासारखे, शक्ती प्रदान करतात. ते हाडे आणि स्नायूंवर केंद्रित आहेत.