De zomer staat voor de deur en met het naderen van de vakantie elke dag voelen we ons gelukkiger en meer geanimeerd. Je kinderen zullen tegenwoordig zeker ook euforisch zijn. Maar, Wist je dat er een dag is waarop we ons volgens psychologen en meteorologen gelukkiger voelen dan de rest van het jaar?
20 juni is door deze specialisten verklaard als de gelukkigste dag van het jaar of Yellow Day. Wil je weten waarom deze dag ons bijzonder gelukkig maakt en wil je je kinderen erover vertellen? Lees verder en ontdek waarom 20 juni de gelukkigste dag van het jaar is.
Waarom is 20 juni de gelukkigste dag van het jaar?
In de zomer hebben we veel redenen om te glimlachen, vooral kinderen die de lange cursus beëindigen en gaan genieten van lange dagen op het strand, in het zwembad en in de buitenlucht vrij. Maar niet alleen kinderen zijn gelukkiger in de zomer, maar ook volwassenen. Op 20 juni staan we aan de poorten van de zomer, met uitzicht op vakanties, extra loon en goede temperaturen. Enkele ingrediënten van het recept voor geluk op 20 juni zijn:
- Stijgende temperaturen maar zonder te verstikken. In juni zijn de temperaturen erg aangenaam, niet erg koud of erg koud, waardoor we kunnen genieten van meerdere activiteiten zonder de typische hitte van juli en augustus.
- De dagen zijn langer en we kunnen genieten van meer uren zonlicht. De zon activeert ons en maakt ons optimistischer omdat het de productie van stoffen activeert zoals melatonine en serotonine, hormonen die verband houden met de stemming.
- Vakanties komen! met de daaruit voortvloeiende ontspanning en losgekoppeld van de dagelijkse routine. Het vooruitzicht van vakanties en het plannen van activiteiten of uitstapjes vervult ons met vreugde en enthousiasme.
- Kinderen genieten van meer vrije tijd, zonder schema's, routines of taken. Hierdoor kunnen ze ontspannen, spelen of activiteiten ondernemen die hen echt interesseren, en sociale relaties onderhouden.
Er zijn veel redenen die ervoor zorgen dat 20 juni de gelukkigste dag van het jaar is, dus ga je gang en maak van de gelegenheid gebruik om op deze dag iets speciaals te doen met je kinderen. U kunt een middag doorbrengen op het strand of bij het zwembad, een picknick of een speciaal diner bereiden op het terras of gewoon genieten van een mooie zonsondergang met het gezin.
Fijne gele dag!