सर्व पालकांनी आपली मुले आनंदाने मोठी व्हावी अशी इच्छा बाळगतात, मुलांसाठी मजबूत, निरोगी आणि व्यक्तिमत्त्वात वाढण्याचा एकमेव मार्ग आहे ज्यामुळे त्यांना यश मिळविण्यात मदत होते.. पालक असे अनेक मार्ग विचारात घेऊ शकतात जेणेकरून त्यांची मुले आनंदी, संतुलित आणि वातावरणाशी जुळवून घेतील. आयुष्यात दररोज ते लागू करण्यासाठी पालकांना या कळा माहित असणे फार महत्वाचे आहे.
पण, मुलांना आनंदी करण्यासाठी, त्यांना सशक्त होणे देखील शिकले पाहिजे, कारण बलवान असल्याने ते आयुष्यातील संकटांचा सामना करण्यास अधिक चांगले शिकतील. परंतु आनंद आणि सामर्थ्य टिकत नाही, ते एकमेकांना पूरक असतात. खालील कळा गमावू नका जेणेकरून आपली मुले आनंदी आणि भक्कम होतील.
आपल्या मुलांना आनंदी ठेवण्यासाठी 7 की
विनोद करा
जेव्हा ते एकत्र हसतात तेव्हा विनोद नेहमीच स्वागतार्ह असतात, परंतु दुसर्‍यावर कधीही हसू नका. अशी 'विनोद' आहेत जी व्यावहारिक विनोद किंवा 'हसण्यांमधील अनादर' यासारखे आक्रमकता कव्हर करते, या प्रकारचे विनोद पूर्णपणे प्रतिबंधित आहेत आणि ते मुलाच्या भावनिक विकासासाठी आणि गंभीरपणे नुकसान होऊ शकणार्‍या पालक आणि मुलांमधील बंधनासाठी हानिकारक आहेत. .
पण हे एक निरोगी विनोद आहे ज्यांचा उपयोग चांगला विडिओ करण्यासाठी केला जातो जो मुलांसाठी सामाजिक यश स्थापित करण्यात मदत करतो. जेव्हा पालक मुलांना त्रास देतात तेव्हा ते त्यांना सर्जनशील विचार करण्याची, मित्र बनविण्याची आणि ताणतणावाची साधने देत असतात. अशाप्रकारे मुलांना मुक्त वाटेल आणि आपल्याबरोबर एकत्र खूप चांगला वेळ जाईल.
सकारात्मक राहा
जे पालक आपल्या मुलांबद्दल नकारात्मक भावना व्यक्त करतात किंवा त्यांचे कुशलतेने हेरफेर करतात ते नक्कीच आक्रमक आणि दु: खी मुले तयार करतील आणि वाढवतील. आक्रमकता - कोणत्याही परिस्थितीत - बालपणात आणि प्रौढ जीवनात दोन्ही आक्रमक मुलांशी जोडलेले असते. तर, आपण संतप्त पालक आहात असे आपल्याला वाटत असल्यास, आपणास रागावलेले मूल होईल. आपण नेहमी रागावले असे आपल्याला वाटत असल्यास आपल्या भावनांवर उपचार करणे आणि अंतर्गत नियंत्रण चांगले ठेवणे ही चांगली कल्पना आहे.
सकारात्मक असणे आपल्याला अर्धा भरलेला ग्लास पाहण्यास आणि आयुष्यातील सर्व चांगल्या गोष्टी आपल्या मुलांना प्रसारित करण्यात मदत करेल. आशावादी पालकांसह मोठी होणारी मुले प्रतिकूल परिस्थितीत सकारात्मक गोष्टी पाहण्यास, चुकांमधून शिकण्यासाठी आणि त्यांच्यातील त्रुटींबद्दल जागरूक होण्यास अधिक सक्षम असतील, परंतु त्यांच्या सामर्थ्याबद्दल देखील.
आत्म-करुणास प्रोत्साहित करा
प्रौढ आणि मुलांसाठी स्वत: ची करुणे एक महत्त्वपूर्ण कौशल्य आहे. आत्म-करुणा लोकांना आव्हानांवर लढायला मदत करते कारण हे लक्ष वेधून घेतलेले आहे, विचारांचे आणि भावनांचे व्यवस्थापन करण्याची क्षमता दूर न जाता किंवा त्यांचे दडपण न घेता करता येते.. मानवतेबद्दल इतरांबद्दल सहानुभूती असणे आवश्यक आहे परंतु स्वतःला समजून घेणे देखील आवश्यक आहे आणि आयुष्याच्या प्रत्येक क्षणी आवश्यक असलेल्या भावनात्मक गरजा काय आहेत हे जाणून घेणे.
स्वत: ची दयाळूपणे आणि एखाद्याचे स्वत: चे दु: ख कसे ओळखावे हे जाणून घेतल्यास प्रौढांना आणि मुलांना समस्येचे निराकरण करण्याचा मार्ग विचारण्यास मदत होते. मुले विशेषत: मुलांच्या संगोपनात अडचणींना तोंड देताना पालक सहानुभूतीचा उपयोग करू शकतात आणि असे केल्याने ते त्यांच्या मुलांसाठी एक चांगले उदाहरण उभे करतील.
