Voor wie zich afvraagt of el Kung Fu is een geschikte sport voor kinderenHier zijn een aantal redenen die u zeker zullen overtuigen.
Hoewel Kung Fu in de brede categorie van vechtsporten valt, moet er rekening mee worden gehouden dat het vooral een activiteit is die kan helpen bij de integrale ontwikkeling van het kind. Dit komt omdat in kungfu kinderen niet alleen wordt geleerd om te vechten en zichzelf te verdedigen, maar ook om kalm en evenwichtig te blijven, zich te concentreren en om te gaan met moeilijke situaties.
Een van de belangrijkste redenen waarom kinderen Kung Fu zouden moeten beoefenen, heeft te maken met hun fysieke welzijn. Het is een goed idee voor kinderen om te doen een uur of meer lichaamsbeweging per dag. Kung Fu helpt kinderen dit op een effectieve en leuke manier te bereiken.
Kung Fu is een dynamische sport en traint verschillende psychofysische kwaliteiten van de kleine. Ze trainen door evenwicht, coördinatie en beweging in de ruimte. Het spierwerk van Kung Fu versterkt het lichaam in al zijn delen door te doen meer elastische pezen en gewrichten en op zijn beurt het skelet versterken. Herhaalde vormen en sets van stoten en trappen trainen en stimuleren de hartslag het verbeteren van de bloedsomloop. In feite is het een van de meest complete sporten die bestaat zonder een overdreven fysieke inspanning, en dat helpt ook om dit psychofysische deel te trainen dat niet in andere sporten kan worden getraind.
Ten slotte wordt Kung Fu ook gebruikt, voor de atletische training die het biedt, als sport complementair aan andere disciplines sport-
2. Zelfrespect
In Kung Fu-lessen worden kinderen gegroepeerd op: riem niveau, niet op leeftijd of populariteit. Jongere kinderen kunnen gemakkelijk communiceren met oudere kinderen aan dezelfde riem, door ze onderling te vergelijken en te delen.
Door door de gordel te gaan en het goed te doen voor hun leeftijdsgenoten op tests, krijgen kinderen tevredenheid en een geweldig gevoel van trots .
Zelfverdedigingstechnieken kunnen verlegen kinderen ook wat meer geven vertrouwen in relaties met zijn klasgenoten. Dat zullen ze weten ze kunnen zichzelf verdedigen en hierdoor voelen ze zich veiliger.
Kung Fu helpt kinderen zich te concentreren op hun acties en de taak die voorhanden is. Bij de studie van technieken is het noodzakelijk werk met zorg over zichzelf. Je moet letten op de leraar, de tegenstander en je lichaam. En dan kan dit worden geëxtrapoleerd naar andere momenten en situaties in het leven.
Bovendien omvat leren complexe stoot-, schop- en blokkeringsbewegingen met toenemende moeilijkheidsgraad. Kinderen ontdekken dat het onthouden en uitvoeren van deze vaardigheden niet vanzelfsprekend is en moet grote concentratie ontwikkelen om ze te bereiken.
4. verantwoordelijkheid
Tijdens de les dienen de leerlingen zich te presenteren in een schoon en verzorgd uniform vergezeld van een aangehechte riem. Zelfs de apparatuur die in de lessen wordt gebruikt, moet worden verzorgd en is verantwoordelijkheid van kinderen zorgen voor hen.
Kinderen leren ook de waarde van hun acties. Gewoon de manieren leren en technieken perfectioneren ze zullen doorgaan om de gordel op te gaan. Een groot deel van deze verantwoordelijkheid strekt zich uit tot andere aspecten van het leven van een kind: gedrag en opvoeding verbeteren meestal lang nadat een kind zijn gevechtsreis begint.
Respect is een belangrijk principe van vechtsportbeoefening. Deze waarde omvat de hele lijn van krijgskunst: de meester, de hoogste riemen, het uniform en zichzelf.
El Respect voor anderen het gaat hand in hand met het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Vechtsporten leren kinderen om niet iets aan andere kinderen te demonstreren, maar om voel me compleet met zichzelf.