स्तनाग्र क्रॅक टाळण्यासाठी, आपल्या स्तनपानाची मुद्रा सुधारित करा

जेव्हा आम्ही स्तनपान दिले आमच्या मुलाला अनेक प्रसंगी आम्ही जाणतो वेदना, अस्वस्थता, दिसू स्तनाग्र क्रॅक किंवा आमच्या लक्षात आले की आमचे बाळ खात नाही पुरेसे, आमच्याकडे थोडे दूध आहे ... बर्‍याच वेळा या सर्व समस्या दिसतात कारण आपला पवित्रा ते बरोबर नाही.

पण काय आहे चांगली स्थिती? स्थिती आहे का? परिपूर्ण? बरीच पोझिशन्स आहेत आणि आपल्याला कित्येक प्रयत्न करावे लागतील आणि आपल्यासाठी कार्य करणारे एक निवडावे लागेल अधिक आरामदायक आपण आणि बाळासाठी. आपण प्रयत्न करणे खूप महत्वाचे आहे स्थिती बदला वेळोवेळी, जेणेकरून स्तनाच्या सर्व भागात रिकामे व्हा योग्यरित्या. आपण ज्या कोणत्याही मुद्रा वापरता ते निश्चित आहेत सावधगिरी आपल्याकडे असणे आवश्यक आहे नियम म्हणून आम्ही असे म्हणू की कॅबेंजा आपले बाळ असणे आवश्यक आहे चांगले संरेखित केले आपल्या छातीसह, सह लहान तोंड च्या समोर अल्टura छातीचा, म्हणजे नाही मान फिरवण्यापेक्षा किंवा वाकण्यापेक्षा. जेव्हा आपण आपल्या बाळाला स्तनपान देण्यास प्रारंभ करता तेव्हा हे निश्चित करा स्तनाग्र आपला स्पर्श करा श्रेष्ठ ओठ, जेणेकरून हे आपले तोंड फार चांगले उघडेल आणि जेव्हा आपण पाहिजे तेव्हा तेच आहे बाळाला स्तनाजवळ आणा. हे बाळ खूप महत्वाचे आहे नाही फक्त स्तनाग्र घ्या, आपण आपल्या तोंडात देखील असावे areola भागभाग चांगला कनिष्ठ, कारण खाण्यासाठी बाळ स्तनाग्र शोषून घेत नाही, परंतु त्यासह कार्य करणे आवश्यक आहे खालचा जबडा, त्याच्या जीभ आणि टाळू दरम्यान स्तनाग्र "पिळणे", म्हणून बाळ त्याच्या तोंडाने चोखते. खुले आणि नाक आणि हनुवटी ते असल्याचे आपल्याला पाहावे लागेल अडकले छातीकडे आणि विशेषत: खालची ओठ चांगली फिरली आहे बाहेर (सार्वकालिक), जरी तो आदर्श आहे डोस.

काहीतरी चूक आहे याची चिन्हे

गालांचे सॅगिंग: जेव्हा बाळ स्तनावर चिकटते तेव्हा आपण पाहतो की त्याचे गाल आहेत बुडणे खाताना, बाळाला हे लक्षण आहे नाही योग्यरित्या स्तनपान करीत आहे, परंतु आहे शोषक स्तनाग्र.

स्तनपान आणि स्तनाग्र क्रॅक दरम्यान सतत वेदना: सहसा निर्मित वाईट पकड बाळाच्या, हिरड्या आणि चोळण्या विरुद्ध चोळणे दुखवते स्तनाग्र. जेव्हा बाळाच्या स्तनावर लच पडते तेव्हा आपल्याला थोडीशी अस्वस्थता जाणवते परंतु ती तशीच असली पाहिजे अदृश्य होणे त्वरित

बाळ हवा गिळंकृत करते खाताना अजीब आवाज करतात आणि जणू त्याच्या जीभवर क्लिक करतात.

बाळाचे तोंड विस्तृत नसते.

आम्ही ओठ वळलेले दिसत नाही(चिरस्थायी), विशेषतः खालचे ओठ.

बाळाच्या तोंडात फक्त स्तनाग्र आहे आणि रिंगणातून काहीही घेत नाही.

बाळाची पोट आईच्या पोटशी जोडलेली नसते.

बाळाचे डोके स्तनापासून वेगळे केले जाते, नाक किंवा हनुवटी दोन्ही त्याच्या आईच्या छातीला स्पर्श करत नाहीत.

आपणास यापैकी कोणतीही परिस्थिती लक्षात घेतल्यास माघार घ्या बाळाच्या स्तनापासून ते परत घाला.

