Senyum adalah salah satu ciri terpenting orang, salah satu ciri yang menjadikan manusia lebih kurang berkarisma. Melalui senyuman anda dapat menunjukkan semua jenis perasaan, kasih sayang, kasih sayang, simpati atau sokongan. Menerima senyuman daripada seseorang, yang dikenali atau tidak dikenali, dapat membantu anda mengubah suasana negatif.
Atas semua alasan ini dan banyak perkara lain, adalah mustahak bahawa senyuman ada dalam keluarga. Kanak-kanak mampu merasakan dan menerima negatif yang ditularkan oleh orang dewasa, terutama dari ibu bapa mereka. Setiap orang mempunyai masalah, hari-hari buruk apabila semua yang anda mahu lakukan adalah tidur dan tidak melihat orang lain. Tetapi kanak-kanak tidak boleh hidup dalam keadaan tegang dan negatif, senyuman adalah bahagian asas dalam perkembangan mereka.
Hari ini diraikan Hari Senyum Sedunia, hari yang didedikasikan untuk kegembiraan, kebaikan dan kasih sayang. Hari peringatan suatu tindakan yang semestinya senyum, bertujuan untuk menyedarkan orang di seluruh dunia tentang pentingnya senyuman kesan terapi yang ditimbulkannya pada manusia.
Kanak-kanak mesti hidup dalam persekitaran kebahagiaan
Salah satu sensasi terbaik dalam kehidupan ibu bapa baru-baru ini adalah senyuman pertama bayi anda. Ada sesuatu yang menyembuhkan dalam senyuman budak kecil, yang membuat anda lupa keletihan dan masalah. Tawa beberapa kanak-kanak bermain dan menikmati masa kecil, membangkitkan hari-hari tidak bersalah di mana semua tanggungjawab anda adalah bermain dan bersenang-senang.
Ayah dan ibu mempunyai antara tugas terpenting mereka menyediakan persekitaran yang bahagia, di mana senyuman, tawa dan tawa berlimpah. Kerana tidak ada yang lebih penting bagi anak daripada berkongsi saat-saat bahagia dengan keluarga.
Kesihatan keluarga anda dapat bertambah baik dengan senyuman
Perbuatan tersenyum itu semula jadi, adalah sebahagian daripada perbuatan manusia yang tidak disengajakan. Semua orang mempunyai kemampuan untuk melakukan tindakan primitif ini, walaupun kadang-kadang disebabkan oleh keadaan, sedikit demi sedikit ia memudar. Anak-anak tersenyum semakin kurang, mereka hampir tidak mempunyai masa untuk melakukannya di antara begitu banyak tanggungjawab dan tanggungjawab. Anda mungkin berfikir bahawa isyarat yang sederhana mungkin tidak mempunyai kaitan dengan kesihatan, tetapi ada kajian saintifik yang menyokong pernyataan ini:
- Senyuman membantu mengembangkan empati. empati ia adalah salah satu ciri terpenting dari segi pengembangan kemahiran sosial.
- Ketawa membantu menguatkan sistem ketahanan badan. Ketawa meningkatkan pengeluaran sel T dalam darah dan dengan itu meningkatkan pengoksigenan.
- Meningkatkan fungsi sistem limfa. Membantu menghilangkan toksin dan seterusnya mengurangkan kemungkinan menghidap alahan dan penyakit kardiovaskular.
- Bantu awak berehat. Ketawa menyebabkan endorfin dilepaskan, yang merupakan hormon yang dihasilkan oleh tubuh untuk menghasilkan perasaan kesejahteraan, kelonggaran dan kebahagiaan.
Ketawa setiap hari, menjangkiti anak-anak anda dan ketawa bersama keluarga
Walaupun anda tidak merasakannya, walaupun anda harus memaksa senyum dan menimbulkan ketawa palsu, otak tidak membezakan antara ketawa yang tulus dan yang tidak. Otak anda secara automatik akan mengeluarkan bahan kimia yang menghasilkan perasaan bahagia. Dengan cara ini anda akan menghasilkan kesan yang sama pada anak-anak anda, melepaskan ketegangan dan mewujudkan detik dan kenangan keluarga yang bahagia.
Hari ini diperingati hari senyuman, jangan lepaskan peluang untuk tersenyum kepada orang yang akan anda lalui di jalan, dalam kehidupan seharian anda. Mungkin senyuman anda adalah ubat yang diperlukan oleh jiwa dari orang yang menerimanya, kerana tidak ada yang lebih perlu disyukuri daripada menerima senyuman untuk dirinya sendiri. Manfaatkan ini dan setiap hari untuk meraikan mesra dan kelucuan.
Berikan senyuman kepada anak-anak anda dan nikmati kehidupan dalam keluarga, dengan rakan dan orang di sekeliling anda.