गरोदर असताना बाथरूममध्ये जाणे सामान्य आहे का, असा प्रश्न तुमच्यापैकी एकापेक्षा जास्त जणांना नक्कीच पडला असेल.. सर्व गर्भवती महिलांना माहित आहे की, गर्भधारणेच्या 9 महिन्यांत शरीरात अनेक बदल होतात. त्यापैकी एक म्हणजे तुम्ही बाथरूममध्ये जाण्याच्या संख्येत वाढ होऊ शकते.
या पोस्टमध्ये आपण पाहणार आहोत, गर्भधारणेच्या महिन्यांत बाथरूमला जाण्याची सवय बदलणारे अनेक घटक आहेत. हे हार्मोन्स, अन्न असहिष्णुता किंवा विषाणू देखील असू शकतात. पुढील भागांमध्ये, आपण गर्भवती असण्याबद्दल आणि सतत बाथरूममध्ये जाण्याबद्दल बोलू.
गर्भधारणेदरम्यान खूप मलविसर्जन करणे सामान्य आहे का?
या परिस्थितीचा अनुभव घेतलेल्या गर्भवती महिलांमध्ये हा सर्वात वारंवार प्रश्न आहे. गरोदरपणाच्या महिन्यांत बाथरूमला जाण्याच्या संख्येत वाढ होणे ही मळमळ, छातीत जळजळ किंवा अगदी बद्धकोष्ठता सारखी सामान्य परिस्थिती नाही.
या प्रकारचे भाग सामान्यतः गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात आतड्यांसंबंधी हालचालींची संख्या वाढते. अधिक विशेषतः, पहिल्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत.
सतत बाथरूममध्ये जाण्याची कारणे
जर तुम्ही गरोदर असाल आणि तुम्ही अशा परिस्थितीत असाल ज्यामध्ये तुम्हाला सतत शौच करण्यासाठी बाथरूममध्ये जावे लागते, मुख्य कारणे कोणती असू शकतात हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे ज्यामुळे ही परिस्थिती निर्माण होते.
पहिल्याचा संबंध आहे शरीरातील बदल, याचा थेट परिणाम काही अवयवांवर होतो पोट आणि आतड्यांसारख्या पचनासाठी जबाबदार.
आणखी एक सामान्य कारण आहे गर्भवती महिलांनी अनुभवलेले हार्मोनल बदल. गर्भधारणेच्या सुरूवातीस, इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन वाढते, जे स्त्रीच्या शरीराला अनुकूल बनवते जेणेकरून गर्भाची वाढ योग्य प्रकारे होते. परंतु या वाढीचा त्रास होत असताना, यामुळे स्नायू शिथिल होऊ शकतात आणि आतड्यांतील शोषण कमी होऊ शकते, ज्यामुळे अतिसार होतो.
गरोदरपणात आहारातील बदल हे देखील वारंवार शौचालयात जाण्याचे कारण बनू शकते. आपल्या आहारात, भाज्या आणि फळे यांसारख्या फायबरयुक्त नवीन पदार्थांचा समावेश करून, शरीराला अनुकूल होण्यास वेळ लागतो आणि अतिसार मागील प्रकरणांप्रमाणेच दिसून येतो.
जीवनसत्त्वे किंवा प्रसवपूर्व पूरक आहारांचा वापर देखील विचारात घेणे आवश्यक आहे, जे निरोगी आहारासह असणे आवश्यक आहे.. तुम्ही आणि तुमच्या बाळासाठी या संयुगांचे पुरेसे सेवन नियंत्रित करणे महत्त्वाचे आहे. यापैकी काही जीवनसत्त्वे किंवा पूरक आहार थेट पाचन तंत्रावर कार्य करतात आणि तुमच्या स्टूलच्या सुसंगततेवर परिणाम करू शकतात यावर जोर द्या.
काही पदार्थांबद्दल असहिष्णुता किंवा संसर्गजन्य रोग ही दोन इतर कारणे आहेत जी तुम्ही गरोदरपणात खूप शौचास गेल्यास विचारात घ्या.. दुग्धजन्य पदार्थांसारख्या विशिष्ट पदार्थांबद्दल असहिष्णुता थेट पचन आणि त्यामुळे स्टूलवर परिणाम करते. दुसरीकडे, पोटात विषाणू किंवा बॅक्टेरिया दिसल्यामुळे अतिसार होऊ शकतो आणि आपल्याला अधिक नियमितपणे बाथरूममध्ये जाण्यास प्रवृत्त करतो.
मी मूल्यांकनासाठी डॉक्टरकडे जावे का?
गर्भधारणेदरम्यान अतिसाराचा त्रास होणे ही काही गंभीर बाब नाही, बहुतेक गर्भवती महिलांमध्ये ती फार लवकर नाहीशी झाली आहे. ही परिस्थिती एक किंवा दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्याचे आणि इतर लक्षणेंसह आढळल्यास, आपण आपल्या आरोग्य केंद्राशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो. मूल्यांकनासाठी.
ची काही लक्षणे अतिसार व्यतिरिक्त, ताप, ओटीपोटात दुखणे, अंगाचा त्रास होत नाही याची तुम्हाला जाणीव असणे आवश्यक आहे. पोटात पेटके, स्टूलमध्ये रक्त, निर्जलीकरण किंवा सतत उलट्या.
तुम्हाला काय वाटत आहे याबद्दल थोडीशी शंका येण्यापूर्वी, तुमच्या विश्वासू डॉक्टरांशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका. जरी तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे दिसत नसली तरीही, तुम्ही शांत राहिले पाहिजे जेणेकरून तुम्हाला किंवा बाळाला त्रास होणार नाही.
लक्षात ठेवा संतुलित आहार घ्या, जड जेवण टाळा, अन्न चांगले धुवा, भरपूर पाणी प्या, कच्चे अन्न खाऊ नका आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तणाव.