Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is onvermijdelijk, het is zelfs nodig omdat u het gewicht van uw baarmoeder, de vruchtzak en al het gewicht dat uw baby tot de geboorte neemt, draagt. Maar dat u moet aankomen, betekent niet dat u zich geen zorgen hoeft te maken en te veel kilo's moet aankomen. Overgewicht is een probleem voor zwangere vrouwen maar het is ook voor de baby.
Op dezelfde manier kan zwanger worden terwijl u voorheen overgewicht had, net zo problematisch zijn, dus u moet rekening houden met bepaalde problemen als dit uw geval is. Het is niet alleen een kwestie van esthetiek, het heeft alleen invloed op jou, het gewicht tijdens de zwangerschap heeft rechtstreeks invloed op de gezondheid van uw toekomstige baby Er zijn echter veel dingen die u kunt doen om uw gezondheid te verbeteren terwijl u zwanger bent. En veel baby's worden perfect gezond geboren, zelfs als hun moeder te zwaar of zwaarlijvig is.
Complicaties die kunnen optreden tijdens de zwangerschap als u te zwaar bent
Vrouwen met overgewicht of obesitas tijdens de zwangerschap meer kans op medische complicatieskunnen enkele van deze problemen zijn:
- Hoge bloeddruk met risico op pre-eclampsie, komt dit type pathologie alleen voor tijdens de zwangerschap en kan het erg gevaarlijk zijn voor zowel de toekomstige moeder als de baby. De risico's van pre-eclampsie nemen toe met overgewicht.
- Zwangerschapsdiabetes, is een type diabetes dat optreedt tijdens de zwangerschap. Hoewel veel vrouwen met een normaal gewicht zwangerschapsdiabetes hebben, verhoogt overgewicht de risico's.
- Risico op complicaties bij de bevalling en keizersnede, is het mogelijk dat de baby tijdens de zwangerschap te veel aankomt en dit kan de uitgang via het geboortekanaal bemoeilijken.
- De kans op vroeggeboorte neemt toe, dit is het geval wanneer de baby wordt geboren vóór 37 weken zwangerschap. Op dit moment is het nog te vroeg en is de baby niet volledig voorbereid om buiten de baarmoeder te leven.
Hoe u uw zwangerschap kunt verbeteren door overgewicht te hebben
Het belangrijkste is dat u naar uw arts gaat, of u al zwanger bent en u zich zorgen maakt over overgewicht, of dat u fit wilt blijven. Uw specialist zal het u geven de nodige richtlijnen om alles goed te laten verlopen en neem zo min mogelijk risico. Vergeet niet om naar alle afspraken met de dokter te gaan, ook als het goed gaat, is het essentieel om in deze gevallen een follow-up te hebben.