Met de komst van een baby heeft uw leven een radicale verandering ondergaan en het is normaal om bepaalde twijfels te hebben. Het voeden van baby's is iets dat ouders veel zorgen baart, vooral beginners. Welke dingen mag een baby niet drinken? Welk voedsel als je kunt? Sommige dingen lijken misschien heel voor de hand liggend, maar andere zijn niet zo duidelijk. Daarom leggen we vandaag uit welke voedingsmiddelen een baby wel of niet kan nemen.
1-4 eerste levensmaanden
Het spijsverteringssysteem van je baby is nog aan het rijpen dus het is niet voorbereid om bepaalde voedingsmiddelen tijdens de eerste levensmaanden te verteren. Tijdens de de eerste vier levensmaanden voedt uw baby zich alleen met melk (zowel moeder als formule). De behoefte aan water hangt af van het soort melk dat u uw baby geeft.
Als ze uitsluitend moedermelk gebruiken, is het niet nodig om baby's water te geven tot de leeftijd van 6 maanden, wanneer ze beginnen met aanvullende voeding. Dit komt doordat de moedermelk bevat al het water u nodig heeft (met name 88% van de moedermelk is water). Aan de andere kant, als uw baby flesvoeding gebruikt, kunt u hem water aanbieden om in zijn behoeften te voorzien.
Het is niet aan te raden om ze koemelk of derivaten te geven zoals yoghurt in hun dieet tot na het jaar, zolang ze geen borstvoeding meer geven. Als ze borstvoeding geven, hebben ze geen andere soort melk nodig.
6-12 maanden
Dit is een aanpassingsperiode in hun dieet omvat dit groente- en fruitpap Het is de kinderarts die u zal adviseren en aanbevelen welke voedingsmiddelen u tijdens de voeding aan de baby moet toevoegen en in welke volgorde. Het is niet nodig om zout aan de preparaten toe te voegen, omdat dit de gezondheid van de nieren van kinderen in gevaar brengt. Het kan alleen matig worden gegeven vanaf de leeftijd van één jaar.
Deskundigen raden af om vis te eten tot 6-7 maanden, peulvruchten tot 7-8 maanden en eieren tot 9-10 maanden. Ze mogen niet worden gegeven aan baby's of granen met gluten, geen brood of koekjes voor het jaar. Noch zou u ze moeten geven suiker Fruit zou de enige bron van suiker moeten zijn. Dus je moet vermijden sappen zelfs als ze thuis worden geperst. Ze bevatten een grote hoeveelheid suiker die niet goed is, noch voor kinderen, noch voor volwassenen. Het lekkerste fruit in kleine stukjes, maar niet in sap. Bovendien vergroot het geven van het sap in een fles de kans op tandbederf.
Van 1 tot 2 jaar
Geef uw kind jonger dan 2 jaar geen honing Hoewel het u misschien onschadelijk lijkt. Veroorzaakt risico op botulisme bij kinderen. Evenmin doet een ander type kunstmatige zoetstof (stevia, sacharine….), lichte producten of suikerhoudende dranken.
Geef ze ook niet snacks, snoep of snuisterijen Ze leveren geen voedingsstoffen voor hen op. Als ze het eten, moet het geïsoleerd en op tijd zijn. Een van beide noten ze moeten aan kinderen worden gegeven, aangezien ze zeer allergeen zijn. Het wordt aanbevolen om ze te introduceren vanaf 5-6 jaar.
De worsten, olijven, kersen en suikergoed ze worden niet aanbevolen vanwege het verstikkingsgevaar gedurende minimaal 3-4 jaar. Zeker vissen vanwege hun hoge kwikgehaltezoals zwaardvis en blauwvintonijn. De worstjes hebben te veel vet en zout, en jam Ze hebben veel conserveermiddelen en zout.
Door routine, onwetendheid of tijdgebrek gooien we vaak bereide voedingsmiddelen weg die praktisch geen voedingsstoffen bevatten voor onze baby's. Net als het voedsel in potten, gebeurt er niets als we het op een bepaald tijdstip gebruiken, maar we moeten het niet regelmatig gebruiken. Het is heel belangrijk dat we zijn ons bewust van het voedsel dat we onze kinderen geven, als ze goed gevoed en gevoed zijn.
Omdat onthoud ... het is onze verantwoordelijkheid als ouders om te weten wat onze kinderen zouden moeten eten en welk voedsel het beste en het slechtste voor hen is.