Saya yakin hampir setiap ibu pernah mendengar tentang "kerusi berfikir" yang terkenal atau "sudut berfikir." Beberapa sekolah menggunakannya di bilik darjah mereka dan banyak ibu bapa di rumah sebagai "Alternatif untuk hukuman". Sebenarnya sumber ini adalah versi moden behavioris 'time out' (masa tamat).
Dihukum ke kerusi berfikir!
Ia terdiri daripada menghantar anak ke duduk seorang diri di kerusi apabila orang dewasa menganggap bahawa dia telah berkelakuan buruk. Masa kanak-kanak itu mesti duduk di kerusi itu bergantung pada usianya, satu minit setahun. Dalam jangka masa tersebut anda mesti bertenang dan fikirkan apa yang telah anda buat salah. Kemudian dia ditanya apa yang anda fikirkan.
Apakah sudut pemikiran?
Sudut berfikir adalah kaedah yang sangat serupa dengan kerusi berfikir. Ini mengenai menghantar anak yang bersikap tidak baik bilik atau sudut rumah tertentu untuk berada di sana sendirian sebentar berfikir jika apa yang telah dilakukannya betul.
Refleksi penggunaan kerusi atau sudut pemikiran
Apabila kita menghantar anak kita ke kerusi atau ke sudut untuk berfikir, apa yang sebenarnya kita harapkan daripadanya ialah fikirkan tingkah laku anda. Atas sebab ini, sangat penting untuk mengambil kira usia kanak-kanak. Kanak-kanak di bawah usia empat tahun tidak mempunyai kemampuan untuk merenungkan tingkah laku mereka sendiri atau untuk mengurangkan impulsifnya. Pada masa konflik, mereka memerlukan kehadiran orang dewasa.
Kerusi yang betul-betul berfikir menolak kanak-kanak itu dan mengabaikannya sebentar. Sumber ini tidak menyediakan alat untuk kanak-kanak itu untuk mereka tahu bagaimana menguruskan konflik itu. Apa yang difahami oleh kanak-kanak itu ialah jika dia tidak melakukan apa yang kita mahukan, dia akan ditolak.
Sebilangan profesional melihat kedua sumber ini sebagai satu bentuk hukuman yang disamarkan sebagai "rasa hormat" ia dapat menjana pada kanak-kanak kebencian dan ketakutan.
Strategi alternatif berdasarkan kecerdasan emosi
- Apa yang anak perlukan dahulu adalah tenang. Untuk ini kami akan berada di puncak anda. Sekiranya dia sangat marah, kita boleh memeluknya atau menahannya. Kami akan selalu bercakap dengan anda dengan nada yang lembut dan tenang sambil melihat ke mata anda. Walaupun kita merasa marah, itu sangat penting tidak kehilangan saraf dan menghantar keselamatan anda perlukan pada masa itu.
- Ajar anak-anak anda, terutama anak-anak kecil, teknik pernafasan dan relaksasi yang sederhana. Pada masa-masa tekanan ini, mereka akan membantu anda mengawal diri anda.
- Bantu dia untuk mengetahui bagaimana perasaannya dan sebutkan emosi itu (kemarahan, kesedihan, kemarahan). Sekiranya anak anda belajar kenal pasti emosi anda, anda akan belajar mengawalnya dengan lebih baik. Kita mesti menunjukkan rasa empati. Biarkan mereka melihat bahawa kita memahami perasaan mereka (saya tahu bagaimana perasaan anda pada masa ini ..., saya faham bahawa sekarang anda sangat marah ...)
- Terangkan pendek dan jelas apa yang berlaku dan yang kejadian. Biarkan dia tahu bahawa anda tidak berpuas hati, bahawa dia memahami bahawa tingkah lakunya tidak mencukupi atau boleh diterima. (Anda telah menggaru Juan untuk mendapatkan bola darinya dan dia menangis kerana anda telah menyakitinya. Lihatlah bagaimana dia menangis. Tidak wajar menggaru anak-anak. Saya marah).
- Tunjukkan kepadanya kaedah alternatif untuk menguruskan konflik itu, maksudnya, bagaimana mungkin dia bertindak menghadapi situasi ini dengan cara lain. Daripada menggaruk Juan untuk menjauhkan bola darinya, apa yang dapat anda lakukan? (Dia mungkin meminjamnya dari dia, bertanya kepadanya apakah dia ingin bermain dengannya atau mencari bola lain).
- Bila boleh, perkara itu perlu membaiki kerosakan yang dilakukan. Contohnya, jika anda telah membuang mainan saudara anda ke tanah, anda harus mengambilnya dan membuangnya.
- Sekiranya pembaikan tidak dapat dilakukan, anda boleh bersama-sama mencari jalan untuk membalas kerosakan yang dilakukan.