Ia adalah ketakutan ramai orang dan sebab mengapa beribu-ribu pasangan memutuskan untuk tidak mempunyai anak atau menangguhkan kehamilan: kurang tidur. Adakah mungkin untuk bertahan tanpa tidur? Segala-galanya akan menunjukkan bahawa ya, selepas semua tamadun terus berkembang walaupun pada hakikatnya diketahui bahawa bayi baru lahir tidak tidur atau, jika mereka tidur, ia adalah untuk tempoh yang singkat. Tetapi, nampaknya dan walaupun diramalkan, ramai pasangan lain digalakkan untuk memulakan pengembaraan kehamilan. Dan ya, kemungkinan selepas bersalin, anda akan bertanya kepada diri sendiri lagi dan lagi «kenapa bayi saya tidak tidur? '.
Dan bagaimana jika tiada jawapan mutlak? Mungkin kita tidak sepatutnya bercakap tentang sebab tertentu mengapa bayi baru lahir kurang tidur atau tidak tidur. Terdapat beribu-ribu teori, daripada pakar saintifik, doktor, profesional penjagaan kanak-kanak, pengamal keibubapaan semula jadi, ahli psikologi, dll. Tetapi saya fikir yang paling menutup diri saya - dengan dua orang anak di belakangnya yang, mujurlah, tidur nyenyak hampir dari awal - adalah yang saya dengar bertahun-tahun yang lalu: bayi itu semakin biasa dengan kehidupan. Ya… dan itu mengambil sedikit masa.
faktor fizikal
Dan sedikit saya rasa ia seperti ini: meninggalkan rahim yang hangat, lembut, penyayang dan memasuki kegilaan dunia biasa memerlukan penyesuaian. Kanak-kanak keluar dari persekitaran yang gelap, dijaga dan dekat dengan satu-satunya sumber keselamatan dan keterikatan mereka untuk menghadapi alam semesta yang baru dan eksperimen, penuh dengan bunyi dan pelbagai rangsangan. Siapa yang boleh tidur dengan tenang menghadapi realiti baru ini...
Kemudian ada lagi faktor organik, memang ada bayi yang dilahirkan dengan sistem penghadaman yang tidak matang dan mengalami gas dan gangguan perut lain yang menjejaskannya. Satu lagi sebab mengapa bayi baru lahir tidak tidur ia adalah kerana dia mesti membiasakan diri dengan jadual di luar rahim, menyesuaikan diri dengan tidur pada waktu malam dan berjaga pada siang hari. Perubahan dalam kitaran tidur ini tidak dicapai dari satu hari ke hari berikutnya, tetapi dalam banyak kes memerlukan proses penyesuaian.
Meneruskan alasan perubatan, makanan juga menduduki tempat utama. Berkemungkinan a bayi yang cukup berkhasiat boleh tidur lena. Walaupun masih tiada jaminan dan bayi yang baru lahir mungkin tidak tidur, dengan diet yang seimbang dan teratur kemungkinan anak akan gelisah adalah terhad. The bayi baru lahir mereka tidak selalu tahu cara menghisap dengan baik supaya mereka boleh minum sedikit susu semasa penyusuan. Dalam kes itu mereka mungkin tidur sedikit. Jika bayi yang baru lahir tidak tidur, pastikan dia diberi makan dengan baik, penyusuan itu tenang dan dia tidak tercekik untuk menidurkannya selepas makan.
Tidur bayi yang baru lahir
Di luar faktor organik, salah satu sebabnya bayi yang baru lahir tidak tidur bertindak balas terhadap faktor psikoemosi. Dan ini berkait rapat dengan keadaan umum ibu. Walaupun tidak mungkin untuk membuat kesimpulan mutlak, ibu yang tenang dan fokus akan menghantar emosi ini kepada anak, sesuatu yang akan memihak kepada keharmonian bersama.
The bayi baru lahir merekod segala yang berlaku di sekeliling mereka, mereka tidak membezakan tubuh mereka daripada tubuh ibu mereka dan menganggapnya sebagai lanjutan daripada diri mereka sendiri. Sekiranya seorang ibu tidak sabar, gementar, tertekan atau sangat terjejas, berkemungkinan dia tidak akan dapat menjamin ketenangan dan ketenangan yang diperlukan oleh anak. Sudah tentu, apabila anda tidur sedikit atau tidak sama sekali, sangat sukar untuk menjadi tenang. Dalam pengertian ini, adalah baik untuk mempunyai rangkaian sokongan yang boleh melegakan kita apabila kita merasakan bahawa kita berada di atas atau sangat berbelanja.
Di samping ayah, ada kawan, nenek, kakak atau orang lain yang pastinya dapat menjaga bayi itu sekurang-kurangnya seketika agar si ibu dapat mandi dan berehat seketika bagi memulihkan tenaga dan emosi. seimbang. Jika awak bayi yang baru lahir tidak tidur, cuba rakam mood anda untuk mengesan perasaan anda dan laraskan segala-galanya boleh laras untuk mencapai suasana yang lebih menggembirakan.