Ramai ibu bapa menderita setiap hari dengan anak-anak mereka ketika tiba waktu makan. Walaupun ada anak kecil yang memakan segalanya dan tanpa masalah, kenyataannya adalah kebanyakan kanak-kanak menghadapi masalah makan. Mungkin tidak dengan semua makanan, tetapi hampir semua kanak-kanak menolak makanan penting seperti sayur-sayuran.
Adalah logik untuk kehilangan kesabaran apabila anda melihat bahawa anak anda hampir tidak makan, makanan itu tetap ada di pinggan dan anda menderita memikirkan bahawa tidak memberi makan dengan baik. Sekiranya ini adalah kes anda dan anda tidak lagi tahu apa yang harus dilakukan untuk membuat anak lelaki atau anak perempuan anda berhenti menolak makanan, jangan lewatkan trik berikut.
Tidak ada sains yang tepat untuk mengajar anak makan, tidak mungkin semua kanak-kanak dapat makan dengan baik dan makan semuanya. Tetapi ya adalah mungkin untuk memasukkan beberapa tabiat di rumah, supaya anak-anak terbiasa mengambil segalanya tanpa membuat drama setiap hari.
Kanak-kanak memerlukan cermin untuk dilihat
Sebagai permulaan, kanak-kanak perlu melihat bahawa seisi keluarga makan sama, tidak ada gunanya jika anda meletakkan sepiring bayam di hadapannya jika anda membenci mereka dan memandang mereka dengan penghinaan. Ini bukan soal mendidik semula selera anda, malah lebih rumit. Apa yang anda boleh lakukan ialah ubah cara memasak makanan tertentu, supaya anda semua mengambilnya dan merasa lebih menggembirakan.
Muslihat untuk anak-anak memakan segalanya
- Jangan paksa dia: Satu-satunya perkara yang anda dapat apabila anda memaksa kanak-kanak itu untuk memakan sesuatu yang tidak diinginkannya, adalah bahawa dia menolaknya lagi. Setiap kali dia melihat pinggan, dia akan menangis dan enggan makan apa-apa.
- Memasak yang menyeronokkan: Keseronokan memasak tidak bermaksud menghabiskan berjam-jam di dapur. Anda hanya perlu mengubah dan mempersembahkan makanan dengan cara yang lebih menarik. Sayur-sayuran dalam format hamburger mereka adalah alternatif yang bagus, kanak-kanak menyukainya.
- Masak dengan anak anda: Melibatkan anak dalam proses menyediakan makanan akan membantunya melihat mereka dengan lebih semula jadi. Kepada anak-anak mereka gemar bekerjasama di dapur dan mengambil sesuatu yang mereka buat sendiri.
- Jangan menyediakan menu yang berbeza: Dari usia tertentu kanak-kanak boleh makan semuanya, cuba jangan membuat hidangan yang berbeza. Dengan cara ini anda akan menjimatkan masa, wang dan anak akan belajar melalui teladan dan meniru.
Latihan dalam kesabaran
Trik ini dapat membantu anda dalam tugas yang rumit ini, tetapi tidak akan mudah. Anda akan memerlukan kesabaran untuk tidak kehilangan saraf. Jangan risau jika anak anda tidak makan banyak, pasti apabila dia lapar dia akan makan malah akan meminta makanan. Walau bagaimanapun, pergi ke pakar pediatrik anda dan terangkan keadaannya, dia juga boleh mencadangkan beberapa muslihat yang sangat berguna.