गर्भवती होण्यासाठी आजीचे उपाय

गर्भधारणा शोधत असताना, काहीही होते. आणि ते गर्भवती होण्यासाठी आजीचे उपाय ते पिशवीच्या आत आहेत. या लोकप्रिय शहाणपणापैकी एकही कोणी ऐकले नाही जे सूचित करते की जर तुम्ही सेक्स केल्यानंतर तुमचे पाय वर केले तर तुम्हाला गर्भधारणा होण्याची शक्यता जास्त आहे?

या म्हणींमध्ये कितपत सत्यता आहे हे कोणालाच माहीत नाही, पण अपेक्षित परिणाम साधण्याचा प्रयत्न अयशस्वी होत नाही. आणि असे करण्यासाठी तुम्हाला या प्राचीन पाककृती वापरून पहाव्या लागतील, तर मग, तुम्हाला कृती करावी लागेल.

आजीचे ज्ञान

गुपित - किंवा इतके गुप्त नाही - बाळाला गर्भधारणेसाठी ठेवलेले सर्वोत्तम म्हणजे कॅलेंडरचे अनुसरण करणे. ज्या काळात फारशी माहिती नव्हती, मासिक पाळी जाणून घेणे हा गर्भधारणा साध्य करण्याचा एक उत्तम मार्ग होता. अशा प्रकारे, दरम्यान गर्भवती होण्यासाठी आजी टिप्स, त्यामुळे शरीराकडे लक्ष होते ओव्हुलेशनची तारीख जाणून घ्या, जे मासिक पाळीच्या 14 दिवसांनंतर उद्भवते. त्यामुळे, एक आठवडा आधी आणि एक आठवडा नंतर, तुम्हाला गर्भधारणा होण्याची अधिक शक्यता असण्यासाठी, तुम्हाला दर दुसऱ्या दिवशी संभोग करावा लागेल.

यापैकी गर्भवती होण्यासाठी आजीचे उपाय, सोडियम बायकार्बोनेट हे सर्वात प्रसिद्ध आहे. जसे ज्ञात आहे, बायकार्बोनेट योनि स्राव च्या अम्लता तटस्थ करण्यासाठी प्रभावी आहे. असे काहीतरी जे शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत चांगल्या प्रकारे पोहोचण्यास मदत करेल. म्हणूनच त्यांनी 2 चमचे बेकिंग सोडा 1 ग्लास पाण्यात मिसळून नंतर चमच्याने चांगले मिसळण्याची शिफारस केली. सर्वात कठीण भाग म्हणजे अर्ज करणे कारण तुम्हाला द्रव घ्यावा लागत नाही परंतु सुईशिवाय सिरिंजमध्ये घाला आणि नंतर मिश्रण योनीमध्ये घाला. कोणत्याही घरगुती उपायाप्रमाणे, ते वापरण्यापूर्वी आम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस करतो.

दुसरीकडे, जर तुम्ही सोपा मार्ग पसंत करत असाल, तर लैंगिक संभोगानंतर तुमचे पाय वर करण्याचे तंत्र आहे. प्रचलित परंपरेनुसार, काही लैंगिक पोझिशन्स आहेत जी शुक्राणूंना अंड्याकडे जाण्यास नैसर्गिकरित्या मदत करतात. आणि अधिक शक्यता आहेत गर्भाधान साध्य करा जर तुम्ही कोनाला अनुकूल करण्यासाठी तुमचे पाय 15 किंवा 20 मिनिटे वाढवले ​​तर.

गर्भवती होण्यासाठी आहार

गर्भवती होण्यासाठी आजीचा आणखी एक उपाय म्हणजे आहार. होय, तुम्ही हे कसे वाचता. पोषक तत्वांनी समृद्ध असलेला संतुलित आहार शरीरातील संतुलन सुनिश्चित करेल, ज्यामुळे गर्भधारणेच्या शक्यतांवर परिणाम होईल. असे पदार्थ आहेत ज्यांची अत्यंत शिफारस केली जाते आणि ते असे आहेत ज्यात खनिजे, प्रथिने, निरोगी चरबी आणि इतर पोषक घटक असतात.

विशेषतः गर्भवती होण्यासाठी शिफारस केलेले पोषक आहेत. हे ओमेगा 3 असलेल्या पदार्थांचे आहे, जे महिला प्रजनन क्षमता सुधारते कारण ते हार्मोन्स संतुलित करते, अंडाशयांचे कार्य सुधारते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. आपण ओमेगा 3 कसे जोडू शकता? सॅल्मन, ट्यूना, ट्राउट, हेरिंग, कॉड, खेकडे, कोळंबी, कोळंबी इत्यादी पदार्थ खाणे. गोमांस, टर्की, चिकन, डुकराचे मांस, पालक, स्विस चार्ड, ब्रोकोली, प्लम्स, केळी, मेडलर, अंजीर, जर्दाळू, हॅक, क्लॅम, ट्युना, सोयाबीन, टोफू यासारख्या लोहाने समृद्ध असलेल्या पदार्थांकडेही तुम्ही लक्ष देऊ शकता. , दलिया इ. गर्भधारणेदरम्यान आणि गर्भधारणेदरम्यान अशक्तपणा टाळण्यासाठी आणि उच्च ऊर्जा ठेवण्यासाठी लोह महत्वाचे आहे.

आहार आत, आणखी एक गर्भवती होण्यासाठी आजीचे उपाय फायबर समृध्द अन्न खाणे आहे. याचे कारण असे की फायबर शरीराच्या कार्याला अनुकूल बनवते आणि स्त्रियांच्या जननक्षमतेशी संबंधित काही स्त्रीरोगविषयक समस्यांपासून ग्रस्त होण्याचा धोका कमी करते, जसे की पॉलीसिस्टिक अंडाशय किंवा एंडोमेट्रिओसिस. शेवटी, आजी म्हणतात की सेक्स करण्यापूर्वी काहीतरी गरम प्यायल्याने प्रजनन क्षमता सुधारण्यास मदत होते. म्हणून जर तुम्हाला गर्भधारणा करायची असेल तर तुम्ही वेगवेगळे ओतणे तयार करू शकता.

परंतु हे केवळ कोणतेही ओतणे नाही कारण असे काही आहेत ज्यांची शिफारस केली जाते कारण ती स्त्रीची प्रजनन क्षमता सुधारण्यास मदत करतात. हे रेड क्लोव्हर, अँडियन माका, इव्हनिंग प्रिमरोज आणि मिनेरामाचे केस आहे. मासिक पाळीचे नियमन करण्यापासून, ग्रीवाच्या श्लेष्माची गुणवत्ता सुधारण्यापर्यंत, हार्मोनल समतोल राखण्यासाठी किंवा गर्भाशयात रक्त परिसंचरण सुधारण्यापर्यंत, या ओतण्याचे अनेक फायदे आहेत.