स्वातंत्र्य द्या
मुलांना स्वातंत्र्य आवश्यक आहे आणि असे वाटते की त्यांचे आयुष्यावर त्यांचे नियंत्रण आहे, म्हणूनच हे महत्वाचे आहे की आपण त्यांच्या जीवनात जास्तीत जास्त मार्गदर्शक असले तरीही, त्यांना निर्णय घेण्याची संधी द्या आणि त्यांना चुका करण्यात सक्षम होण्याचा आणि स्वतःच्या चुकांमधून शिकण्याची संधी द्या. जर आपल्याला असे आढळले की जेव्हा आपली मुले 18 वर्षांची असतील तेव्हा आपण त्यांच्या शिक्षकांना त्यांच्या ग्रेडबद्दल चर्चा करण्यासाठी बोलवत रहाल, तरीही आता एक पाऊल मागे घेण्याची वेळ आली आहे आणि आपल्या मुलावर अधिक विश्वास ठेवण्यास सक्षम असेल.
विश्वास आणि स्वातंत्र्य हातात हात घालतात, म्हणून जर आपण आपल्या मुलास स्वातंत्र्य दिले तर त्याला वाटते की आपण त्याच्यावर विश्वास ठेवला आहे. उदाहरणार्थ, जर आपण लहान वयातच त्याला पर्याय आणि पर्याय देत असाल तर - उदाहरणार्थ आपण त्याला तीन शर्ट आणि तीन पँट दिले जेणेकरुन त्या दिवशी तो घालण्यापेक्षा त्याने पसंत केलेला एखादा निवडू शकेल- आपल्या मुलास असे वाटेल की गोष्टींवर त्याचे नियंत्रण आहे. , आपण त्याला स्वातंत्र्य द्या आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपण त्याच्यावर आणि त्याच्या निर्णयावर विश्वास ठेवा.
आपल्या जोडीदाराची काळजी घ्या
असे वाटते की आपल्या बाबतीत आपल्या मुलांशी करण्यापेक्षा हे आपल्याशी अधिक करण्यासारखे आहे, परंतु सत्यापासून पुढे असे काहीही असू शकत नाही. जर आपण जोडपे म्हणून जगलात किंवा आपण विवाहित आहात आणि आपण विवाहबंधनात वास्तव्य करीत असाल तर आपण संबंधांची काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून सर्व काही व्यवस्थित होईल. नात्याची काळजी घेण्यासाठी आपल्याला प्रथम स्वतःची काळजी घ्यावी लागेल,होय, आपण संबंधांची काळजी देखील घेऊ शकता आणि आपल्या मुलांसाठी निरोगी नात्याचे एक चांगले उदाहरण बनू शकता.
वैवाहिक अस्थिरतेमुळे ग्रस्त किंवा घटस्फोट घेण्याचा विचार करत असलेले पालक आपल्या मुलांना झोपेच्या समस्येपासून ग्रस्त आहेत हे लक्षात न घेता करू शकतात. याव्यतिरिक्त, एकमेकांवर प्रेम न करणा do्या पालकांसोबत राहणारी मुले तणाव आणि अगदी नैराश्याने ग्रस्त असतात. आणि ते पुरेसे नव्हते तर जर नात्यात विषारी घटक असतील तर ते आपल्या मुलांच्या नात्यात भविष्यातील बांधकामांसाठी एक वाईट उदाहरण असेल. म्हणूनच या नात्याची काळजी घेणे आणि आपल्या मुलांवरील प्रेमाचे एक चांगले उदाहरण असणे आवश्यक आहे.
आपल्या मानसिक आरोग्याची काळजी घ्या
आपण आपल्या मुलांना सुखी आणि बलवान असावे असे वाटत असल्यास त्यांना आपल्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे देखील आवश्यक आहे. आपण एखाद्या प्रकारच्या डिसऑर्डरने ग्रस्त असल्याबद्दल आपण निराश होऊ शकता असे आपल्याला वाटत असल्यास, नंतर आपल्याला व्यावसायिकरित्या मदत घ्यावी लागेल. हे आपल्या फायद्यासाठी आहे, परंतु आपल्या मुलांसाठी देखील आहे.
निराश मातांना पालकत्व करण्यास कठीण जाते आणि भावनिक अस्थिरता देखील असू शकते ज्यामुळे ते त्यांच्या मुलांवर किंवा बाळांना ओरडू लागले. नैराश्या मातांमध्ये बहुतेक वेळेस पालकांची नकारात्मक शैली असते आणि यामुळे मुलांसाठी तणाव निर्माण होतो. आपण आपल्या स्वत: च्या राक्षसांशी लढत असलात तरीही सकारात्मक पालकत्व शक्य आहेआपण स्वतःहून हे करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास केवळ व्यावसायिक मदत घ्यावी.
आपल्या मुलांशी जवळचे नाते ठेवा
मुलांशी जवळचे नातेसंबंध राखणे नेहमीच चांगली कल्पना असते, यामुळे मुला-मुलींमधील वर्तन समस्यांना प्रतिबंध होतो. मुले आणि पालक यांच्यामधील सुरक्षित जोड त्यांना सुरक्षित पायावर आणेल जे त्यांना आनंदी, मजबूत आणि यशस्वी होण्यास मदत करेल.