Wat? Serieus? Als dit waar is, zou ik "dood neervallen"! (Ik meende het niet serieus met "dood neervallen"... ik hoorde het gewoon op tv š). Soms denk ik dat wij ouders de weg kwijt zijn, eigenlijk zijn we alle richting kwijtgeraakt als het gaat om de opvoeding en/of begeleiding van kinderen en tieners op deze spannende reis naar volwassenheid. Let wel, ik schreef 'soms'. omdat ik ook veel verstandige ouders tegenkom. Ondanks hun fouten doen ze niet alleen hun best, maar ze verbeteren zich ook elke dag een beetje.
En ja: ik kan maar beter aan de slag gaan, want de draad raakt op. Dit gaat over moeders of vaders die hun kinderen alcohol laten proberen. (nog steeds kleintjes, geen tieners) ā meestal bier of wijn ā bij feestjes of andere gelegenheden. En ik dacht dat deze gewoonte allang uit gezinnen was verdwenen! Je kunt je niet anders dan afvragen: wat hebben we aan al die informatie over ALLES? Zijn er nog steeds mensen die dat niet weten? Het drinken van alcohol vormt een risico voor zich ontwikkelende organismen.(En het regelmatig of in overmaat drinken ervan is gevaarlijk voor iedereen).
Toen we klein waren, was het gebruikelijker dat een kind dat erg verkouden was melk met wat sterke drank kreeg, dat ze koffie mochten drinken voor de leeftijd van 10 jaar, dan op aandringen van de kleine de moeder zou eindigen waardoor hij een paar trekjes aan een sigaret kan nemen tijdens een familiemaaltijd ... Het goede voorbeeld is allesbepalend, en wanneer we onze relatie met giftige stoffen normaliseren, geven we daarmee een signaal af dat we ze accepteren.ā Maar als wij ook degenen zijn die begonnen zijn, uf! ("Ik heb net zijn eerste pakje sigaretten voor hem gekocht, dus hij zal het daar niet kopen", dit zou grappig zijn als ze niet wilden huilen).
Proeven: een riskante en onnodige praktijk
Het blijkt dat, gezien het gebrek aan gezond verstand dat ons soms kenmerkt, het AAP-tijdschrift "Pediatrics" een artikel heeft gepubliceerd met de titel "Ouders die in de vroege adolescentie slokjes alcohol geven: een prospectieve studie van risicofactoren"ā Een van de vragen die de onderzoekers zich in het begin stelden, was of Gezien het hoge alcoholgebruik onder jongvolwassenen, waren er verschillen tussen degenen die al eerder alcohol hadden gedronken binnen het gezin., en degenen die dat niet doen.
Professor psychiatrie John E. Donovan is ervan overtuigd dat ouders hun kinderen geen alcohol zouden moeten geven, omdat het 'proeven' van alcohol, zoals deze inwijdingspraktijk in de volksmond wordt genoemd, Het zou verband kunnen houden met het beginnen met alcoholgebruik op zeer jonge leeftijd.Blijkbaar denken sommige ouders dat een kind tussen de 10 en 12/13 jaar oud klaar is om samen met een ouder een drankje te drinken. Zoals te verwachten valt, kunnen ze de eerste keer dat ze bier of wijn drinken, de ingeschonken hoeveelheid niet helemaal opdrinken; maar een van de onderzoeken die in Pediatrics zijn besproken, in dit prospectieve onderzoek, laat zien dat... Het koppelt het proberen van alcohol vĆ³Ć³r de zesde klas (het zesde leerjaar van de basisschool in Spanje) aan dronken worden of alcohol consumeren op 14-jarige leeftijd..
Andere longitudinale studies met duizenden adolescenten hebben vergelijkbare resultaten laten zien: Kinderen die alcohol van hun ouders krijgen of onder toezicht drinken, ontwikkelen geen verantwoordelijker relatie met alcohol. Mensen drinken weliswaar alcohol, maar ze hebben de neiging om naarmate ze ouder worden steeds vaker te drinken en ervaren meer alcoholgerelateerde problemen in hun vroege volwassenheid. Het idee dat "een slokje thuis" bescherming biedt tegen overmatig drinken buitenshuis is misleidend. Het wordt niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs..
