लोकांकडे क्षमता आणि क्षमता आहे ज्यावर आम्ही त्यांना सुधारण्यासाठी कार्य करू शकतो. या कौशल्यांपैकी एक म्हणजे लवचीकता, जी जीवनातील आव्हानांना सामोरे जाण्यासाठी आणि सामर्थ्यवान बनण्यासाठी सामोरे जाण्याची क्षमता आहे. या टिप्सद्वारे आम्ही मदत करू शकतो मुलांमध्ये लवचिकता वाढवा, जेणेकरून त्यांच्याकडे अडचणींना तोंड देत राहण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये असतील.
लचक म्हणजे काय?
जसे आपण वर पाहिले आहे की, लहरीपणा ही माणसाची क्षमता आहे काही प्रतिकूल आणि अत्यंत क्लेशकारक परिस्थितींवर विजय मिळवा आणि त्यास सामोरे जा आणि सामर्थ्यवान व्हा.
आयुष्याच्या सर्व टप्प्यात लवचीकपणा विकसित केला जाऊ शकतो परंतु आपण जितक्या लवकर त्याचा विकास करण्यास सुरुवात केली तितके चांगले परिणाम, कारण नंतर येणारे अप्रिय अनुभव या क्षमतेशिवाय वेगळ्या प्रकारे पाहिले जातील आणि त्याचा अर्थ लावला जाईल. मुले उत्तम शिकणारे असतात आणि त्यांच्यात लहरीपणा वाढवण्यामुळे त्यांना निरोगीपणा वाढू शकेल आणि आयुष्यात अधिक यशस्वी होऊ शकेल.
मुलांमध्ये लवचिकता कशी वाढवायची?
काही छोट्या छोट्या छोट्या टीपांसह आम्ही आमच्या मुलांना अधिक लवचिक बनवू शकतो. आम्ही त्यांना अप्रिय परिस्थितीत येण्यापासून रोखू शकत नाही, म्हणून आपण त्यांना सामोरे जाण्यासाठी आवश्यक साधने देऊ शकतो. लवचिकता असणे हे मानसिक आरोग्यास समानार्थी आहे.
आम्ही आमच्या मुलांना देऊ शकणार्‍या सर्वोत्कृष्ट भेटवस्तूंपैकी ही एक आहे. आपल्या वैयक्तिक जीवनामध्ये आपल्याला आवश्यक असलेले हे एक वैयक्तिक स्त्रोत आहे हे त्यांना निरोगी, आनंदी आणि अधिक सकारात्मक आयुष्यासाठी अनुमती देईल.
तुमचा आत्मविश्वास वाढवा
लचक असणे म्हणजे एक चांगला स्वाभिमान असणे आवश्यक आहे. त्यांना निरोगी स्वाभिमान मिळण्यास मदत करण्यासाठी, आम्ही मुलाच्या उत्कृष्ट गुणांवर लक्ष केंद्रित करू शकतो, त्यांच्या यशाचे अभिनंदन करू शकतो, त्यांच्यावर जास्त दबाव आणू नये आणि स्वत: साठी निर्णय घेऊया.
हे महत्वाचे आहे तुमच्या कृती आणि निर्णय या दोन्ही गोष्टींची जबाबदारी घ्या निरोगी स्वाभिमान असणे प्रत्येक गोष्टीत त्याला मदत करणे, त्याला आपली जबाबदारी स्वीकारू न देणे आणि समस्यांचा सामना न करणे यामुळे आत्मविश्वास कमी होतो आणि समस्यांना सामोरे कसे जावे हे माहित नसते.
विनोदाची भावना खायला द्या
विनोदबुद्धीचा अर्थ आहे लचक लोकांच्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी एक. स्वतःला कसे हसवायचे आणि परिस्थितीची मजेदार बाजू कशी जाणून घ्यावी हे जाणून घेतल्यास प्रतिकूल परिस्थितीत परिस्थितीशी जुळवून घेण्याला अनुकूलतेची आवश्यकता आहे.
आपण त्याच्या विनोदातून त्याला पोसण्यास मदत करू शकता इमेम्प्लो आपल्या आचरण आणि माध्यमातून मुलांच्या कथा जिथे ते लवचिकतेचे असते आणि पात्र परिस्थितीच्या मजेदार बाजू शोधतात.
गोष्टींची उज्ज्वल बाजू पहा
सर्व घटनांमध्ये एक नकारात्मक आणि सकारात्मक भाग असतो. सकारात्मक बाजू कशी शोधायची हे जाणून घेणे हे एक कौशल्य आहे आशावाद आणि सकारात्मकता उत्तेजित करते, कारण आम्हाला अधिक योग्य उपाय कसे शोधायचे हे जाणून घेण्याची परवानगी मिळते आणि परिस्थितीचा नकारात्मक प्रभाव कमी कसा होतो.
मुलांना प्रतिकूल परिस्थितीत सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवण्यास शिकवणे आम्ही आमच्या उदाहरणासह हे करू शकतो. जेव्हा नकारात्मक गोष्टी आपल्या स्वतःस घडतात आणि आपण त्यास कसे वागतो. त्याला दर्शवा की नकारात्मक विचारसरणी केवळ कार्य करत नाही, ती आपल्याला मर्यादित करते आणि आपल्याला स्पष्टपणे विचार करण्यास किंवा वागण्याची परवानगी देत नाही.
इतरांना मदत करण्यास प्रोत्साहित करा
स्वत: ला दुसर्‍याच्या जागी कसे ठेवायचे हे जाणून घेतल्याशिवाय आपण लवचिकतेवर काम करू शकत नाही. स्वत: ला इतरांच्या जागी कसे ठेवायचे आणि भावनिकदृष्ट्या विकसित होण्यासाठी सक्षम असणे हे सहानुभूती आवश्यक आहे.
आपल्याकडे जे आहे ते प्रत्येकाकडे नसते हे स्पष्ट करा, गरीब मुलांना देण्याकरिता त्यांची खेळणी निवडण्यास सांगून उदारतेस प्रोत्साहित करा. जेव्हा त्याला गरज असेल तेव्हा मदत करा आणि इतर लोकांसह हे करण्यास प्रोत्साहित करा, की तो इतरांच्या भावना वाचण्यास शिकतो आणि जेव्हा एखाद्याला मिठी, रडण्यासाठी खांदा, चुंबन किंवा "जेव्हा आपल्याला पाहिजे असेल तेव्हा मी तुझ्या बाजूने असतो."
काय ध्येय ठरवते
निर्धारित केलेल्या लक्ष्यांनुसार आमच्या क्षमता आणि संसाधनांचे मूल्यांकन करण्यासाठी उद्दीष्टे निश्चित करणे ही फार मौल्यवान आहे. हे आपल्या आत्म-नियंत्रण, आपला स्वाभिमान आणि वैयक्तिक योग्यतेस उत्तेजन देईल.
आपण त्याला वास्तववादी आणि मोजण्यायोग्य उद्दीष्टे निवडण्यात मदत करू शकता, चांगले परिणाम साध्य करण्यासाठी आणि त्याची कौशल्ये सुधारण्यासाठी आणि त्याच्यासह त्याच्या यशाची उत्सव साजरा करण्यासाठी त्यांना तंत्र आणि रणनीती शिकवा.
कारण लक्षात ठेवा ... मुलांसाठी सर्वोत्तम भेटवस्तू वस्तू नसतात, त्या मूल्ये आणि कौशल्ये असतात.