Adakah anda benar-benar tahu berapa lama tempoh itu berlangsung? Ia adalah salah satu soalan yang sering kita tanyakan kepada diri sendiri tetapi kita sudah mula dengan mengatakan bahawa kita tidak akan mempunyai tempoh yang sama untuk bercakap tentang kitaran 'biasa'. Bermula daripada ini, kita juga mesti mengambil kira bahawa dari satu bulan ke satu bulan ia juga boleh menyebabkan keadaan yang boleh mengubah peraturan.
Itulah, itu kita boleh menemui keadaan yang berbeza tetapi bukan untuk alasan ini untuk berfikir bahawa kita mempunyai kitaran yang tidak teratur. Untuk semua ini, terdapat banyak maklumat yang mesti kami ketahui dan atas sebab itu, kami akan memberitahu anda segala-galanya supaya keraguan itu dihilangkan sekali dan untuk semua.
Apa yang dianggap sebagai kitaran haid yang 'normal'
Apa yang kita panggil kitaran haid ialah apa yang bermula pada hari pertama haid dan berlangsung sehingga hari pertama haid berikutnya. Di dalam kitaran terdapat bahagian yang berbeza, tetapi secara kasarnya kita boleh mengatakan bahawa kitaran biasa tidak semestinya perlu bertahan selama 28 hari. Memang ada ramai wanita yang sangat biasa, tetapi jika ini tidak berlaku, anda juga tidak boleh meletakkan tangan anda di atas kepala anda. Purata kitaran berlangsung dari 21 hari hingga 35 hari maksimum. Oleh itu, ada orang yang menurunkannya setiap 25 hari dan yang lain mencapai 30 hari. Jika sebulan turun atau anda pergi ke hari-hari ini mungkin terdapat beberapa perubahan, walaupun ia tidak perlu membimbangkan.
Ubat baru, perubahan dalam rutin anda, tekanan atau kehamilan boleh menyebabkan tempoh ditangguhkan atau diubah bergantung kepada kes. Begitu juga, tidak semua bulan tepat sama ada, jadi kita tidak perlu risau bahawa sebulan tidak tiba dalam masa yang ditetapkan. Sudah tentu, apabila ia berlaku secara berulang, maka kita mesti berunding dengan pakar sakit puan kita.
Berapa lama tempohnya?
Kadang-kadang kita bimbang kerana satu hari haid kita kurang, atau kita mempunyai aliran kurang daripada biasa. Tetapi seperti yang kita katakan, tidak semua bulan adalah sama. Tempoh purata berkisar antara dua hari hingga 7. Memang benar bahawa dari hari kelima ia biasanya aliran yang lebih gelap dan dalam kuantiti yang kurang. Ada orang yang tempohnya hanya 3 hari dan yang lain mencapai 8 hari. Tetapi semua ini dianggap benar-benar normal. Bilakah saya perlu bimbang? Apabila corak diubah setiap bulan, tanpa sebab yang jelas. Hormon mungkin melakukan perkara mereka dan pemeriksaan adalah dinasihatkan.
Bagaimana jika period berlarutan 1 hari
Ia bukan sesuatu yang biasa, ia adalah benar tetapi anda perlu sentiasa mencari sebabnya. Apabila haid berlangsung hanya sehari, mungkin ada masalah lain di sebaliknya, seperti masalah tiroid.Sama ada terdapat banyak tekanan dalam hidup anda, yang juga boleh menyebabkan anda terlambat atau tiba dengan terlalu sedikit. Juga endometriosis atau perimenopause, yang seperti yang anda tahu datang beberapa tahun sebelum menopaus.
Apabila kita bercakap tentang kitaran yang tidak teratur
Bahawa bulan tertentu berada di hadapan atau di belakang kita, atau walaupun kita mempunyai aliran yang kurang tidak perlu menunjukkan apa-apa. Kerana seperti yang telah kami ulas, tidak setiap bulan akan sama persis pada semua wanita. Tetapi jika anda ingin tahu apabila kita bercakap tentang kitaran yang tidak teratur, maka kami akan memberitahu anda bahawa dalam kebanyakan kitaran sentiasa ada perubahan. Sebagai contoh, satu bulan kitaran ialah 25 hari dan satu lagi lebih daripada 34, iaitu, bahawa terdapat banyak perbezaan antara keduanya dan corak ini diulang beberapa kali setahun. Kadang-kadang ia disebabkan oleh perubahan fizikal atau mental tertentu, perubahan hormon, fibroid, dll. Oleh itu, adalah mudah untuk merujuknya supaya mereka memberi kita garis panduan terbaik untuk diikuti untuk mengawalnya.