Vanaf het moment dat we worden geboren, hebben we voedsel dat ons het hele leven volgt: melk. Moedermelk is het beste dat we onze kinderen kunnen geven als ze eenmaal zijn geboren. Als dit niet mogelijk is, verkoopt de markt ook behoorlijk goede formuleringen. Als onze kinderen het kleuterstadium passeren en al alles eten, wat vanaf het jaar of zo gebeurt, rijst een grote vraag: welke melk moet ik mijn kind geven?
Deze vraag rijst zelfs bij vrouwen die borstvoeding blijven geven en geen melk kunnen afkolven. De meesten van ons vertrouwen nog steeds meer op groeimelk, omdat ze worden verkocht als de ideale melk voor kinderen vanaf één jaar. In deze post vind ik het moeilijk om mezelf te positioneren, omdat ik van mening ben dat koemelk niet voor mensen is gemaakt, net zoals onze melk niet voor koeien is gemaakt. Maar doorgaan met traditie, vanaf een jaar neemt een kind probleemloos koemelk op. Dus welke verschillen zouden groeimelk voor ons maken?
Belangrijkste verschillen tussen koemelk en groeimelk
samenstelling
- Een van de meest alarmerende dingen, gevonden in groeimelk zit het hoge gehalte aan toegevoegde suikers. De OCU heeft 15 merken groeimelk geanalyseerd. In 9 daarvan zijn toegevoegde suikers aangetroffen onder de naam: sucrose, glucosestroop, fructose of honing. Bovendien draagt meer dan de helft aroma's zoals vanille.
- De eiwitten uit groeimelk zijn iets lager dan in die van koeien.
- Koemelk zorgt voor meer calcium voor elke 100 g product. Dus waar koemelk 120 mg / 100 g levert, leveren sommige groeimelk de helft, waarbij de hoogste bijdrage 115 mg / 100 g is.
- Wat betreft de energiewaarde of calorieën die ze bevatten, ze lijken behoorlijk op elkaar. Het is belangrijk om te weten dat als u besluit uw kind koemelk te geven, deze heel is. Als het afkomstig is van vee dat wordt gevoed met biologische gewassen en vrije weiden, hoe beter.
- Hoewel het vetgehalte erg gelijkmatig is, is de samenstelling of het lipidenprofiel van deze vetten niet zo gelijkmatig. Groeimelk lijkt meer op moedermelk, omdat het rijker is aan verzadigd vet en essentiële vetzuren dan koeien. Een kind dat alles al eet, haalt deze vetten echter uit voedingsmiddelen zoals granen, eieren, olijfolie, vis ...
Prijs
Niet alle gezinnen kunnen de hoge kosten van melk van de teler betalen. Pas op, zuigelingenvoeding is ook erg duur, maar die zijn nodig als er geen exclusieve borstvoeding is. De gemiddelde prijs van groeimelk is 2,2 euro per liter; meer dan driemaal zoveel als volle koemelk.
De OCU-studie heeft de wiskunde gedaan; Kiest u voor volle koemelk vanaf het jaar dat uw kind tot drie jaar oud is, dan bespaart u gemiddeld 600 euro, bij de keuze voor duurdere groeimelk stijgt dit naar 1400 euro.
Wat als we geen enkele vorm van melk geven?
Er zijn gezinnen die dagelijks geen zuivelproducten consumeren en hun kinderen zijn net zo gezond als degenen die groei- of koemelk consumeren. De "truc" voor een kind om gezond op te groeien, is niet om de duurste melk te kopen; de truc zit hem in de variatie en balans van het dieet dat u wordt aangeboden. Volgens Europees Agentschap voor voedselveiligheid, zou groeimelk een goede optie zijn in het geval dat er kinderen zijn met speciale voedingsbehoeften of problemen met hun vitamines, mineralen ...
In het geval dat we ervoor kiezen om geen koemelk of groeimelk aan onze kinderen te geven, Het kan worden gewijzigd in havermout-, amandel- of hazelnootmelk, de laatste twee zijn erg interessant voor kinderen in schooltijd. Vraag hoe dan ook altijd uw kinderarts om advies en als u niet overtuigd bent, heeft u recht op een second opinion.
Hallo. Ik ben oma, moeder en van beroep Luces. In voeding en diëtetiek met een postdoctorale graad in klinische voeding. Ik heb als verzorger of professional meer dan 800 kinderen verzorgd. En met groot respect beperk ik je dat als overgangsformules belangrijk zijn voor de zuigeling voor twee aspecten, onder andere de volgende: 1. Ze dragen bij aan de rijping zonder schade te veroorzaken aan het maagdarmkanaal van het kind. En, 2. Ze vallen het slijmvlies op geen enkele manier aan, waardoor verborgen bloedverlies in de ontlasting wordt vermeden. Zo wordt bloedarmoede van welke aard dan ook voorkomen en wordt het optreden van kanker tot een minimum beperkt bij kinderen jonger dan 10 jaar. Momenteel onbetwistbaar bewijs en het resultaat van honderden multicentrische onderzoeken wereldwijd, die door geen enkele branche worden onderschreven om belangenconflicten te voorkomen. Van de rest is je blog erg leuk.
Hallo, ik waardeer je reactie enorm en dat het de post is die je leuk vond. De wetenschappelijke onderzoeken waar u commentaar op geeft, hebben twee gezichten laten zien; degenen die voorstander zijn van groeimelk en degenen die tegen zijn. Naar mijn mening kan elk bedrijf met meerdere miljoenen dollars een gunstige wetenschappelijke studie kopen, met of zonder goedkeuring. En ik zeg dat zowel voor als tegen groeimelk. Ik ondersteun deze informatie momenteel met mijn kinderarts, die me vertelde: moedermelk, of koemelk of plantaardige melk. Groeten en bedankt voor het lezen