Er is zelfs geconstateerd dat, ongeacht de leeftijd waarop de eerste consumptie onder toezicht is toegestaan, het negatieve effect is uniformEr bestaat geen "veilige" leeftijd binnen de adolescentie waarop ouders alcoholgebruik mogen toestaan. Daarom benadrukken veel experts op het gebied van volksgezondheid dat... De beste preventiestrategie is om het eerste contact met alcohol zo lang mogelijk uit te stellen. en vermijd deze normaliserende smaaktests volledig.
Vroeg alcohol drinken, is dat zo gevaarlijk?
Jazeker: we hebben het over mensen die op alle niveaus een periode van verandering doormaken. Alcohol kan de ontwikkeling van de hersenen beschadigen.Het kan acute alcoholvergiftiging of verkeersongelukken veroorzaken; het wordt ook in verband gebracht met risicovol seksueel gedrag en beĆÆnvloedt hormonen, wat tot onevenwichtigheden kan leiden. Soms veroorzaakt het gewelddadig of zelfbeschadigend gedrag. Het is gekoppeld aan slechte schoolprestaties en andere emotionele en sociale problemen.
De huidige neurowetenschappelijke inzichten wijzen erop dat Het menselijk brein blijft zich ook na de adolescentie verder ontwikkelen.Sommige neurobiologische studies plaatsen het einde van de hersenrijping zelfs rond de Tot 21 jaarDe reis is zeker lang, en dit geeft aan dat er vĆ³Ć³r de volledige rijping van de hersenen veel mogelijkheden zijn om zonder na te denken te handelen, impulsief te zijn, zich door de groep te laten beĆÆnvloeden, enzovoort. Dit zijn op zich geen negatieve aspecten, maar onderdeel van de menselijke ontwikkeling. Juist daarom is er een de noodzaak voor moeders en vaders om wat meer aandacht te besteden om deze reis zo gezond mogelijk te laten verlopen.
Internationale kinderartsenorganisaties wijzen er ook op dat Beginnen met drinken op zeer jonge leeftijd vergroot het risico op het ontwikkelen van een alcoholverslaving aanzienlijk. Later. Degenen die vĆ³Ć³r hun middenadolescentie beginnen, hebben een vele malen grotere kans op verslaving of afhankelijkheid dan degenen die na het bereiken van de wettelijke drinkleeftijd beginnen.
Daarnaast zijn er nog andere, minder zichtbare effecten op de korte termijn: concentratieproblemen, plotselinge stemmingswisselingen, conflicten binnen het gezin, disciplineproblemen op school, isolement en het vermijden van gezonde of sportieve activiteiten, enzovoort. Het gaat niet alleen om "een drankje op een feestje".maar veeleer gaat het erom hoe de relatie van het kind met alcohol wordt gevormd en welke rol alcoholgebruik speelt in hoe het kind omgaat met stress, sociale druk of plezier maken.
Het familiemodel
Ouders, als voorbeeld dat wij zijn, zouden consistentie moeten verzamelen, en dit is niet altijd het geval. Het is gezond verstand dat als u medicijnen, illegale drugs, tabak of alcohol misbruikt, u waarschijnlijk wordt nagebootstWat betreft consumptie (door volwassenen) tijdens familiefeesten: als dit sporadisch gebeurt, hoeft dat niet per se verdere gevolgen te hebben, omdat in de opvoeding ook een impliciete boodschap zit dat kindertijd en volwassenheid verschillen en dat we niet altijd dezelfde dingen kunnen doen.
Ik denk bijvoorbeeld niet meer aan in bomen klimmen zoals vroeger, maar ik kan nog steeds springen; en mijn kinderen, hoewel ze graag groot willen worden (zoals alle kleintjes), kennen hun grenzen heel goed. Ze kunnen niet autorijden (en weten ook niet hoe), ze kunnen niet alleen boodschappen doen of hun kleren vervangen als ze versleten zijn, ze kunnen 10 kilometer lopen, maar geen 100, enzovoort. Sommige activiteiten zijn omwille van ontwikkelings- en veiligheidsredenen alleen voor volwassenen bedoeld.En alcoholgebruik is daar Ć©Ć©n van.
