आज 30 नोव्हेंबर हा जागतिक भोजन विकृती दिन आहे. दररोज अधिक वेळा निदान झालेल्या अटींचा संच. निदानाच्या वाढीसह, असे आढळले आहे की दररोज या विकारांविषयी जागरूक असणार्‍या लोकसंख्येचा आणखी एक भाग आहे.
आपल्याला अद्याप खाण्याच्या विकार काय आहेत हे माहित नसल्यास आणि त्याबद्दल थोडे अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास. किंवा जर आपण त्या आईकडून जात असाल तर मी आपणास खालील पोस्ट वाचण्यासाठी आमंत्रित करतो.
खाण्याचे विकार काय आहेत?
खाण्याच्या विकृती किंवा खाणे विकार, ते मानसिक विकार आहेत जे वजन कमी करण्याच्या व्यायामा व्यतिरिक्त अन्नाचे सेवन करण्याविषयी पॅथॉलॉजिकल वर्तन ठेवून दर्शविले जातात.
खाण्याच्या विकारांची उत्पत्ती विविध असू शकते आणि जैविक, मानसिक, कौटुंबिक आणि / किंवा सामाजिक-सांस्कृतिक उत्पत्तीची कारणे असू शकतात. ते रोगांचे एक समूह आहेत ज्याचा शेवट ग्रस्त झालेल्या व्यक्तीच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर खूप नकारात्मक परिणाम होतो.
निदान खाण्यातील विकार काय आहेत?
निःसंशयपणे ज्या बहुधा सामाजिकदृष्ट्या परिचित आहेत एनोरेक्झिया नर्व्होसा आणि बुलीमिया नर्वोसा. अशी इतर देखील आहेत द्वि घातुमान खाणे डिसऑर्डर, ला ऑर्थोरेक्सिया (निरोगी अन्नाचा ध्यास) आणि व्हिगोरेक्सिया (शारीरिक व्यायामाची आवड)
जर मला खाण्याचा विकार असेल तर तो बरा होऊ शकतो?
होय गंभीर रोग असूनही, खाणे-विकारात तज्ज्ञ असलेल्या डॉक्टर आणि मानसशास्त्रज्ञांच्या टीमसह संयुक्त उपचार घेतल्यास ते बरे होऊ शकतात.
आपण अशी अपेक्षा केली पाहिजे की ते लांब आणि जटिल उपचार आहेत. या आजारांमधील अपंगत्व म्हणजे पीडित व्यक्तीची जाणीव नसणे. दुस .्या शब्दांत, आमचा अर्थ असा आहे प्रभावित व्यक्ती स्वत: हून विकृतीचे नकारात्मक परिणाम, किंवा उपचाराची आवश्यकता किंवा त्याचे फायदे याबद्दल स्वतःस ओळखण्यास सक्षम नाही.
या तथ्यामुळे काही प्रकरणांमध्ये निर्धारित उपचार करणे अवघड होते. येथे, पीडित व्यक्तीस आवश्यक असणा the्या उपचारांसाठी ग्रहणशील बनवण्याच्या प्रयत्नात कुटुंबाची भूमिका खूप महत्वाची आहे, जरी त्यांनी ते मिळविण्यासाठी पहिल्या तासात सहकार्य केले नाही.
खाण्याच्या विकारांसह आई असल्याने ही समस्या कशी व्यवस्थापित करावी?
आई म्हणून आपण स्वत: ची सकारात्मक प्रतिमा राखली पाहिजे, स्वत: ला अधिक परोपकारी मार्गाने पहा. लक्षात ठेवा आम्ही त्यांचे उदाहरण आहोत. या दोघांसाठी आणि स्वतःसाठी निरोगी सवयी आणि दिनचर्या तयार करा, आपण जितके जास्त वेळ या दिनचर्यांबरोबर घालवता तितके आपण आपल्या मनावर नियंत्रण वाढवू शकता. आपल्यासाठी काही विशिष्ट क्षण देखील लक्षात ठेवा.
घरी बरेच मिरर आणि तराजू असण्याचे टाळा. विशिष्ट जेवणाचे मोजमाप न करणे आणि आपण ते लक्ष्य पूर्ण न केल्यास स्वत: ला दोष देऊ नका, अशी प्रस्ताव तयार करा. आम्ही सर्व लोक आहोत.
एखाद्या व्यावसायिकांकडून, एनोरेक्सिया आणि बुलिमियाविरूद्ध संघ, गट थेरपी किंवा पौष्टिक तज्ज्ञांकडून मदत मागणे नेहमीच चांगले आहे.
मला आशा आहे की आपणास हे पोस्ट आवडले असेल आणि ते उपयुक्त झाले असेल.