लहान वयातच मुले त्यांची आत्म-संकल्पना तयार करतात, ज्यामुळे आत्म-सन्मानाची समस्या उद्भवू शकते. छेडछाड करणे, उशिर महत्त्वाच्या नसलेल्या टिप्पण्या, त्यांचे अनुभव, त्यांचे स्वतःचे व्यक्तिमत्त्व ... ते स्वत: बद्दल असलेल्या संकल्पनेला आकार देतात आणि ते इतरांपेक्षा कसे वेगळे असतात. बरेच प्रौढ लहानपणापासूनच स्वाभिमानाची समस्या घेऊन जातात, म्हणून ते आवश्यक आहे समस्येचे निराकरण करण्यासाठी मुलांच्या संकुलांचा सामना कसा करावा हे जाणून घ्या.
पालक, स्वत: ची संकल्पना मुख्य स्त्रोत
जेव्हा मुले बोलू लागतात तेव्हा ते त्यांच्याशी संबंधित कल्पना निर्माण करतात. हे आहे 6 वर्षांहून अधिक जेव्हा आपली संज्ञानात्मक प्रणाली तयार होते आणि त्यांच्याकडे आधीपासून स्वत: ची आणि इतरांची संकल्पना आहे. प्रथम शारीरिक पैलूंवर लक्ष केंद्रित करणे आणि नंतर क्षमता आणि कौशल्ये यासारख्या इतर जटिल पैलूंवर. कॉम्प्लेक्स करू शकतात स्वाभिमान समस्या उद्भवू जे त्यांच्या मानसिक आणि भावनिक विकासास मर्यादित करू शकते.
पालक त्यांच्या मुलांच्या शारीरिक, बौद्धिक क्षमता आणि क्षमता यांच्या समजुतींना आकार देतात म्हणूनच मुलांच्या जीवनात मुख्य व्यक्ती असते. उशिर निरुपद्रवी टिप्पण्या प्रेमळ टोपणनावे म्हणून ("माझे गुबगुबीत", "माझे स्कीनी") ते मुलांना कसे वाटते आणि इतर त्यांना कसे पाहतात हे निर्देशित करतात.
जसे ते वाढतात, त्यांचे मित्र आणि शाळामित्रांची मते आणि टिप्पण्या त्यांच्यावर अधिक परिणाम करतात. ते स्वत: ची इतरांशी तुलना करण्यास सुरवात करतील आणि छेडछाड आपल्या स्मरणशक्तीवर एक चिन्ह ठेवेल. गुंडगिरी आणि छेडछाड मुलांमध्ये मोठ्या समस्या निर्माण करतात, आम्हाला आधीच माहित आहे की मुले खूप निर्दयी असू शकतात.
संकुल मुलांवर कसा परिणाम करतात?
जेव्हा एखाद्यास कॉम्प्लेक्सचा त्रास होतो आपल्या वागणुकीवर आणि व्यक्तिमत्त्वावर, योग्यतेची भावना आणि स्वतःबद्दल एक विकृत धारणा प्रभावित करते. ते असुरक्षितता, स्वत: वर आणि आपल्या क्षमतांवर आत्मविश्वासाची कमतरता, चिंता ... यामुळे आपल्या संपूर्ण आयुष्यावर परिणाम करतात.
तारुण्यातील आगमनामुळे या समस्या उद्भवू शकतात, अशी अवस्था जिथे असुरक्षितता स्पष्ट होते. शारीरिक बदल त्यांच्यात गुंतागुंत निर्माण करू शकतात, तसेच त्यांच्या मित्रांकडून टीका देखील करतात.
मुलांची आत्म-संकल्पना तयार करण्यात पालकांची मूलभूत भूमिका असते. आपण चिन्हांकडे लक्ष दिले पाहिजे हे आम्हाला सूचित करू शकते की त्यांच्यावर मात करण्यासाठी एक कॉम्प्लेक्स आहे. चला मुलांमधील संकुलांना कसे सामोरे जावे याबद्दल काही टिपा पाहूया.
मुलांमध्ये संकुलांचा सामना कसा करावा याबद्दल टिपा
- आपल्या मुलाचे सक्रियपणे ऐका. त्याला असे वाटू द्या की त्याला आपली काळजी आहे आणि आपण त्याच्या भावनांना महत्त्व देता. हे ऐकण्याने सक्रिय असले पाहिजे, जेथे आपण त्याच्या डोळ्याकडे डोकावून पाहता आणि आपण काहीही करत नाही. त्यांना कसे वाटते याबद्दल बोलण्यास त्यांना आरामदायक वाटू द्या आणि त्यांना त्यांच्या भावनांबद्दल काळजी वाटते हे त्यांना जाणवू द्या. त्यांना प्रिय आणि मूल्यवान वाटू द्या.
- आपल्या सामर्थ्यावर लक्ष केंद्रित करा. आपल्याकडे असलेल्या सर्व सकारात्मक गोष्टींचा उल्लेख करा जेणेकरून ते फक्त एका नकारात्मकवर लक्ष केंद्रित करत नाहीत. आपण त्यांना स्वत: ला शोधण्यात आणि त्यांच्या सामर्थ्यांचे मूल्यांकन करण्यास मदत करण्यास देखील मदत करू शकता.
- आपला स्वाभिमान बळकट करा. आपण सर्व भिन्न आणि खास आहोत हे स्पष्ट करून आपण त्याला जसे आहे तसे स्वतःलाच स्वीकारायला हवे आणि त्याचे प्रेम करायला शिकवले पाहिजे. आमच्या मर्यादा स्वीकारत आहोत आणि आपले पुण्य वाढवित आहेत. यासाठी आपल्याकडे सकारात्मक विचार आणि दृष्टीकोन असणे आवश्यक आहे जे स्वतःबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन दृढ करतात.
- एक उदाहरण सेट करा. जर त्याने तुमची टीका ऐकली असेल आणि इतरांच्या शरीरावर आणि त्यांच्या कार्यक्षमतेवर हसले असेल तर आपण त्याला एक संकेत देत आहात की त्यांच्या मर्यादांमुळे इतर मान्य नसतात आणि केवळ त्यांची चेष्टा केली जाते. इतरांचा आणि त्यांच्या मतभेदांबद्दल आदर ठेवा, आणि आपण स्वत: बद्दल पाठविलेल्या संदेशांबद्दल सावधगिरी बाळगा: "मी म्हातारा आहे", "माझ्याकडे सुरकुत्याशिवाय काही नाही", "मी कुठे जात आहे" हे स्वतःकडे नकारात्मक संदेश आहेत.
- सामाजिक कौशल्ये कार्य करा. जेणेकरून त्यांना शक्य आहे की टीका आणि सन्मानापासून उपहास कसे करावे.
- कॉम्प्लेक्सवर लक्ष देऊ नका. जर आपण दिवसभर त्याच्या कॉम्पलेक्सची आठवण करून देत असाल तर आपण त्याला मदत करीत नाही. त्याकडे लक्ष देणे ही एक गोष्ट आहे आणि दुसरीकडे यावर लक्ष केंद्रित करणे. आपण ते न वाढवता, त्यास आवश्यक महत्त्व द्यावे लागेल.
कारण लक्षात ठेवा ... जसे आपण स्वतःला पहाता तसेच इतरही आपल्याला पाहू शकतात. आपण आपले लक्ष कुठे केंद्रित केले आहे ही केवळ एक बाब आहे.