भिन्न पदे

सर्व पवित्रा ते चांगले आहे, थोडासा सराव करा आणि एखादी भावना तुम्हाला अनुभवायला मिळेल अधिक आरामदायक आपण आणि बाळ

आडवे पडले

आडवे पडले बेड वर, झोपू कडेकडे त्याच्या बाजूला बाळासह तुझ्यासमोर, त्याच्या उदरपोकळीचा पेट, आपण आपल्या शरीराच्या खाली असलेल्या हाताने बाळाला वेढून घेऊ शकता किंवा तंदुरुस्त झाल्यास बाळाला आपल्या कपाटावर ठेवू शकता. सोपे. ही आसन यासाठी उपयुक्त आहे पहिले दिवस, ज्यामध्ये बाळ दिवसातून बर्‍याच वेळा खातो आणि आपण खूप थकलेले असाल, जर आपल्याकडे असेल तर आरामदायक देखील असेल सिझेरियन विभाग, कारण या मार्गाने आपल्या मुलाच्या वजनाने दाग नसलेला भाग दाबला जात नाही.

"पारंपारिक" स्थिती

आपण आर्म चेअरवर बसणे महत्वाचे आहे आरामदायक आणि टणक, आसन पाण्यात बुडत नाही चांगले समर्थित बॅकरेस्टवर आणि जर आपण आपल्या पायांसह जमिनीवर अचूक पोहोचत नसाल तर आपण ते ठेवणे महत्वाचे आहे बूस्टर किंवा उशा आपण चांगले समर्थित आहे की. आपल्या डोक्यावर बाळाला धरुन ठेवा आधीच सज्ज, आपल्या कोपरच्या कुटिल आणि तिचे शरीर धरा हात आणि हात, बाळाला ए पर्यंत धरून ठेवण्यासाठी आपल्याला उशीची मदत घ्यावी लागेल पुरेशी उंची. मी आधी सांगितल्याप्रमाणे त्याची उदर आपल्या पोटाच्या विरुद्ध आहे आणि त्याला आपली छाती देत ​​आहे. हे महत्वाचे आहे कमान करू नका तुझी पाठी, तेच मूल आहे जो निप्पलला जातो, इतर मार्गाने नाही.

रग्बी स्थिती

छान बसलेले मागील स्थितीप्रमाणेच बाळाला ठेवा तुझ्या काठाखाली, आपला हात धरून त्याच्या कॅबेंजा आणि बाळाचे बाकीचे शरीर दिशेने स्थित असते तुझी पाठ, तिची पोट आहे ठोसा तुझ्या बाजुने. आपल्याला स्वतःस मदत करावी लागेल उशी बाळाला योग्यरित्या आणि आपल्या हातात धरून ठेवणे dirige त्याचे डोके. त्याला रग्बी स्थिती म्हणतात कारण ते मार्गाची आठवण करुन देते बॉल धरा त्या खेळाचे खेळाडू जेव्हा ते धावण्यासाठी धावतात.

पुनर्संचयित स्थिती

हे अशी स्थिती आहे जी सह ओळखली जाते "नैसर्गिक प्रजनन" आणि एक नैसर्गिक वृत्ती बनविण्याचा प्रयत्न करा मार्गदर्शनासाठी बाळाला.

आपण एखादे स्थान निवडणे महत्वाचे आहे आरामदायक आणि झोपूनाही आपली झोप चांगली ठेवून पूर्णपणे झोपा समर्थितआपल्या खांद्यांसह आणि डोक्याला आणि बाळाला ठेवा खाली पडले आपल्या ओटीपोटात, रेखांशाचा, आपण याची खात्री करुन घ्यावी की त्याची संपूर्ण छाती आणि पोट आत आहे आपल्या उदरशी संपर्क साधा. आपल्या छातीवर त्याचे डोके आहे तिचे गाल चांगले समर्थित. आपण आपल्या हाताला स्तनाग्र पोहोचण्यास मदत करू शकता. पहिल्यांदा आपण नग्न बाळासह असे करू शकता, त्वचा त्वचा, जेणेकरून आपणास प्राप्त होणारी उत्तेजन आपली वृत्ती "जागृत" करते.

बसलेल्या बाळाची स्थिती

आई चांगले बसलेले, जसे मी बाळाला धरून "पारंपारिक" स्थितीत सांगितले आहे बसलेला तिच्या समोर, छातीसमोर उभ्या आणि हनुवटी धरा आपल्या हाताने बाळाचे आणि अशा प्रकारे त्याच्या डोक्याला दिशा द्या. बाळाचे पाय बाजूला ठेवलेले असतात किंवा आपल्या मांडीवर आरोहित असतात. आई बाळाच्या शरीरावर स्तनपान देण्याच्या बाजूने आधार देते.

जेव्हा आपली छाती खूप असते तेव्हा ती एक अतिशय उपयुक्त स्थिती असते मोठा किंवा बाळ आहे "हायपोटॉनिक", म्हणजेच त्याचे स्नायू काहीसे कमकुवत आहेत.

आपण एक वातावरण शोधणे महत्वाचे आहे शांत आणि निवांत, कोणीही जाणून घेतल्याचा जन्म होत नाही आणि आपण दोघांनाही आवश्यक आहे भेटा आणि शिका.