Kitaran haid atau kitaran seksual wanita adalah proses di mana tubuh wanita, dalam hal ini rahimnya, sedang dalam proses hormon untuk mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Selama kitaran ini, wanita akan melakukan proses hormon di dalam badannya menghasilkan telur yang mungkin bahawa jika tidak disenyawakan, ia akan dikeluarkan menyebabkan apa yang disebut haid atau pendarahan.
Kitaran haid berlaku setiap bulan dalam kehidupan wanita ketika dia subur. Ia merangkumi 28 hari, tetapi ada kitaran yang dapat berlangsung dari sekitar 21 hingga 35 hari. Ketahui pada hari mana wanita subur dan dari mana kitaran haidnya.
Bilakah wanita dianggap subur?
Umur pembiakan atau subur seorang wanita Ia bermula pada usia baligh, sekitar 12 tahun, dan mulai menurun sekitar usia 30 tahun. Sejak usia itu, kemungkinan dia akan hamil adalah 20%, dan ketika dia mencapai usia 40 tahun, kemungkinannya turun menjadi 5%. Seorang wanita anda tidak lagi subur atau mengalami kitaran haid ketika menopaus anda tiba, yang biasanya berumur sekitar 51 tahun.
Fasa kitaran haid
Tempoh atau kitaran haid boleh berlangsung antara 24 dan 38 hari pada seorang wanita dan semuanya akan bergantung pada usia wanita. Ia tidak sama ketika anda baligh seperti ketika anda berada dalam fasa menopaus.
Tahap 1 kitaran: haid.
Dalam tempoh ini adalah ketika pendarahan berlaku terdiri daripada pemindahan melalui faraj lapisan rahim atau endometrium sekunder, kerana belum ada implantasi embrio atau kehamilan tidak berlaku.
Melalui pendarahan ini, lapisan yang menempatkan ovum yang tidak disenyawakan ditumpahkan. Ia biasanya berlangsung dari 2 hingga 7 hari dan anda mungkin menyedari bahawa tahap hormon estrogen dan progesteron rendah.
Tahap ke-2: fasa folikular dan / atau proliferatif
Pada fasa ini ia berlaku selepas haid atau dengan kata lain sebelum ovulasi. Ia berlangsung sekitar 10 hingga 12 hari dan pada ketika ini adalah ketika kelenjar pituitari otak memberi isyarat kepada ovari untuk melepaskan estrogen dan progesteron.
Hormon-hormon ini akan bertanggungjawab untuk mewujudkan antara 10 hingga 20 folikel (telur belum matang) sehingga mereka mula terbentuk di dalam rahim. Hanya satu daripadanya yang akan menjadi lebih tebal daripada yang lain dan mencapai tahap kematangan yang akan meliputi seluruh permukaan ovari. Semua yang lain yang terbentuk rosak dan diserap oleh badan itu sendiri.
Tahap ke-3: fasa ovulasi
Tempoh ini berlaku antara hari ke-14 atau ke-15 (sebelum peraturan baru). Apabila estrogen cukup tinggi, telur telah selesai matang. Di sini pituitari menghantar isyarat untuk melepaskan ovum yang matang dan ia akan bergerak melalui Tiub fallopio.
Peringkat ke-4: fasa luteal dan / atau pengusiran
Tahap hormon mula menyiapkan lapisan rahim untuk memulakan kemungkinan kehamilan selama tiga hari ovulasi dapat berlangsung. Sekiranya telur tidak disenyawakan maka ia akan bertambah tua dan tidak dapat disenyawakan lagi.
Pada fasa ini adalah ketika seorang wanita dapat mengalami perubahan fizikal dan emosi, perhatikan bahawa payudara anda lebih sensitif dan menggelembung, lebih banyak pengekalan cecair, anda merasa lebih letih dengan perubahan asap dan tekanan.
Sekiranya persenyawaan seperti itu tidak berlaku, korpus luteum atau ovum akan hancur, menurunkan tahap progesteron.. Endometrium mula berkurang dan tidak lagi digunakan untuk wanita hamil, tubuh akan mengusirnya. Ini adalah ketika kitaran haid bermula lagi, dengan pengusiran melalui vagina lapisan rahim disertai dengan darah.