Cegah remaja anda menjadi orang yang narsisistik

gangguan makan pada remaja

Menjadi bapa atau ibu seorang remaja sama sekali tidak mudah, dan terutama sekali mengetahui bahawa ada tahap egosentrik sehingga mereka menjadi benar-benar narsis. Ini tidak bermaksud bahawa mereka harus didiagnosis dengan Narcissistic Personality Disorder, jauh dari itu! Sebenarnya, ini adalah fasa sementara remaja yang biasa, tetapi jika anda tidak bekerja dalam bidang keibubapaan, ia akan bertambah buruk dari masa ke masa.

Dalam pengertian ini, perlu bagi ibu bapa untuk mengetahui perkara ini dan mengetahui cara mendidik anak-anak mereka agar mereka tidak menjadi orang yang narsisistik. Sekiranya anda melihat bahawa anak remaja anda nampaknya semakin banyak masa dan memasuki tahap egosentrik lagi seperti ketika dia berusia 2 tahun ... maka penting untuk anda mengingat petua ini.

Penjelasan alternatif

Remaja narsisistik anda akan menganggap bahawa tingkah laku orang lain selalu berkaitan dengannya. Contohnya, jika rakan tidak membalas panggilan anda, mereka akan berfikir bahawa rakan itu marah dan bukannya memikirkan perkara yang lebih logik seperti mungkin mereka sibuk. Anda juga boleh menegaskan bahawa guru sainsnya menggantungnya kerana dia tidak menyukainya daripada berfikir, mungkin, dia harus berusaha lebih keras.

Gadis remaja berfikir

Anda perlu bertanya kepadanya mengenai cuaca: "Adakah anda fikir itu satu-satunya alasan mengapa rakan anda tidak memanggil anda kembali?" Bantu remaja anda untuk memahami bahawa dalam kesimpulannya selalu ada alternatif atau kemungkinan lain ... iaitu, ada penjelasan alternatif untuk pemikirannya.

Akibatnya tidak semestinya harta benda

Sekiranya akibat daripada tingkah laku buruk pada remaja anda selalu menumpukan perhatian pada barang-barangnya, dia akan menganggap bahawa harta benda adalah perkara terpenting dalam hidup. Walaupun kadang-kadang mereka menyekat hak istimewa seperti waktu yang mereka habiskan di layar atau mengambil peranti elektronik mereka, anda perlu memastikan bahawa anda juga menggunakan akibat lain.

Kaedah lain untuk mendisiplinkan termasuk menyekat pengalaman seperti menghalangnya keluar dengan rakan pada hujung minggu. Anda juga dapat menambahkan tugas tambahan di sekitar rumah kerana tingkah laku yang tidak baik.

Berhati-hatilah kerana memberi terlalu banyak perkara kepada diri sendiri

Sekiranya anda tidak berhenti memberikan sesuatu kepada anak-anak anda, ada kemungkinan bahawa dalam fikiran mereka diperkuat bahawa mereka sangat istimewa di dunia. Anda juga dapat membuat harga diri anda berdasarkan memiliki barang dan ini adalah kilo yang akan anda tunjukkan kepada orang lain. Anda perlu mendidik anak-anak anda berdasarkan usaha untuk mengelakkan mereka menjadi materialistik.

Tetapkan had pada apa yang anda berikan kepada anak-anak anda dan ingatkan mereka bahawa hidup bukanlah mengenai peningkatan status anda. Anda memerlukan masa dan mengusahakan bakat semula jadi anda untuk berjaya.

Hadkan penggunaan alat elektronik

Remaja anda mungkin selalu dihujani iklan di televisyen dan Internet. Sebilangan besar iklan tersebut akan cuba meyakinkan anda bahawa anda perlu membeli produk tertentu untuk menjadikan diri anda kelihatan lebih baik daripada orang lain. Pesan-pesan ini dapat menegaskan bahawa dia perlu fokus pada hal-hal dangkal untuk bahagia atau lebih baik daripada yang lain.


