गरोदरपणात भीती वाटणे ही सर्वात जास्त चर्चा आहे आणि अर्थातच ही भावना अनेक स्त्रिया उपस्थित झाली आहे. आपल्या शरीरात आणि काही महिन्यांत, सर्वसाधारणपणे आपल्या जीवनात मोठ्या बदलांचा हा काळ आहे. या सगळ्याचा सामना करताना कोण घाबरत नाही? हे खरे आहे की त्याच वेळी भीती ही उत्सुकता, इच्छा आणि भरपूर प्रेम आहे, हे आपल्याला माहित आहे.
पण अशा अनेक भीती आहेत ज्या अशा स्टेजच्या सर्वात सुंदर संवेदनांना ढग करू शकतात. या कारणास्तव, आम्ही सर्व वारंवार होणाऱ्यांवर भाष्य करू, आम्ही त्यास दुसर्‍या मार्गाने सामोरे जाण्यासाठी काय करू शकतो आणि ज्यांना ते अधिक स्पष्टपणे जाणवते. जर तुम्ही अशा क्षणातून जात असाल तर तुम्हाला दिसेल की प्रत्येक गोष्टीला एक उपाय आहे.
गर्भधारणेदरम्यान भीती वाटणे सामान्य आहे का?
आता आपण या प्रश्नाकडे येतो ज्याने आपल्याला खरोखर येथे आणले आहे. होय, आपण गरोदर असताना आणि जन्म दिल्यानंतरही भीतीची मालिका वाटणे हे अगदी सामान्य आणि सामान्य आहे.. प्रत्येक टप्प्यावर आपल्याला सहसा वेगळी भीती असते. म्हणून, तुम्ही जास्त काळजी करू नका, कारण तुमची भीती ही सर्वात सामान्य आणि आपल्यापैकी अनेकांनी अनुभवलेली भीती आहे. असे म्हटले पाहिजे की, प्रथमतः, सर्व काही कसे चालले आहे हे माहित नसणे, काहीतरी वाईट घडत आहे, बाळंतपणाबद्दल विचार करणे इत्यादी अनिश्चिततेशी भीती संबंधित आहे. सर्वात चांगली गोष्ट अशी आहे की जेव्हा तुम्हाला यापैकी कोणतीही भीती वाटत असेल तेव्हा तुम्ही त्यांना तुमच्या जवळच्या लोकांना सांगा, की तुम्ही ती इतर मातांसह किंवा तुम्हाला पाहिजे असलेल्यांसोबत शेअर करा, परंतु यामुळे तुम्ही त्यांना बाहेर पडू द्याल, वाफ सोडू शकाल आणि त्यांना आंतरिक करू नका. खुप जास्त.
कोणत्या महिलांना जास्त भीती वाटते?
हे खरे आहे की त्याचे सामान्यीकरण केले जाऊ शकत नाही आणि हे असे आहे की हार्मोनल बदल देखील या क्षेत्रात आपल्यावर युक्त्या खेळू शकतात. म्हणूनच, आपल्यापैकी प्रत्येकाला गर्भधारणेदरम्यान कधीतरी भीती वाटू शकते. असे म्हटले जात असले तरी ज्यांना काही नुकसान झाले आहे किंवा ज्यांना जोखीम किंवा गुंतागुंत असलेली गर्भधारणा झाली आहे अशा सर्व लोकांना याचा सर्वाधिक धोका आहे काही पूर्वी. म्हणूनच चिंता नेहमीच जास्त असेल आणि ती अपरिहार्य आहे. आपण लक्ष केंद्रित केले पाहिजे, हे कितीही क्लिष्ट वाटत असले तरीही, सर्व गर्भधारणा सारख्या नसतात आणि मज्जातंतूंची स्थिती आपल्याला अनुकूल नसते, आपल्या बाळाला फारच कमी.
दुसरीकडे, जर गर्भधारणेसाठी तुम्हाला खूप खर्च आला असेल किंवा तुम्ही अनेक वर्षे उपचार केले असतील, मग निःसंशयपणे, जेव्हा तुम्ही ते साध्य कराल, तेव्हा सर्व काही ठीक होईल की नाही, बाळ होईल की नाही इत्यादी अनिश्चिततेमुळे भीती तुमच्या दारावर ठोठावेल. परंतु आम्हाला फक्त आमच्या डॉक्टरांचे ऐकावे लागेल, पुनरावलोकनांचे अनुसरण करावे लागेल आणि शांत जीवन जगावे लागेल आणि निरोगी खावे लागेल. तुम्हाला दिसेल की इतर सर्व गोष्टींप्रमाणेच ते देखील त्याचा चांगला मार्ग चालू ठेवेल.
गर्भधारणेतील भीती: सर्वात सामान्य
गर्भपात
पहिल्या आठवड्यात, जेव्हा आपल्याला कळते की आपण गरोदर आहोत, तेव्हा भीती आधीच सुरू होते. कदाचित पहिले आणि सर्वात महत्वाचे आहे गर्भपात सहन करणे. नवीन मातांसाठी किंवा ज्यांना पूर्वीचा गर्भपात झाला आहे त्यांच्यासाठी, ही एक वारंवार भीती आहे. आठवड्यातून कोमेजून जाईल असे काहीतरी.
बाळाला त्रास होईल अशी भीती
जरी दुस-या तिमाहीत आपण सहसा थोडे शांत असतो, असे नेहमीच नसते. हळूहळू बाळ वाढत आहे आणि जसे की, तो चांगले प्रशिक्षण घेत आहे की नाही, त्याला काही आरोग्य समस्या असतील का याचा आपण विचार करू लागतो, इ. जरी आज आपली भीती आणि मज्जातंतू शांत करण्यासाठी अगदी संक्षिप्त चाचण्या आहेत.
बाळंतपणाची भीती
जसजशी गर्भधारणा वाढत जाते तसतशी ही भीती वाढते. असा त्यांचा सर्वांचा आग्रह आहे तो क्षण असेल जेव्हा तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील खरे प्रेम भेटेल., परंतु ते क्लिष्ट देखील असू शकते आणि ते आपल्या मनावर जाणे सामान्य आहे. आपण पुन्हा एकदा स्त्रीरोगतज्ञ किंवा दाईवर अवलंबून राहणे आवश्यक आहे जी तुमची गर्भधारणा व्यवस्थापित करते. सूचनांचे अनुसरण करून, ती अंध तारीख तुमच्या डोक्यात जितकी भीतीदायक असेल तितकी नक्कीच नाही.
तुम्हाला आवडेल अशी आई न होण्याची भीती
नेहमी गोष्टी करण्यासाठी कोणतेही मॅन्युअल नसते आपण कसे शिक्षित झालो आहोत यावर आपण आपल्या प्रवृत्तीवर अवलंबून असतो.. या कारणास्तव, आपल्याला दिवसेंदिवस जगावे लागते परंतु आपण अशा भीतीने अंदाज लावू शकत नाही. याव्यतिरिक्त, त्यात कोणत्याही प्रकारचा पाया नाही, कारण आपल्याला ते उत्तम प्रकारे कसे करावे हे समजेल. आम्ही सर्व करतो!