Ze schreeuwen, ze trappen, ze worden rood als tomaten ... we hebben allemaal weleens een kinderdriftbui gezien of gehad en we hebben gedacht: "De aarde slikt me op!". Kinderen ze testen ons geduld bij vele gelegenheden met zijn beroemde driftbuien.
In plaats van ons geduld te verliezen, kunnen we hiervan profiteren ga respectvol om met driftbuien en leer ze hoe ze met emoties omgaan. Lees verder om de tips te leren om het voor elkaar te krijgen.
Waarom reageren kinderen zo?
Nou, het is voornamelijk te wijten aan twee redenen: ten eerste dat jonge kinderen ze hebben niet de noodzakelijke verbale vaardigheid om hun emotionele en fysieke behoeften op een andere manier uit te drukken, en ten tweede dat ze een laag niveau van frustratieZe begrijpen niet dat ze niet altijd kunnen hebben wat ze willen.
Opgemerkt moet worden dat dit het geval is iets tijdelijks, een podium, en dat ze elke keer meer in de tijd worden uit elkaar geplaatst totdat ze verdwijnen. Normaal gesproken gebeurt dit rond de 6 jaar. Is een normaal onderdeel van hun ontwikkeling.
Ouders staan voor een grote uitdaging om te weten hoe ze moeten omgaan met deze explosieve emotionele momenten die hun kinderen hebben, zonder dat hun woede ook explodeert.
Hoe om te gaan met een driftbui?
Het lijkt misschien een test van ons geduld, maar ... Wat als we het zien als een kans om hen over emoties te informeren? Om te weten hoe we ze moeten beheren, moeten we ze herkennen en weten hoe we ze op de juiste manier moeten uitdrukken. Het zal dienen om persoonlijke conflicten te vermijden en onze communicatie met anderen en met onszelf te verbeteren. Wat we noemen Emotionele Intelligentie.
Respectvol omgaan met driftbuien
Het kind wordt overweldigd door negatieve emoties, en hij doet wat hij kan: schreeuwen en schoppen, ze kunnen zelfs agressief worden. Ze weten niet hoe ze de situatie op een andere manier moeten aanpakken en hier komen we binnen om u te helpen:
- Verlies uw geduld niet. Het lijkt misschien een onmogelijke missie, maar als we ook de controle verliezen, hebben we de verloren strijd, kinderen imiteren volwassenen en als ze zien dat we ook een negatieve emotie niet kunnen beheersen, zullen ze er nauwelijks mee leren omgaan. Haal een paar keer diep adem, het kan zelfbeheersing vergemakkelijken.
- Stel onszelf op hun niveau. Als ze op de grond liggen of zitten buig voor hun lengte, raak ze aan en praat met ze op een kalme toon.
- Identificeer uw frustratie. “Je bent boos dat we niet naar het park kunnen omdat het regent. Ik begrijp je, het is normaal dat je boos wordt ”. Het kind voelt zijn emotie in woorden uitgedrukt en voelt zich begrepen en getroost. Wees kort, geef niet te veel uitleg.
- Bied een ander alternatief aan dat ze kunnen doen (Wil je dat we dat verhaal lezen dat je zo leuk vindt? Of wil je spelen met je favoriete auto's?).
- Beloon uw overname maar niet de driftbui. Geef geen toestemming voor het doel van de driftbui, anders zal het kind begrijpen dat het zich zo moet gedragen om dingen voor elkaar te krijgen. Als ze eenmaal gekalmeerd zijn, kunnen we rustig met hem praten over wat er is gebeurd.
- Doe geen emotionele chantage. Hoe vaak hebben we uitdrukkingen gehoord als "als je je zo gedraagt, zal ik niet van je houden", "als je slecht bent, wordt papa boos." Onze liefde hangt niet af van uw gedrag en dus moeten we ze laten weten.
- Beloon goed gedrag. We moeten ze belonen als ze positief gedrag vertonen (knuffels, aandacht, complimenten ...). Beloningen voor goed gedrag zullen altijd beter zijn dan straf voor slecht gedrag.
Leer ze om emoties te verwoorden
Er emotionele onderwijsboeken en spelletjes in de markt die namen en gezichten plaatste aan de verschillende emoties volgens de leeftijden, dus dat begrijp hoe u ze kunt onderscheiden en verwoorden Het is een investering in de toekomst om ons te wijden aan het spelen met onze kinderen, zodat ze morgen emotioneel gezonde volwassenen zullen zijn. Leer ze dat we allemaal negatieve emoties hebben, waar ze voor zijn, wat hun functies zijn en hoe ze ermee om moeten gaan.
Want onthoud ... we hebben allemaal negatieve emoties, ze hebben allemaal een functie. Door ze te vermijden of ons door hen te laten meeslepen, zullen ze niet verdwijnen, maar we zullen niet weten hoe we ze in de toekomst moeten aanpakken.