Dalam beberapa hari, anak-anak akan menamatkan tahun persekolahan kerana kita hampir menyambut musim panas. Yaitu, percutian hampir tiba dan pastinya anda sudah merancang beberapa perjalanan atau perjalanan pada musim panas. Tetapi ada juga masa ketika keracunan makanan adalah urutan harian. Untuk mengelakkan situasi yang membahayakan kesihatan keluarga anda, kami akan mengingat serangkaian langkah berjaga-jaga yang perlu diambil kira.
Pada musim panas, makanan merosakkan lebih cepat kerana panas. Suhu tinggi menyebarkan percambahan bakteria. Ini bakteria boleh menyebabkan penyakit perut, sebagai tambahan kepada jenis keadaan lain. Semasa kita berada di rumah, lebih mudah untuk mengawal apa yang kita makan atau jika semuanya dibersihkan dengan sempurna. Tetapi ketika kita meneruskan perjalanan, perkara ini menjadi agak rumit.
Oleh itu, daripada Madres Hoy queremos recomendar una serie de consejos. Oleh itu percutian musim panas tidak menjadi kenangan buruk.
Langkah berjaga-jaga makanan pada musim panas
- Kebersihan yang banyak: Kebersihan adalah penting untuk mengelakkan daripada terkena virus dan bakteria tertentu. Oleh itu, ia sangat penting basuh tangan anda dengan baik setiap kali anda pergi ke bilik mandi. Ingat terutamanya untuk mencuci tangan anak-anak kecil. Cuba bawa gel pembasmi kuman dengan anda, dengan cara ini anda dapat memastikan bahawa anda semua menjaga kebersihan tangan anda, walaupun anda tidak mempunyai sink di tangan.
- Bersihkan makanan dengan baik: Terutama ketika makanannya segar. Anda mesti mencuci dengan sangat dalam, sayur-sayuran dan buah-buahan kerana mereka adalah pembawa ratusan bakteria. Juga penting untuk mencuci makanan sebelum memasak, kerana semasa mengendalikan kita dapat mencemarkannya.
- Elakkan makanan mentah: Makanan yang tidak dimasak, daging mentah dan ikan menghuni banyak bakteria. Sekiranya anda ingin makan di restoran, selalu minta ia dimasak dengan baik. Berhati-hati dengan restoran bufet percuma. Makanan boleh terlalu lama keluar dari ruang yang mengekalkan suhu yang betul. Pilih dengan teliti tempat-tempat di mana anda akan makan semasa musim panas dan percutian.
- Hati-hati dengan gerai-gerai jalanan: Di banyak negara, penjualan makanan di gerai-gerai jalan raya adalah kebiasaan. Kami tidak bermaksud bahawa semuanya berada di luar kawalan kebersihan yang berkaitan. Tetapi ada kemungkinan bahawa makanan dihabiskan lama dalam keadaan yang tidak baik. Oleh itu, lebih baik menghindarinya untuk mencegah bakteria yang mungkin mempengaruhi sistem pencernaan.
- Minum air botol: Ada kemungkinan untuk membeli air botol di mana sahaja, hampir mana-mana kedai mempunyai botol air untuk dijual. Elakkan sumber air yang tidak memastikan anda boleh minum, bahkan yang mempunyai jaminan penggunaannya boleh membahayakan. Sekiranya seekor haiwan telah meminum air dari sumber itu, haiwan itu mungkin menjilat unsur-unsur di mana air keluar. Anda juga harus berhati-hati jika anda minum soda dengan ais. Air yang digunakan untuk membuat ais mungkin tidak sepenuhnya selamat.
- Produk botol dan pasteur: Pilih minuman dalam botol dan minuman ringan, jika dalam tin, cubalah meminumnya dalam gelas atau dengan jerami, elakkan mengambilnya terus dari tin. Anda juga harus berhati-hati dengan produk tenusu dan derivatif, selalu memilih yang menunjukkan bahawa mereka dipasteurisasi.
Petua lain yang perlu diingat semasa musim panas
Dengan suhu yang panas pada bulan-bulan musim panas, penting untuk kekal terhidrat dengan baik. Terutama pada orang yang berada dalam kumpulan berisiko tinggi. Ini adalah kanak-kanak dan orang tua, yang kurang sensasi kehausan dan oleh itu lebih besar risiko dehidrasi. Pastikan kanak-kanak minum air dan cecair secukupnya, juga jika mereka menyusui bayi.
Cuba jangan mendedahkan makanan pada suhu tinggi. Sekiranya anda akan mengadakan perkelahan di padang misalnya, simpan makanan di dalam peti sejuk di mana ia boleh disimpan di dalam peti sejuk. Ia menggunakan blok air beku, ia dapat dijumpai di permukaan yang besar dan mereka tetap sejuk selama berjam-jam. Elakkan membawa produk yang mudah merosakkan.