Semasa mengandung, badan anda mengalami banyak perubahan yang boleh mempengaruhi kesihatan mulut anda. Semasa anda hamil, aliran darah meningkat, yang menjadikan anda lebih cenderung kepada gusi berdarah atau radang gusi. Selain itu, adalah perkara biasa bagi sesetengah wanita untuk mengalami mual atau muntah dan membuat perubahan dalam diet mereka kerana ketidakselesaan ini atau keinginan yang terkenal.
Semua ini menyebabkan kesihatan mulut anda terjejas dan anda lebih terdedah kepada masalah mulut tertentu. Oleh itu, anda mesti menjaga kebersihan mulut yang baik, makanan seimbang dan itu kerap berjumpa doktor gigi anda.
Masalah mulut apa yang boleh timbul semasa kehamilan?
- Penyakit gusi. Ia disebabkan oleh pengumpulan plak pada gigi. Gejalanya termasuk gusi yang bengkak, merah, dan berdarah dengan mudah. Kebersihan mulut yang baik yang mencegah penumpukan plak sangat penting untuk mencegah radang gusi. Anda juga harus berusaha mengekalkan diet seimbang dengan kurang gula dan makanan yang lebih sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, yogurt, kacang, dll.
- Periodontitis Gingivitis yang tidak dirawat boleh berubah menjadi masalah yang lebih serius. Periodontitis dicirikan oleh keradangan dan jangkitan tulang yang memegang gigi, yang boleh menyebabkannya melonggarkan. Beberapa kajian mendapati hubungan antara patologi ini dan peningkatan risiko kelahiran prematur dan bayi dengan berat lahir rendah.
- Cari. Semasa mengandung, mulut anda cenderung mempunyai lebih banyak asid, jadi enamel gigi lebih cenderung rosak sehingga menyebabkan rongga.
- Kehilangan gigi Sekiranya anda menghidap penyakit gusi yang teruk atau merawat rongga, anda boleh kehilangan gigi.
- Granuloma pyogenik. Ini adalah sejenis perut yang terbentuk di gusi, biasanya di antara gigi. Pendarahan sangat mudah dan kadang-kadang terpaksa dikeluarkan dengan pembedahan, tetapi biasanya hilang sendiri selepas bersalin.
- Luka sejuk. Mereka adalah luka keputihan yang sangat menyakitkan yang muncul kerana sistem kekebalan tubuh lemah semasa kehamilan. Mereka biasanya berlangsung antara 7 dan 10 hari, malah lebih lama Untuk merawatnya, anda boleh menggunakan bilas klorheksidin atau dengan asid hyaluronik.
- Xerostomia atau mulut kering. Ini adalah masalah sementara yang biasanya hilang pada akhir kehamilan. Untuk mengurangkannya, anda boleh minum banyak air atau makan gula-gula getah untuk membantu anda membuang air besar. Sekiranya xerostomia lebih teruk, doktor gigi anda mungkin mengesyorkan penggunaan produk tertentu seperti pasta, ubat kumur atau gel pelembap.
Langkah-langkah menjaga kesihatan mulut semasa mengandung
- Menjaga kebersihan mulut yang betul. Gosok gigi selepas setiap kali makan dengan sikat bulu lembut untuk mengelakkan kegatalan pada gusi anda. Jangan lupa membersihkan gusi dan lidah dengan baik. Selesaikan pembersihan dengan benang gigi atau benang gigi untuk menghilangkan serpihan yang mungkin ada di antara gigi.
- Lawati doktor gigi anda dengan kerap untuk memeriksa bahawa mulut anda dalam keadaan baik atau untuk mengesan masalah secepat mungkin.
- Mempunyai diet sihat dan seimbang mengelakkan gula sebanyak mungkin. Makanan yang baik bukan sahaja mempengaruhi kesihatan anda tetapi juga kesihatan bayi anda. Makanan yang kaya dengan fosforus, kalsium dan vitamin A dan D sangat penting untuk pembentukan tulang dan gigi.
- Sekiranya anda muntah, bilas mulut anda dengan air untuk membuang lebihan asid.