Menidurkan bayi bukanlah tugas yang mudah, pada banyak keadaan percubaan dibuat untuk menetapkan jadual tidur yang serupa dengan jadual ibu bapa, tetapi ia bukanlah yang paling mudah untuk diikuti mahupun yang paling disyorkan.
Dalam siaran ini, kami akan memberikan anda satu siri petua untuk mengajar anda cara menidurkan bayi dan mengubah masa tidur itu menjadi tugas yang lebih mudah dan ia juga boleh menjadi sesuatu yang diidamkan oleh si kecil.
Ia adalah sangat biasa bahawa ibu bapa tidak berehat selama berjam-jam pada satu masa, kerana bayi bangun beberapa kali pada waktu malam mendakwa makanan, menukar lampin atau hanya kehadiran ibu bapa.
Petua dan petua untuk tidur bayi
Terdapat pelbagai helah dan petua untuk tidurkan bayi kita, kami ingat bahawa tidak semua yang kecil adalah sama dan helah boleh berfungsi secara berbeza dalam satu atau yang lain. Setiap ibu bapa atau penjaga, apabila mempraktikkannya, akan melihat yang mana yang memberi mereka hasil terbaik untuk bayi mereka.
rutin tidur
Dalam nasihat pertama ini, kami mengesyorkan ikut rutin waktu tidur yang konsisten dan tenang. Tidak dinasihatkan untuk merangsang anak-anak secara berlebihan pada waktu malam apabila tiba masanya untuk tidur.
Cari situasi atau aktiviti yang membantu mereka bertenang seperti mandi, berpeluk dan mengusap kepalanya, menyanyi untuknya, membaca cerita, dsb. Kami mengesyorkan agar anda mempraktikkan beberapa aktiviti ini untuk membantu menenangkan si kecil anda, ia juga akan menjadi titik positif bahawa bilik kanak-kanak itu bercahaya malap dan sunyi.
masa untuk selesa
Memberi masa kepada si kecil untuk selesa dan mencari postur yang sempurna adalah penting. Adalah perkara biasa bagi bayi untuk menjadi resah dan kecewa pada saat pertama masuk ke dalam buaian atau katil.
Sangat mungkin ia berkomunikasi dengan menangis, jika anda mendapati kedudukan yang betul, tangisan ini akan berhentiJika, sebaliknya, dia meneruskan, mula menggores bahagian belakangnya dan bercakap dengannya dengan kata-kata penyayang.
Menyakinkan bayi, selain memberinya masa untuk tenang, adalah sangat penting untuk membuatkan dia berasa selesa dan tertidur.
sahabat yang tidak dapat dipisahkan
Ramai bayi suka tidur bersama, dan ini menunjukkan bahawa ia adalah masa yang sesuai untuk mencari pasangan mereka yang tidak dapat dipisahkan, haiwan boneka yang menemani anda semasa waktu tidur anda.
Seperti yang kita tahu, tidak digalakkan si kecil tidur bersama orang dewasa kerana ia mungkin mengubahnya menjadi rutin dan apabila kita mahu dia tidur di atas katilnya ia akan menjadi misi yang mustahil.
Dengan bantuan haiwan boneka, si kecil akan mencipta ikatan dan anda juga akan rasa ditemani dan tenang dalam proses nak tidur.
Menemani si kecil tidur
Apabila bayi anda mengantuk tetapi terjaga, langkah utama ialah membawanya ke biliknya untuk tidur. Proses ini membantu anak kecil mengaitkan mengantuk dengan tidur dan tidur.
Adalah penting anda meletakkan bayi di belakangnya, supaya dia tertidur dan dia akan secara bebas mencari kedudukan untuk tidur dengan selesa. Ingat itu anda mesti mengeluarkan dari katil atau katil sebarang unsur yang mengganggu tidur mereka.
aplikasi untuk menidurkan bayi
Selain daripada helah yang telah kami berikan kepada anda di bahagian sebelumnya, kami ingin mengesyorkan beberapa aplikasi mudah alih yang objektifnya adalah untuk membantu tidurra yang kecik.
Bunyi putih
White noise bayi tidur, adalah aplikasi yang mempunyai katalog bunyi putih yang luas dan lagu yang berbeza Itu akan membantu bayi anda tidur lebih cepat.
Tidur Bayi
Dengan dua versi, percuma atau berbayar, aplikasi ini membolehkan anda mainkan bunyi yang menenangkan untuk mengaktifkan mod tidur bayi anda. Dalam versi percuma, anda boleh memainkan sehingga tiga puluh minit bunyi, berbanding dengan versi berbayar, yang tidak terhad.
Tidak kira sama ada bayi anda telah berjaya tertidur melalui penggunaan bunyi atau mandian yang menenangkan, perkara asasnya ialah sebaik sahaja si kecil tidur, elakkan dalam semua langkah yang mungkin, melakukan apa sahaja yang membangunkannya.
Ingat bahawa menidurkan bayi anda sepanjang malam boleh menjadi proses yang panjang yang memerlukan konsistensi dan rutin. Mereka memerlukan masa untuk memahami dan menghayati tabiat baru, jika si kecil anda terus sukar untuk tidur, bersabarlah, akhirnya mereka akan berjaya.