Anda berusaha untuk hamil dan belum berjaya. Bersantai, perkara pertama yang harus anda lakukan ialah jangan terobsesi dengan idea itu. Mungkin ada masalah untuk hamil, tetapi tidak selalu datang dari anda. Perkara pertama adalah bercakap dengan pasangan anda, kerana secara statistik masalah kemandulan berlaku pada bahagian yang sama. Dan ada peratusan kecil yang penyebabnya tidak diketahui.
Sekiranya anda sudah setahun atau lebih hubungan seksual yang kerap, ini sekurang-kurangnya setiap dua hari, tanpa perlindungan, maka anda harus menilai apakah kemungkinan penyebab mengapa anda tidak hamil.
Persediaan sebelum hamil
Sekiranya anda seorang wanita dari lebih daripada 35 tahun dinasihatkan agar anda mempunyai tinjauan khusus dengan pakar sakit puan atau pakar sakit puan anda yang akan melakukannya menganalisis kesuburan anda. Dari usia ini, simpanan ovari anda menurun secara drastik dan lebih sukar untuk hamil sekiranya terdapat masalah kesuburan. Dengan cara ini juga anda akan membuang perubahan pada rahim atau serviks, ovari dengan sista, endometriosis, atau perubahan anatomi lain.
Juga ingat untuk meminta GP anda untuk analisis penuh, anemia dan gangguan tiroid juga menyukarkan kehamilan. Dalam pemeriksaan ini, minta analisis untuk mengetahui tahap prolaktin anda.
El lelaki Sebaliknya, anda juga harus pergi ke pakar urologi untuk ujian kepekatan, kualiti dan pergerakan sperma. Selain perubahan morfologi. Ngomong-ngomong, usia lelaki juga penting pada masa kehamilan, bukan hanya usia ibu.
Dengan semua data ini sudah anda tidak perlu membuat spekulasi mengenai kemungkinan penyebabnya, tetapi secara langsung anda akan lebih dekat dengan penyelesaiannya.
Gaya hidup juga mempengaruhi
Ketika hamil, gaya hidup kita, masa kini dan masa lalu juga mempengaruhi. Kami tidak dapat melepasi kadar yang tinggi tekanan untuk dua sesi kesedaran dan bertanya-tanya mengapa kita tidak hamil. Pergerakan, yang keletihan, perubahan emosi, kehilangan ahli keluarga, semua ini, walaupun kita menafikannya, mempengaruhi peluang kehamilan kita.
Juga obesiti ia boleh menjadikan kehamilan sukar seperti berat badan yang rendah. Dalam kedua kes tersebut kitaran haid dapat diubah. Itulah sebabnya diet yang sihat, kaya dengan mineral dan nutrien, sangat penting, pada masa ini terutama dalam vitamin B. Elakkan makanan yang terlalu banyak diproses dan mulailah bersenam secara teratur,
El penggunaan dadah, alkohol dan tembakau Ini berkaitan dengan penurunan kesuburan pada kedua-dua jantina, tetapi di dalamnya, dalam hal alkohol, kesannya lebih berbahaya. Merokok juga boleh mengganggu hormon anda, yang boleh menyebabkan period tidak teratur atau menopaus awal.
Selain semua ini, anda harus menilai sejarah keluarga atau jika anda telah lama mengambil pil atau kaedah kawalan kelahiran hormon. Dalam kes ini, berikan sedikit masa kepada tubuh anda untuk kembali ke kitaran semula jadi.
Hiperprolaktinemia
Sebagai tambahan kepada semua penyebab yang lebih kurang diketahui dan yang mempengaruhi ketika hamil, hiperprolaktinemia boleh berlaku, dan lebih biasa daripada yang disangka. Ini adalah satu gangguan lelaki atau wanita mempunyai tahap tinggi yang tidak normal hormon prolaktin tinggi dalam darah
Akibatnya pada wanita adalah penyebabnya perubahan dalam kitaran haid. Sehingga 25% wanita dengan prolaktin tinggi mempunyai ovari polikistik. Tetapi ada peratusan lain dari wanita yang tidak mempunyai sedikit atau sedikit gejala, yang mana mereka tidak pernah didiagnosis, sehingga mereka sukar hamil. Pada lelaki ia boleh menyebabkan kekurangan keinginan seksual, disfungsi ereksi dan kemandulan. Hipotiroidisme juga boleh dikaitkan dengan gangguan ini.
Ini adalah sebahagian daripada punca Yang mungkin anda belum hamil, tetapi ingat nasihat pertama kami, jangan terobsesi dengan subjeknya. Berunding dengan doktor anda, atasi sebab dan amalkan hubungan seks yang senang. Tetapi jika anda memerlukan lebih banyak maklumat, anda boleh mengklik di sini.