बाळांमधील वजनाविषयी चिंता

बाळाचे वजन ही एक समस्या आहे जी सहसा पालकांना सर्वात जास्त चिंता करते. वजन जास्त असणे किंवा त्याची कमतरता विचारात घेण्यासारखे काहीतरी आहे कारण बर्‍याच प्रकरणांमध्ये या समस्येमागे काही पॅथॉलॉजी असू शकते.

वजन नियंत्रित करण्यासाठी आणि प्रत्येक गोष्ट योग्य आहे याची खात्री करुन घेण्यासाठी बाळाला सतत तपासणीसाठी घेणे आवश्यक आहे. जादा वेळ, वजन इतके चिंताजनक असू नये आणि समस्या टाळण्यासाठी निरोगी सवयींच्या मालिकेचे अनुसरण करा.

त्यांच्या वयानुसार मुलांचे आदर्श वजन काय असावे

मुलांच्या वजनाचा विचार केला तर त्यात कोणतीही अचूक आकृती नाही. असे अनेक कारणे आहेत ज्यामुळे वजन वेगवेगळे होते, जसे मुलाचे लिंग किंवा वय. बालरोगतज्ज्ञ बाळ त्याच्या आदर्श वजनावर आहे की नाही हे तपासण्यासाठी प्रसिद्ध पर्सेंटाइल्स वापरतात.

अशा रेखांकनांमुळे असे दिसून येते की एखाद्या मुलाचे वजन पुरेसे प्रमाणात वाढले आहे किंवा त्याउलट असल्यास, वय असूनही त्याचे वजन कमी आहे. जेव्हा संभाव्य पॅथॉलॉजीज किंवा रोगांचा नाश करण्याची वेळ येते तेव्हा हे महत्त्वाचे असते.

आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांमध्ये वजन

नवजात मुलांचे वजन कमी होणे सामान्य आहे जन्मणे y ते दिवस जसा रिक्त करीत आहेत. पहिल्या अडीच महिन्यादरम्यान बाळाला दिवसाचे सुमारे 20 ग्रॅम वाढले पाहिजे. दुसर्‍या महिन्यापासून, बाळाला आठवड्यातून कमी किंवा कमी प्रमाणात आधीच 200 ग्रॅम मिळणे शक्य होईल. आपल्याला हे माहित असणे महत्वाचे आहे की ज्या मुलांना कृत्रिम दूध दिले जाते त्या आईच्या आईच्या दुधातून भरलेल्या मुलांपेक्षा जास्त सोप्या मार्गाने वजन वाढवतात.

मुलासाठी स्तनपान करणार्‍या मातांमध्ये ही सामान्य गोष्ट आहे, बाळ खातो आणि पुरेसे पोसले आहे की नाही याची नियमित काळजी करा. यासाठी मुलाच्या चांगल्या आहाराच्या संदर्भात पैलूंची एक मालिका लक्षात घेतली पाहिजे. सामान्य गोष्ट अशी आहे की पहिल्या महिन्यादरम्यान, बाळाला दिवसाला सुमारे 10 फीडिंग्ज घेतात, दिवसातून अनेक मल असतात आणि प्रत्येक आहारानंतर शांत राहतात. प्रत्येक खाद्य दिल्यानंतर छाती रिकामे होते हे देखील तपासणे आवश्यक आहे.

वयाच्या 4 महिन्यांपासून वजन

चौथ्या महिन्यानंतर बाळाचे वजन वाढणे सामान्य होणे सामान्य आहे. सहाव्या महिन्यापर्यंत पोहोचल्यानंतर आणि पहिल्या वर्षापर्यंत, वजन ताल कमी होते आणि आठवड्यात सुमारे 50 ग्रॅम वाढणे त्यांच्यासाठी सामान्य आहे. वयाच्या दोनव्या वर्षापासून बाळ सामान्यत: जन्मावेळी त्यांचे वजन चौपट करतात, म्हणूनच जीवनाची ही आणखी एक पायरी आहे ज्यात त्यांचे बरेच वजन वाढणे आवश्यक आहे.

मुलाने किती खावे

6 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या अर्भकांच्या बाबतीत, आहार देणे नेहमी मागणीनुसार असावे, एकतर कृत्रिम दूध किंवा मागणीनुसार. भुकेले असताना मुले खातात आणि तृप्त झाल्यावर थांबतात.

वयाच्या 6 महिन्यांपासून, बाळ आपण आता आपल्या आहारात पूरक आहार समाविष्ट करू शकता. तथापि दूध हे मुख्य अन्न राहिले पाहिजे. कालांतराने पालकांनी भाज्या, मासे किंवा फळ यासारख्या इतर उत्पादनांचे प्रमाण वाढवावे.

आयुष्याच्या वर्षापर्यंत, बाळाला सर्व काही खायला मिळावे. आपल्या आहारात दुधाचे इतके महत्त्व नाही आणि दिवसातून अर्धा लिटर दूध पुरेसे आहे. दुधाव्यतिरिक्त इतर पदार्थांपासून आवश्यक पोषक द्रव्ये मिळू शकतात. विषयावरील तज्ञ सल्ला देतात की प्लेटच्या अर्ध्या भाजीपाला आणि फळ, चतुर्थांश प्रथिने आणि इतर धान्य.

म्हणून लक्षात ठेवा, की कोणत्याही परिस्थितीत मुलास खाण्यास भाग पाडू नये. लहान मुलाला कधीच ठाऊक नसते की त्याला संतुष्ट होण्याची गरज आहे.