Air adalah komoditi yang jarang berlaku yang bukan hanya penting untuk kanak-kanak, tetapi juga untuk semua makhluk hidup. Ia tidak hanya diperlukan untuk penghidratan, tetapi juga diperlukan untuk pembiakan hidup di planet ini. Ini adalah elemen asas dalam proses biologi yang diperlukan untuk ini.
Juga ia juga terdapat dalam segala yang mengelilingi kita, bahkan di udara yang kita hirup. Itulah sebabnya anak-anak anda mesti mengetahui kepentingannya dalam kehidupan mereka. Ini adalah cara terbaik bagi mereka untuk mengetahui betapa tepatnya merawat dan memanfaatkan setiap penurunan.
Sebagai sinonim untuk kehidupan
Secara harfiah, air terlibat dalam semua proses yang diperlukan untuk kehidupan. Tubuh bersedia untuk bertahan selama berminggu-minggu tanpa makanan. Tetapi ia bertahan beberapa hari tanpa minum, kerana orang dewasa terdiri daripada 70% air. Seorang kanak-kanak adalah 80%, jadi pengambilan cecair lebih penting baginya.
Tetapi penghidratan bukanlah satu-satunya proses penting untuk kehidupan di mana ia campur tangan. Air terdapat pada tahap yang lebih besar atau lebih rendah dalam semua yang mengelilingi kita. Dalam sayur-sayuran, haiwan, di udara. Berkat siklus hujan, sungai, sungai, tasik, rawa dan lautan terbentuk, di mana pelbagai ekosistem tinggal.
Ia juga penting dalam proses pembiakan. Bagus kerana ia dilakukan pada medium ini, seperti halnya ikan dan amfibia. Atau kerana sel dan cecair yang diperlukan untuk pembiakan sedemikian pada dasarnya terdiri dari H2O. Selama sembilan bulan kami hidup terapung dalam air ketuban, yang pada dasarnya adalah air.
Jelas bahawa di mana ada air, di sana ada kehidupan. Tidak mungkin hidup di persekitaran yang tidak ada, seperti yang telah kita katakan, bahkan makhluk hidup terdiri dari itu.
Dalam kesihatan kanak-kanak
Seperti yang telah kita katakan, badan kanak-kanak terdiri daripada 80% air, jadi memerlukan penghidratan lebih banyak daripada orang dewasa (hanya terdiri daripada 70% air). Sebaiknya anak minum rata-rata 1 liter air setiap hari sehingga usia 5 tahun.
Jumlah ini bukan sahaja dapat diperoleh dengan mengambil cecair ini secara khusus. Air juga terdapat dalam makanan lain, seperti daging, sayur-sayuran dan buah-buahan. Walaupun lebih disarankan untuk kesihatan, penggunaan air botol, bukan jus atau minuman lain. Ini boleh mengandungi lebih banyak kalori dan gula yang mendorong masalah kesihatan pada kanak-kanak, seperti diabetes atau obesiti.
Penghidratan diperlukan untuk kehidupan, sejak Air yang kita gunakan ini membantu kita dalam proses yang diperlukan untuk badan kita. Yang kita ambil secara lisan membantu kita dalam proses seperti:
- Pencernaan
- Peredaran dan pengangkutan oksigen ke otak
- Pembentukan cecair diperlukan untuk fungsi badan yang betul.
Yang kita gunakan secara topikal membantu kita dalam proses berikut:
- Peraturan suhu badan
- Kebersihan badan yang mencegah jangkitan
Secara semula jadi, keperluan untuk menjaganya
Seperti yang telah kita katakan, di mana ada air, ada kehidupan, itulah sebabnya adalah mustahak agar anak anda memahami peranannya dalam alam semula jadi. Ini adalah satu-satunya cara di mana anda dapat menyedari menjaga kebaikan ini yang penting bagi masa depan anda.
Oleh itu, anda mesti belajar yang terbaik cara untuk tidak membuang setitik, sambil memakan yang diperlukan untuk menjaga kesihatan anda.
Anda juga mesti belajar jangan mencemarkan sungai dan sungai. Memahami hakikat bahawa ekosistem yang lengkap dapat wujud dalam setiap titisan.
Anda juga mesti belajar membezakan air minuman dari mata air dari yang tidak. Atau apa Anda tidak boleh minum apa-apa jenis air tanpa merawatnya dengan merebus terlebih dahulu. Oleh kerana minum air yang tidak selamat boleh menjadi lebih berbahaya daripada tidak minum berhari-hari.