गरोदरपणात स्तन दुखणे ही सर्वात सामान्य आणि सामान्य लक्षणे आहेत. तत्त्वानुसार, ही वेदना चिंताजनक नसते आणि गर्भधारणेच्या संपूर्ण प्रक्रियेमध्ये वारंवार घडणारी अशी गोष्ट आहे. हे खरं आहे की ते खूप त्रासदायक आहे आणि यामुळे गर्भवती महिलांना अस्वस्थ करते.
त्यांच्यातील उत्कृष्ट संवेदनशीलतेसह स्तनांच्या आकारात वाढ, ते वेदनांचे मुख्य कारण आहेत. पुढील लेखात आपण या दुखण्यामागील कारणे आणि त्यापासून बचाव कसा करता येईल याबद्दल चर्चा करू.
गरोदरपणात स्तन दुखणे
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना स्तन ते निःसंशयपणे गर्भवती महिलेच्या शरीराच्या अवयवाचा अवयव आहेत ज्यामध्ये बरेच बदल होतील. गर्भधारणेच्या पहिल्या तीन महिन्यांदरम्यान, गर्भवती महिलेला स्तनांमध्ये काही विशिष्ट लक्षणे दिसणे अगदी सामान्य आहे, जसे की अत्यधिक संवेदनशीलता किंवा त्यांच्यात विशिष्ट मुंग्या येणे. अशा संवेदनशीलतेमुळे वेदना वारंवार होत असतात आणि त्यांच्याशी कमीतकमी संपर्क त्रासदायक आणि अस्वस्थ असतो.
त्यांच्यात मोठ्या संवेदनशीलतेमुळे स्तनांमध्ये होणारी वेदना व्यतिरिक्त, स्त्रियांना अशा स्तनांमध्ये इतर स्पष्ट बदल देखील भोगावे लागतात, जसे की भागाचा आकार वाढवणे किंवा अशा स्तनांच्या आकारात वाढ होणे. हे सर्व बदल आणि लक्षणे अधिक स्पष्ट होतात, त्या घटनेत जेव्हा स्त्रीला तिचा पहिला मुलगा होईल आणि यापूर्वी तिला जन्म झाला नाही.
गरोदरपणात स्तन वाढले
गर्भधारणेच्या संपूर्ण काळात, स्तनांच्या आकारात लक्षणीय वाढ होईल. हे दोन्ही इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनच्या हार्मोनल वाढीमुळे होते. या वाढीमुळे स्तनांची संवेदनशीलता जास्त होते आणि वेदना अगदी सामान्य असतात. तथापि, हे सांगणे महत्वाचे आहे की पहिल्या तिमाहीत अशी संवेदनशीलता अधिक सामान्य आहे. दुसर्‍या आणि तिसर्‍या तिमाहीत हे फारच कमी आढळते.
असे म्हणणे आवश्यक आहे की अशा स्त्रिया आहेत ज्यात या वाढीमध्ये सुमारे एक किलो अतिरिक्त वजन असते. हे दिले आणि ही वाढ होऊ शकते की वेदना टाळण्यासाठी, चांगले सपोर्ट ब्रा वापरणे आणि स्तनांना खूप ठाम ठेवणे चांगले. तज्ञांनी अशी शिफारस देखील केली आहे की गर्भवती स्त्रिया खाणे आणि शारीरिक व्यायामाशी संबंधित चांगल्या दिवसेंदिवस सवयी पाळतात. गर्भावस्थेच्या महिन्यांत आदर्श वजन राखणे आणि आवश्यकतेपेक्षा जास्त न वाढणे ही स्तनांमध्ये होणारी संभाव्य वेदना आणि अस्वस्थता रोखण्यासाठी महत्वाची आहे.
स्तनांमध्ये गाठ असेल तर काय करावे
असेही होऊ शकते की अशा गर्भवती स्त्रिया आहेत ज्यांना एका किंवा दोन्ही स्तनांमध्ये गाठ येते. हे ढेकूळ दुधाच्या काही नळांच्या अडथळ्यामुळे तयार होते आणि स्तन सामान्यत: लाल करण्याव्यतिरिक्त वेदनादायक असतात. असे झाल्यास, तज्ञ अशा बाधा दूर करण्यासाठी प्रभावित भागात उबदार कॉम्प्रेस लागू करण्याचा किंवा मसाज करण्याचा सल्ला देतात. सामान्य गोष्ट अशी आहे की अशा उपायांसह, ढेकूळ अदृश्य होईल. असे असूनही, समस्या दिवसेंदिवस वाढत चालली आहे आणि वेदना थांबत नाही, स्त्रीरोगतज्ञाकडे जाणे महत्वाचे आहे.
थोडक्यात, हे अगदी सामान्य आणि सामान्य आहे की गर्भधारणेच्या पहिल्या तीन महिन्यांत, स्तन अधिक संवेदनशील बनतात आणि त्यांच्यात विशिष्ट वेदना दिसतात. म्हणूनच आपल्याला जास्त काळजी करण्याची आवश्यकता नाही. महिन्याभरात या वेदना पूर्णपणे अदृश्य होत नसल्या तरी अदृश्य होणे सामान्य आहे. भविष्यातील ढेकूळांच्या देखावाबद्दलही तसेच होते आणि आपण वर म्हटल्याप्रमाणे स्तन किंवा स्त्राव ही स्त्रीच्या शरीराचा एक भाग आहे ज्याला सर्वात जास्त त्रास सहन करावा लागतो.