Adalah logik bahawa anda bimbang dan kecewa apabila anda mengetahui bahawa anak perempuan anda mencederakan diri sendiri, perkara pertama yang kami tanyakan kepada diri sendiri adalah mengapa? Jawapan ringkasnya ialah dia Anda tidak berjaya menyusun strategi yang mencukupi untuk mengatasi masalah. Ini adalah jawapan ringkas, tetapi bukan jawapan yang mudah.
Kami menerangkan di bawah mengapa anak perempuan anda boleh mencederakan dirinya sendiri, kesan penularan yang terdapat pada remaja (terutamanya) dan beberapa orang cadangan semasa menangani masalah tersebut. Yang pertama adalah berunding dengan profesional.
Mengapa anak perempuan saya mencederakan diri sendiri?
Kita semua melalui situasi dalam kehidupan yang melebihi kemampuan kita untuk mengatasinya. Secara umum, kita biasanya mengembangkan strategi baru, dipelajari dan diuji dalam konteks lain yang mendorong kita untuk mengatasi keadaan ini. Tetapi ini tidak selalu berlaku, ada orang yang tidak berjaya dan kemudian, mereka beralih ke jalan lain yang kurang sihat secara emosi. Salah satu daripadanya mungkin membahayakan diri sendiri.
Perlu diingat bahawa jika anak perempuan anda mencederakan diri sendiri sedang melalui situasi yang sangat sukar, anda sukar menghadapinya. Kanak-kanak, orang dewasa, dan remaja cenderung menimbulkan bahaya ini secara tertutup, sebagai ungkapan kesakitan emosi yang mendalam sehingga mereka tidak tahu cara menyalurkan sebaliknya.
Dalam kecederaan diri kanak-kanak berlaku dalam kadar yang sama antara kanak-kanak lelaki dan perempuan, tetapi kemudian pada masa remaja, terdapat kejadian yang lebih tinggi di kalangan wanita. Faktor lain yang dapat anda perhatikan ialah mereka mengalami masalah tidur, mereka kehilangan selera makan, alopecia, onychophagia, ini adalah kerana mereka menggigit kuku mereka.
Apa yang dianggap sebagai kecederaan?
Untuk meneruskan analisis mengapa anak perempuan anda mencederakan diri sendiri, kami akan berusaha menentukan jenis kecederaan yang biasanya berlaku. Sebagai contoh, menggigit, memotong, memukul dengan teruk, menandakan kulit dengan menekan dengan objek. Sekiranya anda selalu memerhatikan tingkah laku ini pada anak perempuan anda, inilah masanya untuk meletakkan diri anda di tangan seorang profesional, yang hampir pasti juga harus menemaninya.
Hampir selalu gadis remaja yang mencederakan diri sendiri, memotong diri mereka sebagai contoh, mereka tidak mempunyai kemahiran emosi untuk mengenal pasti apa yang mereka rasakan, dan untuk mengurus emosi tersebut. Memudaratkan diri mereka bukan usaha untuk bunuh diri, seperti dalam banyak kes, ia dipercayai. Pada orang-orang ini, perasaan bersalah kerana tidak dapat menolong dan pemikul tanggungjawab biasanya sangat ketara. Ini adalah cara menghukum diri anda kerana gagal.
Terdapat remaja, lelaki dan perempuan tertentu, yang boleh mencederakan diri sendiri untuk mendapatkan perhatian atau kerana mereka mahu masuk dalam kumpulan di mana ini adalah amalan standard. Inilah yang kadang-kadang disebut sebagai kesan penularan. Kemudahan di mana semua jenis maklumat tentang bagaimana mencederakan diri sendiri dapat dijumpai dalam talian telah menyebabkan jumlahnya melonjak antara yang paling rentan.
Bagaimana menolong seseorang yang menyakiti dirinya sendiri?
Seperti yang telah kami nyatakan sebelumnya, minta a temu janji dengan profesional yang baik yang menyentuh aspek emosi manusia, jika anda ingin menolong anak perempuan anda. Tetapi kami juga mengesyorkan agar anda mengambil sikap ramah, memahami dan penuh kasih sayang terhadapnya. Sekarang dia memerlukan anda.
Ingat bahawa keupayaan untuk memahami, menyatakan dan mengurus emosi ia dipelajari dalam lingkungan terdekat, melalui hubungan afektif yang dimiliki oleh anak lelaki dan anak perempuan dengan ibu bapa mereka. Menghadapi situasi ini, anda sendiri akan bertanya kepada diri sendiri dan menganalisis mengapa? Mungkin sudah tiba masanya untuk mengakui dengan rendah hati bahawa anda adalah seorang ibu yang salah seperti kita semua, terima kesalahan anda.
Bersikap jujur dan telus dengan mereka yang menolong anda, dan konsisten hingga akhir dengan rawatan psikologi. Perubahan akan menjadi penting, dan ini dapat membuat anda percaya bahawa semuanya telah diatasi, tetapi tetap pertolongan anda dan anak perempuan anda, sehingga pakar melepaskannya. Jika tidak, ia akan berulang. Sangat penting bahawa anak perempuan anda mendapat sokongan daripada keluarga, dari persefahaman, tanpa menyoal atau menilai.