Ahli dermatologi sering mengatakan sebelum seseorang mencapai usia majoriti, anda akan mencapai hampir separuh daripada sinaran ultraviolet yang akan anda terima sepanjang hayat andaKita juga tahu bahawa kulit mempunyai ingatan dan dapat bertindak balas bertahun-tahun setelah cedera akibat selaran matahari. Dalam posting ini kami akan menerangkan bagaimana melindungi anak perempuan dan anak lelaki anda dari sinaran ultra violet matahari, dengan penekanan khas pada krim pelindung matahari, tanpa mengabaikan langkah lain yang harus diambil.
Malah, cara kita menggunakan pelindung matahari, dan kekerapan menggunakannya, lebih penting daripada faktor perlindungan. Dan ini menjadi relevan pada musim panas, kerana cuaca yang baik membawa kita ke jalanan, dan secara logiknya paparan sinar matahari lebih besar. Salah satu tugas utama ibu dan ayah pada masa ini, adalah menjaga kulit anak secara maksimum, kerana walaupun cahaya matahari adalah sumber utama vitamin D tersedia untuk kita, kita tidak boleh memandang rendah risiko kanser kulit.
Kulit bayi dan kanak-kanak dan keperluan untuk perlindungan.
Kulit anak-anak anda mempunyai lapisan luar yang sangat tipis (berbanding kulit anda), dan itulah salah satu sebabnya anda harus memilih krim khusus untuk kanak-kanak, yang akan mempunyai lebih sedikit minyak wangi dan lebih banyak penapis fizikal (contohnya titanium oksida). Krim kanak-kanak juga tebal, dan disiapkan untuk menahan air. Satu lagi ciri kulit yang membezakan pada tahun-tahun pertama kehidupan adalah bahawa mereka menghasilkan lebih sedikit melanin, jadi pendedahan kepada sinar matahari lebih besar, dan akibatnya, memerlukan saringan perlindungan tinggi hingga sangat tinggi.
Satu perkara yang perlu diingat ialah Sebaiknya pilih krim pelindung foto spektrum tinggi, yang bermaksud ia akan bertindak terhadap sinar UVA dan UVB: ini mesti ditunjukkan dengan jelas pada bungkusan. Sebaliknya, anda pasti pernah membaca mengenai penapis biologi (berbanding dengan penapis kimia, yang paling biasa, walaupun mengandungi beberapa bahan fizikal), ia masih kurang diketahui, tetapi sudah ada pakar yang memastikan generalisasi dalam masa depan.jauh. Kelebihan krim ini adalah dua kali ganda: mengelakkan komponen kimia dan keupayaan untuk memperbaiki DNA kulit.
Bayi tidak boleh terkena cahaya matahari langsung.
Harap maklum bahawa kulit mereka sangat tidak matang dan tidak mempunyai kemampuan untuk mempertahankan diriSelain itu, krim matahari, yang masih selamat, boleh menjengkelkannya. Cadangan ini selalu diberikan kepada keluarga dengan bayi di bawah 6 bulan.Walaupun mereka tidak boleh berada di bawah sinar matahari, mereka dapat bersantai di luar dengan berjalan-jalan. Dan tidak, bayi dan bayi niños Mereka harus pergi ke luar (dengan terdedah kepada cahaya matahari) pada waktu tengah hari (kira-kira 10 pagi hingga 17 petang). Tidak juga berjalan-jalan: satu perkara ialah anda membawanya ke sesi filem pagi, ke bengkel, ke pusat membeli-belah, makan di restoran, dan yang lain ialah anda boleh berjalan bersama mereka di bawah sinar matahari, tanpa sebab, yang membenarkannya.
10 petua asas untuk melindungi anak-anak dari sinaran matahari.
- Lebih baik paparannya beransur-ansur: yang bermaksud bahawa hari-hari pertama di apartmen di pantai, anda tidak boleh berlebihan.
- Mengelakkan waktu tengah hari.
- Pakai topi dengan pelindung (ada beberapa pelindung leher yang sangat sesuai untuk anak kecil), pakaian dengan pelindung matahari, dan cermin mata hitam yang disetujui.
- Krim pelindung foto sangat mustahak: umumnya faktor 50 (sangat tinggi), dan sekurang-kurangnya faktor 30; krim yang dirumus khas untuk kanak-kanak.
- Keluar tanpa cologne, kerana kadang-kadang ia bertindak balas terhadap matahari.
- Terdapat ubat fotosensitif yang harus diketahui, dan jika anak anda mengambil apa-apa ubat, berjumpa dengan Pakar Pediatrik untuk maklumat lebih lanjut mengenainya; nasihat merangkumi salap.
- Pastikan anak-anak sentiasa terhidrasi: air dan buah segar.
- Jalan-jalan selalu sangat awal pada waktu pagi, atau sudah pada waktu petang, dari jam 6. Cari kawasan tertutup atau berhutan untuk permainan luar.
- Sentiasa bawa satu atau dua payung ke pantai, dan jika mereka mempunyai pelindung matahari, lebih baik.
- Di kolam renang, berdiri di bawah awning atau pokok yang memberikan teduhan.
Bagaimana anda menggunakan pelindung matahari?
Sebaik-baiknya, ia harus digunakan sekitar 30 minit sebelum keluar di bawah sinar matahari, sekurang-kurangnya sebelum meninggalkan rumah.; jangan lupa bahawa walaupun anak anda mempunyai kulit coklat, terdapat risiko terbakar sinar matahari. Produk ini akan meliputi seluruh permukaan kulit (termasuk telinga, muka, leher, kaki, tangan, bahu) dan berminyak (ingat bahawa produk yang merangkumi penapis fizikal biasanya mempunyai ciri ini). Aplikasi krim diperbaharui setiap 2 jam, dan pastikan ia tahan air, kerana jika tidak, ia akan digunakan setiap kali mereka mandi.
Pada hari mendung kita juga akan menggunakan krim, kerana awan tidak menghalangi masuknya sinar UV.
Kami harap petua ini berguna untuk anda. Jaga anak-anak anda, jaga kulit mereka.