जर तुम्हाला अजून माहिती नसेल तर गॅसलाइट हिंसा म्हणजे काय, या प्रकाशनामध्ये ज्यामध्ये तुम्ही स्वतःला शोधता त्यामध्ये आम्ही या प्रकारच्या गैरवर्तनाचा समावेश आहे हे स्पष्ट करतो. आम्ही एका अतिशय सूक्ष्म मानसिक शोषणाबद्दल बोलत आहोत, ज्याचा वापर अनेक प्रकरणांमध्ये स्त्रियांवर केला जातो, पुरुष आणि इतर स्त्रिया दोघेही, वास्तविकतेबद्दलची त्यांची धारणा बदलण्याचा प्रयत्न करतात.
ही एक समस्या आहे जी समाजाने अनुभवली आहे जी ओळखणे खूप कठीण आहे, पीडित व्यक्ती आणि त्याच्या सभोवतालचे लोक. शिवीगाळ हा प्रकार हे बर्याच काळापासून सतत केले जाते आणि त्याचे खूप नकारात्मक परिणाम होतात ज्यांना याचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी.
या प्रकाशनात, आम्ही केवळ हा हिंसाचार काय आहे याबद्दल बोलणार नाही, तर ते ओळखण्यासाठी सर्वात स्पष्ट चिन्हे आणि पीडितांवर थेट परिणाम देखील करू.
गॅसलाइट हिंसा म्हणजे काय?
या प्रकारच्या गैरवर्तनाला गॅसलाइटिंग असेही म्हणतात.. जॉर्ज कुकोरच्या गॅसलाइट चित्रपटाच्या परिणामी हा शब्द वापरला जाऊ लागला. या चित्रपटाच्या कथानकात, नायकाचा नवरा ठराविक आवाज कसा करू लागतो, ठिकाणाहून वस्तू बदलू लागतो आणि आणखी एका कृतीची मालिका, ज्यामुळे स्त्रीला ती वेडी झाली आहे, असा विश्वास निर्माण होतो, तिच्या तब्येतीबद्दलही शंका येते हे वर्णन केले आहे.
मानसिक अत्याचाराचा शारीरिक शोषणाशी संबंध असण्याची गरज नाही, परंतु हिंसाचार करणारे बहुसंख्य लोक मानसिकदृष्ट्या असे करतात यावर जोर दिला पाहिजे. गॅसलाइट हिंसा हे एक तंत्र आहे जे पीडित व्यक्तीला मानसिकरित्या हाताळण्याचा प्रयत्न करते, त्यांचे वास्तव विकृत करते.. ते अशा टप्प्यावर पोहोचते की स्वायत्तता आणि भावनिक स्थिरता गमावली जाते.
भावनिक नातेसंबंधात होणाऱ्या सर्व आजारांसाठी पीडितेला पूर्णपणे जबाबदार वाटते.. ती पूर्णतः रद्दबातल ठरते आणि विचार करते की ती काहीही करत नाही किंवा तिने घेतलेले निर्णय सुसंगत आहेत. हे एक गैरवर्तन आहे, जसे आम्ही सुरुवातीला सूचित केले आहे, अतिशय सूक्ष्म आणि अत्यंत गंभीर परिणामांसह. जसे की या प्रकारच्या अत्याचाराचा बळी त्यांच्या वातावरणापासून किंवा त्यांच्या सभोवतालच्या जगापासून पूर्णपणे अलिप्त आहे.
गॅसलाइट हिंसाचाराची चिन्हे आणि परिणाम
आम्ही पाहिल्याप्रमाणे, या गैरवर्तन तंत्राचा उद्देश पीडिताला त्यांच्या अत्याचारकर्त्यांसमोर पूर्णपणे रद्द करणे आणि वश करणे हे आहे. हा एक प्रकारचा हिंसाचार आहे हे काही पुष्टीकरणांची पुनरावृत्ती, खरोखर घडलेल्या तथ्यांचा नकार आणि भावनिक अवलंबित्व वापरण्यावर आधारित आहे..
गॅसलाइट हिंसा बळी म्हणून खरोखर धोकादायक आहे. त्यांची मानसिक स्थिरता बरोबर नाही यावर त्यांना खात्री पटते आणि ते स्वतःला जगापासून वेगळे करू लागतात. इतर प्रकारच्या गैरवर्तनांप्रमाणे स्पष्ट चिन्हे नसल्यामुळे, अलार्म सिग्नल देणे कठीण होऊ शकते.
अशी काही चिन्हे आहेत जी एखाद्या व्यक्तीला या प्रकारच्या हिंसाचाराने पीडित असल्याचे सूचित करू शकतात ज्याबद्दल आपण बोलत आहोत. पीडित व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्यासाठी गंभीर परिणामांची मालिका टाळण्यासाठी या चिन्हेकडे लक्ष दिले पाहिजे.
त्यांपैकी पहिली म्हणजे ती जो व्यक्ती हिंसाचाराचा व्यायाम करतो तो सतत नकारात्मक वाक्ये पुनरावृत्ती करतो जसे की "तू वेडा आहेस", "तुम्ही तुमचे मन गमावत आहात". आपण स्वत: ला मानसिक केंद्रात बंद केले पाहिजे या वस्तुस्थितीचा संदर्भ देणारी काही वाक्ये देखील आपण पुनरावृत्ती करू शकता.
जो कोणी गैरवर्तन करतो तो परिस्थितीला वळण लावण्यात आणि स्वतःला बळीच्या भूमिकेत आणण्यात तज्ञ असतो. यामुळे खरोखरच पीडित व्यक्तीला दोषी वाटते आणि प्रत्येक गोष्टीची जबाबदारी घेते. चुकीची वागणूक दिलेली व्यक्ती कधीही योग्य ठरणार नाही आणि स्वतःचा निर्णय रद्द करण्याचा प्रयत्न करेल.
जे लोक या प्रकारच्या हिंसाचाराला बळी पडतात त्यांचे वास्तव विकृत झाले आहे, अगदी उदासीनतेची भावना आहे. ते त्यांच्या स्वतःच्या कल्पना, भावना किंवा कृतीबद्दल देखील शंका घेतात. जे लोक हे मानसिक शोषण करतात, तो सतत खोटे बोलतो, त्याचा बळी जे काही बोलू शकतो त्याला बदनाम करतो.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की या प्रकारच्या हिंसाचार, हे खाजगी आणि सार्वजनिक दोन्ही सेटिंग्जमध्ये होऊ शकते. हे सहसा नातेसंबंधाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रकट होत नाही, परंतु ते हळूहळू प्रकट होते आणि विकसित होते.
जर तुम्हाला शंका वाटू लागली की कोणीतरी गॅसलाइट हिंसाचार अनुभवत आहे, तर त्या व्यक्तीशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका. तिला मानसिक मदत द्या, तिला तुमच्या आणि तिच्या नातेवाईकांच्या जवळ ठेवा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे 016 वर कॉल करा. हा दूरध्वनी क्रमांक अत्याचाराला बळी पडलेल्यांना मदत करण्यासाठी आहे.