Seolah-olah itu tidak mencukupi, kebanyakan remaja menghabiskan banyak masa di media sosial. Sama ada remaja anda terobsesi dengan mengambil gambar diri sendiri yang sempurna atau membual tentang percutian keluarganya yang terkini, media sosial boleh menjadi jalan keluar untuk narsisisme.

Sebilangan besar remaja menghabiskan rata-rata sembilan jam sehari menggunakan peranti digital - ini terlalu banyak! Penting untuk menetapkan peraturan dan had masa untuk penggunaan skrin. Galakkan dia untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang berbeza yang akan membantunya merasa lebih seimbang.

Fokus pada usaha remaja anda

Apabila remaja anda mendapat markah yang baik dalam ujian, mungkin menggoda anda untuk memujinya kerana kepintarannya, tetapi pada hakikatnya, pujilah dia atas usaha yang telah ditunjukkannya untuk belajar dan berusaha untuk menjalani ujian yang baik. Sekiranya anda memberitahu anak anda bahawa dia pandai melakukan sesuatu, dan bukannya memperkuatnya, apa yang akan anda lakukan adalah memberi makan kepada egonya yang sudah dewasa ... fokus pada usaha dan bukan hasil.

Sehubungan dengan itu, anda perlu memuji usaha agar dia dapat membina watak daripada berusaha meningkatkan egonya. Ucapkan perkara seperti: "Saya dapat memberitahu anda bekerja sangat keras", "Anda benar-benar berusaha keras di padang hari ini." Kemudian dia akan tahu bahawa anda sangat menghargai usahanya daripada pencapaiannya.

Hiburkan anak-anak dalam masa menunggu

Aktiviti untuk imej diri yang baik

Mereka mungkin memberitahu anda bahawa pakaian berjenama atau kalung yang bagus membuat mereka merasa seronok dengan diri mereka sendiri, tetapi jangan biarkan harga diri anak anda dikawal oleh faktor luaran. Bantu anak anda membina asas yang sihat untuk harga diri mereka, Biarkan dia tahu bahawa dia masih boleh merasa baik walaupun ada sesuatu yang tidak betul.

Anda boleh merasa senang melakukan perkara yang anda suka dan bukannya mempunyai sesuatu ... jika anda suka piano, mendaftar untuk pelajaran piano, menghadiri kelab permainan, dll. Apabila anda merasa seronok dengan diri anda sendiri, anda akan merasa kurang terdorong untuk membanggakan pencapaian anda kepada orang lain.

Menugaskan tugas

Adalah penting bahawa semua anggota rumah tangga memberi sumbangan kepada keluarga, termasuk remaja anda. Jaga dia tetap teguh dengan menambahkan pekerjaan rumah tangga biasa ... anda TIDAK PERNAH harus membayarnya untuk melakukan apa yang dia berhutang. membuat.

Tugasnya ialah mencuci pinggan, memasak makanan untuk seisi keluarga, melakukan pekerjaan rumah tangga biasa ... Apabila anda melakukan semua kerja rumah dan akademik anda, maka anda akan dapat hak istimewa anda untuk sementara waktu.

Ajar strategi mengatasi yang sihat

Permusuhan, kekejaman, dan kesombongan sering berpunca dari percubaan seorang remaja untuk menyembunyikan perasaan tidak selesa, seperti kesedihan atau rasa malu. Ajar remaja anda untuk mempunyai cara yang sihat untuk menangani rasa tidak selamat dan perasaan tidak selesa. Simpan jurnal semasa anda sedih atau Bercakap dengan rakan semasa anda merasa malu dapat membantu mengatasi emosi anda dengan cara yang lebih sihat.

Bercakap mengenai emosi sering di rumah adalah perlu. Kongsikan pengalaman anda dengan kegagalan atau penolakan dan godaan yang anda rasakan untuk menyalahkan orang lain atas kesalahan anda sendiri. Jelaskan kepada remaja anda bahawa ada cara yang lebih sihat untuk menangani situasi.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.