Kanak-kanak juga menderita sindrom pasca percutian dan ini menjadikan kembali normal setelah tiga bulan bercuti sama sekali tidak mudah. Mereka akan merasa putus asa, tidak sabar dan sedih ... seperti orang dewasa ketika mereka harus kembali bekerja setelah bercuti dengan pantas. Kembali ke realiti tidak mudah bagi sesiapa sahaja dan oleh itu memerlukan proses penyesuaian ... juga untuk kanak-kanak.
Kembali ke normal, apabila mereka sudah mula bersekolah boleh menjadi sukar bagi anak-anak. Kanak-kanak yang juga tidak mempunyai rutin semasa percutian boleh menjadi lebih rumit. Sekiranya anda mendapati bahawa anak anda lebih jengkel daripada biasa atau lebih sedih daripada biasa setelah dia kembali ke sekolah, anda harus membantunya mengatasinya.
Untuk memudahkan kembali ke sekolah untuk semua orang, anda perlu membantunya dan menemaninya untuk menyesuaikan diri dengan rutinnya. Untuk melakukan ini, jangan lepaskan petua ini:
- Buat mereka mengambil bahagian dalam membeli barang keperluan sekolah, merangkumi buku atau meletakkan nama barang-barang mereka
- Galakkan mereka bermain sukan pada waktu petang
- Pada penghujung hari beri mereka mandi air suam untuk memudahkan tidur
- Ia bermula dengan rutin di rumah, dengan jadual yang ditandai
- Menetapkan jadual khusus untuk penggunaan teknologi baru
- Tentukan waktu yang lebih sesuai untuk tidur, dengan mengambil kira bila anda mesti bangun pada waktu pagi
- Rancang minggu lebih awal, susun jadual dan tanggungjawab
- Atur makanan dan tingkatkan rancangan diet anda
- Meluangkan masa bersama keluarga
Jaga sikap positif Mengenai kembali ke sekolah ... tenaga anda sangat penting agar anak-anak anda merasakan bahawa kembali ke rutin tidak seburuk yang disangka. Sikap anda terhadap normaliti adalah penting sehingga anak-anak anda juga merasa senang dengannya.