Percutian selama tiga bulan adalah masa yang lama dan anak-anak terbiasa tidak perlu bersekolah dan rutin hilang begitu sahaja. Kembali ke sekolah boleh menjadi agak sukar kerana kemalasan mungkin telah mengambil alih kehidupan mereka. Sekiranya anda mempunyai anak kecil, anda mungkin juga bimbang tentang hari pertama mereka bersekolah. Ibu bapa dan anak-anak mesti membiasakan diri dengan rutin baru.
Apabila anak-anak lebih tua, anda mungkin mengambil berat tentang peralatan sekolah, pakaian, guru, rakan anak-anak anda, berapa jam mereka akan berada di dalam pusat pendidikan ... Apa sahaja yang melibatkan kembali ke sekolah. Bagi kanak-kanak, kembali ke sekolah boleh menjadi sesuatu yang menggembirakan, tetapi kenyataannya adalah sesuatu yang cukup menekankan mereka. Sekiranya tekanan bagi orang dewasa untuk kembali bekerja, mengapa perkara yang sama tidak berlaku dengan anak-anak dan mereka kembali ke sekolah?
Banyak kebimbangan anak-anak anda untuk kembali ke sekolah mungkin kelihatan konyol bagi anda, tetapi mereka boleh menjadi masalah yang lebih besar bagi mereka. Kanak-kanak yang masih kecil atau tidak begitu kecil boleh mengalami tekanan yang hebat ketika kembali ke sekolah. Agar ini tidak berlaku, adalah penting bahawa anak-anak mula membuat persiapan apabila tiba waktunya atau hanya ada beberapa minggu sebelum sekolah bermula. Tetapi, bagaimana anda dapat mengatasi tekanan dan kegelisahan bahawa kembali ke sekolah boleh menyebabkan anak-anak anda?
Kembali ke jadual
Adalah biasa bagi anak-anak pada musim panas untuk mempunyai jadual yang tidak konvensional dan tanpa rutin, atau sekurang-kurangnya rutin tersebut tidak diberikan setiap hari. Apabila masih ada sedikit baki sekolah untuk memulakannya lagi, adalah perlu bagi rutin untuk kembali ke panggung dari rumah.
Sebagai contoh, satu idea adalah untuk kanak-kanak tidur lebih awal lagi, memilih masa untuk tidur. Walaupun tidak semestinya mereka tidur seawal musim sejuk, adalah penting setiap hari pada waktu yang sama dan di tempat yang sama. Anda juga boleh bangunkan mereka lebih awal dan tidak membiarkan mereka tidur selagi mereka mahu, jika tidak, ketika sekolah bermula, akan lebih sukar bagi mereka untuk bangun pada waktu pagi. Ini akan memberi mereka keselamatan dan mereka akan memahami bahawa rutin sekolah akan segera kembali.
Ketahui dan tetapkan had
Walaupun benar bahawa anda dapat menjangkakan seberapa banyak yang anda mahukan, akan selalu ada tuntutan, keperluan atau halangan baru di sepanjang jalan. Anak-anak mengikuti kursus baru dan akan sama sekali berbeza dengan yang sebelumnya sehingga akan ada cabaran baru yang harus ditempuhi. Sama ada anak anda menghadapi masalah pembelajaran atau tidak, setiap orang harus bekerja keras untuk mendapatkan yang terbaik dari diri mereka sendiri. belajar dari cabaran baru, maju dalam menghadapi kemungkinan rintangan, belajar dari kesilapan atau mencari pertolongan profesional jika perlu untuk meningkatkan pembelajaran mereka.
Adalah penting bahawa sebagai ibu bapa anda bertanya pada diri sendiri apa yang benar-benar penting dan apa yang benar-benar dapat membantu anak-anak anda meningkat, hasilnya tidak akan pernah ada, jika bukan usaha yang mereka tunjukkan dan di mana mereka menyedari bagaimana ketekunan akan memberi mereka hasil yang baik ... Walaupun apa perkara adalah jalan dan tidak begitu akhir. Fleksibiliti dan pemahaman setiap hari tidak boleh kurang.
Persiapan sebagai titik permulaan
Persiapan sangat penting terutama ketika yang akan datang adalah saat-saat yang menimbulkan tekanan atau menimbulkan kegelisahan. Sekiranya, misalnya, anda perlu membeli buku, barang keperluan sekolah atau barang lain yang berguna untuk sekolah, lebih baik melakukannya sebelum awal bulan September kerana beban yang anda miliki kerana tidak menemui bahan tersebut dapat menyebarkannya secara tidak sengaja kepada anak-anak anda.
Oleh itu, Sekiranya ada sesuatu yang tidak dapat anda temui, anda mempunyai cukup masa untuk mencarinya dan menyediakan semuanya. Perkara yang sama berlaku untuk item lain yang anda perlukan. Persediaan adalah mustahak. Bolehkah anda bayangkan memulakan pekerjaan baru tanpa sebelumnya menyediakan semua yang anda perlukan? Ini akan menjadi huru-hara bagi anda.
Penjagaan ibu bapa juga penting
Sekiranya anda mahu anak-anak anda sihat dan merasa kurang kerisauan, anda juga harus menjaga diri anda dan mereka melihat ketenangan dan ketenangan dalam diri anda. Sekiranya mereka melihat anda sibuk atau gementar memulakan sekolah dengan alasan apa pun, anda akan meneruskannya. Anda boleh berbual dengan anak-anak anda sehingga mereka tahu kapan mereka akan mula bersekolah lagi dan dengan cara itu mereka dapat menghitung hari sehingga mereka ditinggalkan. Oleh itu, mereka dapat mempersiapkan perubahan seterusnya.
Penting juga untuk tidak mengabaikan keperluan emosi anda sendiri, dan juga keperluan anak-anak anda. Mengabaikan emosi hanya akan meningkatkan tekanan. Anda harus bersikap realistik untuk bersiap untuk kembali ke sekolah dan fokus pada perkara itu, tetapi tanpa mengabaikan aspek lain seperti rehat yang diperlukan sebelum memulakan rutin lagi.
Bercakap dengan anak anda untuk mengetahui apa yang salah
Kegelisahan boleh menjadi kenyataan ketika anak-anak anda kembali ke sekolah, tetapi yang paling penting ialah anda tidak melihat ke tempat lain. Sekiranya anak anda tidak sihat, berbincang dengannya dan cari tahu apa sebab mengapa dia tidak sihat dan cari jalan keluar, tetapi jangan mencari tempat lain.
Mungkin anda merasa tidak yakin kerana anda menganggap tahun persekolahan baru ini akan membebankan mereka, mungkin anda fikir anda tidak akan mempunyai cukup kawan, Mungkin anda akan memulakan sekolah baru dan anda takut tidak mengetahui apa yang akan anda dapati, anda mungkin takut dengan beberapa kanak-kanak yang agresif atau yang menimbulkan buli di sekolah ... Terdapat banyak sebab yang boleh menimbulkan ketidakselesaan anak-anak anda dan atas sebab itu, anda perlu menyiasat untuk mengetahui apa yang membimbangkannya dan membuat dia mengalami kegelisahan.
Sekiranya itu hanya kerana anda tidak mahu memulakan sekolah kerana anda sangat selesa untuk bercuti, maka membuat rutin dan menyiapkan adalah kunci.
Nasihat yang sangat baik María José, perubahannya akan sangat baik dan kita harus sedar bagaimana mereka akan mengalaminya. Nasib baik masih ada beberapa minggu lagi, tetapi kadang-kadang masa nampaknya berlalu.