Noten zijn een sterk aanbevolen voedingsmiddel voor alle leeftijden bieden ze zeer goede voedingsstoffen en er moet worden gespecificeerd dat het zaden zijn, een levensmiddel erg basic in eten van de dieren en een exemplaar van de gezondste. De introductie ervan in het dieet van de kinderen kan ons een probleem bezorgen, vooral omdat het kan allergieën of verstikking veroorzaken.
Noch mag het worden opgevat als iets gevaarlijks, ze hoeven niet schadelijk te zijn bij zuigelingenvoeding, daarom kunnen we u dat leren hoe kun je ze in je dieet introduceren beetje bij beetje zonder risico. Lees hoe en wanneer we er gebruik van kunnen maken.
Waarom zijn ze gevaarlijk?
Een van de meest voorkomende en gevaarlijke oorzaken is verstikking bij kinderen omdat zijn grootte en hardheid. Verstikking vertegenwoordigt ongeveer 40% van de sterfgevallen bij kinderen jonger dan een jaar, en door te eten vertegenwoordigt het tussen 70% en 80% van de gevallen van verdrinking, is het niet synoniem voor bezorgdheid om het aan kinderen te kunnen geven?
Hoewel we ze willen geven en ze kunnen erop kauwen, kunnen we in de meeste gevallen niet bevestigen dat ze het goed hebben gedaan en het leidt ertoe dat ze ze tussen de luchtwegen kunnen inademen. Het is een zorgwekkend feit, aangezien de opgezogen stukken de longen kunnen bereiken en grote laesies kunnen veroorzaken. De Spaanse vereniging van eerstelijns kindergeneeskunde raadt aan om geen noten aan kinderen te geven totdat ze niet zijn vervuld vijf tot zes jaar.
De inlaat van leidingen is een ander verontrustend feit, dat is aangetoond vóór de leeftijd van vijf is het niet aan te raden, sinds het verbruik van pijpschalen het kan blindedarmontsteking veroorzaken.
Het introduceren van het fruit in uw dieet kan ook een ander probleem veroorzaken voor uw allergische reacties. Kinderartsen en allergologen raden het niet aan het verbruik tot na drie jaar, omdat de reactie erg belangrijk kan zijn. Onder deze manifestaties kunnen voorkomen huidreacties zoals netelroos, astma, angio-oedeem, spijsverteringsproblemen, conjunctivitis, rhinitis of anafylaxie. Het niet helpen verlichten van deze symptomen kan leiden tot veroorzaken grote problemen bij kinderen.
Een ander probleem dat noten kunnen vertegenwoordigen, is hun enorme inname aangezien het een geweldige calorie-inname en een grote hoeveelheid onverzadigde vetten, wat kan leiden tot zwaarlijvigheid. Hoewel het noodzakelijk is belang te hechten aan de goede bijdrage ervan in het algemeen van eiwitten, vitamines van groep B, foliumzuur, ijzer, kalium en fosfor, moeten we onszelf mentaliseren van eet ze onder verantwoorde consumptie.
Wat te doen bij verstikking
Amandelen en pinda's het zijn de meest geconsumeerde noten voor de kinderen. Ontpitte olijven zijn een ander veelgevraagd voorgerecht, je moet extra voorzichtig zijn met alles.
Als je merkt dat het kind verslikken, hoesten of slechte adem je moet er belang aan gaan hechten. Als je dat opmerkt haar gezicht en lippen worden paars U moet ze onmiddellijk naar de eerste hulp brengen, als u denkt dat het handig is om dit onmiddellijk te verhelpen, moet u uw toevlucht nemen eerste hulp technieken.
Krachtige slagen kunnen op het zwaard van het kind worden gegeven om zijn uitzetting te veroorzaken of in zeer extreme gevallen oefenen Heimlich-techniek (buikcompressie).
Wanneer ze moeten worden ingevoerd
Maar we kunnen vermijd ze te laten kauwen noten, we kunnen ze er altijd van laten eten fijngemaakt of gemalen, Het zou voor hen een goed alternatief zijn om deze heerlijke en gezonde lekkernij te proberen.
Je kan het proberen introduceren vanaf de leeftijd van twee, kan worden toegevoegd aan de puree en pureer ze omdat het kan helpen de smaken te verzachten, kunnen we ze ook in yoghurt introduceren voor hun hoog vezelgehalte Het helpt constipatie te voorkomen.