Bagi mereka yang tertanya-tanya jika el Kung Fu adalah sukan yang sesuai untuk kanak-kanakBerikut adalah beberapa sebab yang pasti akan meyakinkan anda.
Walaupun Kung fu termasuk dalam kategori seni mempertahankan diri yang luas, ia mesti diingat bahawa ia adalah, di atas semua, aktiviti yang boleh membantu dalam perkembangan integral kanak-kanak. Ini kerana dalam kung fu kanak-kanak bukan sahaja diajar untuk melawan dan mempertahankan diri, tetapi mereka juga diajar untuk kekal tenang dan seimbang, fokus, dan menghadapi situasi yang sukar.
Salah satu sebab utama mengapa kanak-kanak perlu berlatih Kung Fu adalah berkaitan dengan kesejahteraan fizikal mereka. Ia adalah idea yang baik untuk kanak-kanak lakukan satu jam atau lebih aktiviti fizikal setiap hari. Kung Fu membantu kanak-kanak mencapai matlamat ini dengan cara yang berkesan dan menyeronokkan.
Kung Fu ialah sukan dinamik dan melatih kualiti psikofizikal yang berbeza untuk si kecil. Mereka terus berlatih mengimbangi, yang penyelarasan dan pergerakan di angkasa. Kerja otot Kung Fu menguatkan badan di semua bahagiannya dengan melakukan tendon dan sendi yang lebih elastik dan seterusnya menguatkan rangka. Bentuk berulang dan set tumbukan dan tendangan melatih dan merangsang degupan jantung meningkatkan peredaran darah. Malah, ia adalah salah satu sukan paling lengkap yang wujud tanpa mengandaikan usaha fizikal yang berlebihan, dan itu juga membantu melatih bahagian psikofizikal ini yang tidak boleh dilatih dalam sukan lain.
Akhirnya, Kung Fu juga digunakan, untuk latihan olahraga yang disediakannya, sebagai sukan pelengkap kepada disiplin ilmu yang lain sukan
2. Harga diri
Dalam kelas Kung Fu, kanak-kanak dikelompokkan mengikut aras tali pinggang, bukan mengikut umur atau populariti. Kanak-kanak yang lebih muda boleh dengan mudah berinteraksi dengan kanak-kanak yang lebih besar pada tali pinggang yang sama, dengan perbandingan dan perkongsian bersama.
Dengan maju melalui tali pinggang dan melakukan dengan baik di hadapan rakan sebaya mereka dalam ujian, kanak-kanak mendapat kepuasan dan perasaan yang hebat kebanggaan .
Teknik mempertahankan diri juga boleh memberikan kanak-kanak yang pemalu sedikit lagi keyakinan dalam hubungan dengan rakan sekolahnya. Mereka akan tahu itu mereka boleh mempertahankan diri dan ini akan membuatkan mereka berasa lebih selamat.
Kung Fu membantu kanak-kanak menumpukan perhatian pada tindakan mereka dan tugasan yang sedang dijalankan. Dalam kajian teknik adalah perlu bekerja dengan menjaga mengenai diri. Anda perlu memberi perhatian kepada guru, pihak lawan dan badan anda. Dan kemudian ini boleh diekstrapolasi kepada momen dan situasi lain dalam kehidupan.
Di samping itu, pembelajaran merangkumi pergerakan menumbuk, menendang dan menghalang yang kompleks dengan kesukaran yang semakin meningkat. Kanak-kanak mendapati bahawa menghafal dan melaksanakan kemahiran ini tidak datang secara semula jadi dan semestinya membangunkan tumpuan yang hebat untuk mencapainya.
4 Tanggungjawab
Semasa pengajaran berlangsung, pelajar dikehendaki memakai pakaian seragam yang bersih dan kemas disertai dengan tali pinggang yang dipasang. Malah peralatan yang digunakan di dalam kelas mesti dijaga dan dijaga tanggungjawab kanak-kanak menjaga mereka.
Kanak-kanak juga belajar nilai tindakan mereka. Hanya belajar cara dan teknik penyempurnaan mereka akan mara untuk mendapatkan tali pinggang. Sebahagian besar daripada tanggungjawab ini meliputi aspek lain dalam kehidupan kanak-kanak: tingkah laku dan pendidikan cenderung bertambah baik lama selepas kanak-kanak memulakan perjalanan mempertahankan diri.
Hormat-menghormati adalah prinsip penting dalam amalan seni mempertahankan diri. Nilai ini merangkumi keseluruhan keturunan seni mempertahankan diri: tuan, tali pinggang tertinggi, pakaian seragam, dan diri sendiri.
El Menghormati orang lain ia seiring dengan membangunkan keyakinan diri. Seni mempertahankan diri mengajar kanak-kanak untuk tidak menunjukkan sesuatu kepada kanak-kanak lain, tetapi untuk rasa lengkap dengan diri mereka sendiri.