Tidak ada keraguan bahawa menjadi ibu benar-benar mengubah mana-mana wanita. Terdapat aliran emosi dari semua jenis, dari positif seperti cinta yang besar terhadap bayi hingga negatif, menjadi perasaan perasaan bersalah tertentu. Sama sekali tidak biasa bagi banyak ibu untuk mengalami perasaan seperti itu setelah melahirkan anak mereka.
Rasa bersalah menyebabkan ibu baru mengalami masalah emosi yang serius yang boleh menjejaskan harga diri dan keyakinan anda secara serius. Dalam artikel berikut, kami akan memberitahu anda cara terbaik untuk membebaskan diri daripada masalah seperti itu dan dapat menikmati dunia keibuan yang indah.
Bersalah pada ibu
Terdapat banyak momen atau tindakan di mana seorang ibu boleh merasa bersalah dan mempunyai beban yang besar kepadanya:
- Rasa letih dan tidak sedap hati berhadapan dengan tanggungjawab besar menjaga bayi yang baru lahir.
- Kembali ke rutin dan kerja dan tidak dapat menghabiskan masa yang difikirkannya memerlukan bayi.
- Tidur dengan si kecil supaya dia tidak melakukannya sendiri dan oleh itu tidak mempromosikan kebebasan dan autonomi kanak-kanak.
- Jangan memilih untuk menyusu.
Dalam sebilangan besar kes, ibu yang merasa bersalah berpendapat bahawa emosi atau perasaan ini benar-benar dibenarkan dengan berfikir bahawa mereka tidak bertindak dengan cara yang betul. Walau bagaimanapun, ini adalah sesuatu yang dialami oleh sebilangan besar ibusama ada mereka mempunyai perasaan bersalah atau tidak.
Punca rasa bersalah pada ibu
Terdapat beberapa sebab atau sebab mengapa ibu merasa bersalah terhadap bayinya:
- Satu perkara adalah apa yang anda fikirkan secara teori dan yang lain adalah praktik. Menjadi seorang ibu adalah sesuatu yang agak rumit sehingga anda tidak perlu terlalu memaksakan diri. Sekiranya ini berlaku, adalah perkara biasa bahawa dengan berlalunya masa perasaan bersalah mula bersinar.
- Ramai wanita mempunyai konsep keibuan yang salah. Ibu bertanggungjawab terhadap anak-anak mereka tetapi tidak secara mutlak. Mereka tidak boleh dipersalahkan sekiranya anak-anak kecil teruk atau mempunyai masalah dengan prestasi sekolah. Pendidikan dan asuhan yang baik lebih dari cukup untuk memenuhi peranan ibu.
- Anda tidak boleh menganggap bahawa rasa bersalah adalah perkara positif dan baik. Dalam banyak kes, ada ibu yang berpendapat bahawa mempunyai rasa bersalah ini adalah baik ketika menjadi ibu yang lebih baik. Namun, harus diingat bahawa rasa bersalah adalah sesuatu yang negatif yang harus dielakkan dengan segala cara. Penting untuk melupakan rasa bersalah sepenuhnya dan memilih untuk bertanggungjawab dalam semua perkara yang berkaitan dengan keibubapaan.
Cara mengatasi rasa bersalah pada ibu
Memang benar bahawa kita telah mengatakan bahawa peratusan dari ibu-ibu Hari ini, mereka mengalami rasa bersalah seperti itu. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa ini sama sekali tidak normal atau sihat. Keibuan mesti dinikmati dengan cara yang paling positif dan melupakan perasaan bersalah. Mengetahui bagaimana menguruskannya adalah kunci untuk ini dan mempunyai visi yang lebih realistik mengenai dunia keibuan. Adalah perkara biasa untuk melakukan kesilapan seperti orang lain dan kerana itu anda tidak akan menjadi ibu yang lebih teruk.
Akhirnya, rasa bersalah cukup kerap berlaku di dunia ibu. Bimbang akan kesejahteraan anak setiap masa menjadikan rasa bersalah lebih banyak daripada jenis emosi yang jauh lebih positif. Sekiranya ini berlaku, adalah penting untuk mengetahui bagaimana membebaskan diri dari beban rasa bersalah dan dapat menikmati setiap detik keibuan yang indah. Ingatlah bahawa tidak ada ibu yang sempurna dan wajar melakukan kesalahan berterusan semasa membesarkan dan mendidik anak.