Kehidupan di rumah dengan bayi tidak selalu mudah, ubah rutin tidur, waktu makan, kehidupan sosial, dan gaya hidup sebelum menjadi ibu secara amnya. Menjaga bayi Mereka tidak terbatas, terutama pada bulan-bulan pertama kehidupan mereka ketika sistem kekebalan tubuh mereka masih belum matang dan sangat penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan penyakit dan masalah lain bagi bayi.
Kepedulian inilah yang menimbulkan ratusan keraguan bagi ibu bapa, terutama sekali mengenai suhu bilik yang paling sesuai untuk bayi. Ramai ibu bapa cenderung berfikir bahawa bayi itu selalu sejuk, sebenarnya anak kecil cenderung berlebihan. Juga suhu air pada waktu mandi menimbulkan banyak keraguan dan tentu saja, suhu yang harus dijaga di dalam rumah.
Suhu yang sepatutnya ada di rumah dengan bayi
Suhu yang anda miliki di rumah mempengaruhi pelbagai aspek, bukan hanya dari segi sensasi termal yang dihasilkannya. Maksud saya, itu penting tidak melupakan aspek seperti kelembapan persekitaran, yang boleh menyebabkan percambahan mikroorganisma, kelembapan dan masalah kesihatan yang serius bagi orang dewasa dan bayi. Terutama kepada bayi terkecil, yang masih belum mempunyai pertahanan yang cukup untuk melawan jangkitan jenis ini.
Pada waktu sejuk, perlu mempunyai sistem pemanasan yang baik yang memastikan persekitaran yang hangat dan selamat untuk bayi. Seperti musim panas, sangat penting untuk menyediakan persekitaran yang sejuk untuk si kecil, dengan suhu yang sihat dan mencukupi untuk bayi. Sekiranya anda tertanya-tanya berapa suhu yang sesuai, kami akan menyelesaikan keraguan ini di bawah.
Berapakah suhu pada musim sejuk?
Semasa musim sejuk dan suhu rendah, pakaian bayi perlu dilakukan agar sentiasa hangat dan selesa. Apa lagi, di rumah anda harus memastikan anda sentiasa mempunyai suhu yang sesuaitanpa terlalu tinggi atau terlalu rendah.
- Suhu yang sesuai pada musim sejuk antara 20º hingga 22º. Dengan suhu ini tidak perlu membawa bayi terlalu panas dan anda akan memastikan kediaman anda selesa sepanjang hari.
- Berhati-hati dengan perubahan suhu. Semasa anda pergi ke memandikan bayi anda, elakkan draf dan perubahan suhu secara tiba-tiba. Sebaiknya letakkan tab mandi di ruangan di mana anda dapat melakukan seluruh rutin, iaitu di mana anda dapat menjaga suhu yang betul sambil memandikan si kecil dan di mana anda boleh mengeringkan dan memakainya kemudian.
- Pada waktu petang. Pada waktu malam suhu turun dan sejuk meningkat, tetapi tidak dianjurkan menggunakan pemanasan semasa si kecil tidur. Anda selalu boleh panaskan bilik tidur sebentar sebelum meletakkan bayi di tempat tidur. Untuk tidur, anda harus membungkusnya dengan baju tidur hangat yang menutupi kakinya.
- Bagaimana untuk mengetahui sama ada bayi itu sejuk? Sekiranya anda menyedari bahawa si kecil mempunyai dahi dan leher yang sejuk, dia tetap berada di dalam buaian mencari kehangatan, itu adalah tanda-tanda bahawa si kecil itu sejuk. Dalam keadaan ini anda harus menyediakan persekitaran yang lebih panas, untuk menghangatkannya, bawa dia dalam pelukan anda dan beri makan.
Suhu di rumah semasa musim panas
Untuk menahan suhu musim panas yang tinggi, sistem penyaman udara biasanya digunakan, untuk bayi boleh menjadi sangat agresif.
- Suhu ideal adalah sekitar 20º. Anda boleh menggunakan sistem penyaman udara seperti penghawa dingin atau kipas angin. Tetapi sangat penting bahawa bayi tidak menerima udara secara langsung, jadi disarankan menyesuaikan bilik ketika bayi berada di luar dalam dirinya. Sekiranya ini tidak mungkin, pastikan si kecil berpakaian dan terlindung dari draf.
- Pakai pakaian yang diperbuat daripada kain semula jadi. Yang paling sesuai dan segar adalah kapas dan linen, jadi anda boleh menggayakan bayi dengan seluar dari serat ini. Kaki mesti terdedah, tidak perlu memakai seluar supaya si kecil lebih selesa.
Anda boleh menggunakan termometer bilik untuk mengekalkan suhu yang ideal di rumah sepanjang tahun. Anda juga harus memantau kelembapan dan jika tidak, kekeringannya elakkan masalah pernafasan dan masalah lain kesihatan kepada bayi.