Wat ik hiermee bedoel, is dat het zien van je moeder die op een bepaald moment een biertje drinkt, heel anders is dan wanneer het een gewoonte zou zijn, zeker als je er als gezin over praat en je mening geeft. Communicatie en verbale uiting zijn uiterst belangrijk.Ook bij deze communicatie kunnen we verwachten dat kinderen vragen stellen en nieuwsgierig zijn, en het is wenselijk dat deze nieuwsgierigheid wordt gekanaliseerd in duidelijke informatie, zonder mysteries of idealiseringen, maar zonder dat er iets wordt aangeboden wat ze zouden moeten drinken.
Het lijkt me geen goed idee om ze te helpen "fasen over te slaan": als je geen kind meer bent, word je dat niet opnieuw, en je zult het zat worden om volwassen te zijn met al die jaren voor je; bovendien, Ze zijn echt niet voorbereid op bepaalde verantwoordelijkheden en de gevolgen kunnen zeer negatief zijn.Naast het directe voorbeeld is het de moeite waard om andere alledaagse boodschappen te bekijken: grappen maken over "dit is op te lossen met een drankje", alcohol gebruiken als belangrijkste manier om te ontspannen, of altijd een koelkast vol alcoholische dranken in het zicht hebben staan. construeert een idee van normaliteit en noodzaak. dat kinderen het internaliseren. Studies tonen aan dat kinderen uit gezinnen waar veel alcohol wordt geconsumeerd, zelfs als het niet problematisch is, Ze beginnen doorgaans eerder met consumeren. Ik ervaar al minder risico.
Waarom zouden wij hen niet de beker overhandigen?
En dat herinner ik me weer Het is volstrekt ongepast dat wij hen de beker geven.Hoewel het argument "het is alleen voor volwassenen" vaak wordt gebruikt, is het precies dat argument dat we zouden moeten geloven. Geef je de autosleutels aan een 10-jarige? Geef je medicijnen voor volwassenen aan een 8-jarige? Laat je een 11-jarige 's avonds de deur uit? Er zijn dingen die voor volwassenen zijn, omdat volwassenen (of in ieder geval degenen die een zekere mate van volwassenheid hebben bereikt) zouden moeten weten hoe ze met onverwachte situaties moeten omgaan, verstandige beslissingen moeten nemen, enzovoort.
Sommige ouders denken dat als ze hun kind thuis een beetje laten drinken, Ze vaccineren hem tegen gevaarlijke consumptie. buitenshuis. Vergelijkende studies in verschillende landen tonen echter aan dat deze strategie samenhangt met een grotere kans op dronkenschap, overmatig alcoholgebruik en academische en sociale problemenHet biedt geenszins bescherming, maar wekt juist de indruk dat alcohol een normaal en onvermijdelijk onderdeel van het sociale leven is en dat het voldoende is om "zichzelf in bedwang te houden", iets wat een minderjarige in de groei niet altijd kan.
Onderzoek wijst ook uit dat veel kinderen en tieners thuis alcohol drinken zonder expliciete toestemming. Als de eerdere boodschap was "een beetje kan geen kwaad" of als ze ooit een slokje aangeboden hebben gekregen, De psychologische drempel voor zelfbediening daalt aanzienlijk.Vandaar het belang van een consistente houding: uitleggen, onderbouwen, maar niet verstrekken.
Hoe praat je met je kinderen over alcohol en hoe herken je waarschuwingssignalen?
Kinderartsen en gezondheidsorganisaties bevelen aan Begin al op latere leeftijd met kinderen over alcohol te praten.In een taal die geschikt is voor hun leeftijd. Het doel is niet om ze bang te maken, maar om ze te laten begrijpen dat het een stof is die kinderen niet mogen gebruiken en dat zelfs volwassenen risico's lopen bij misbruik.
Naarmate ze de adolescentie naderen, is het verstandig om met hen te praten over de gevolgen van alcoholmisbruik: juridische problemen, risico's op ongelukken, onveilige seks, moeilijkheden bij het studerenhersenbeschadiging, enzovoort. Het is belangrijk dat ze beseffen dat deze gevolgen geen loze dreiging zijn, maar realiteiten die hen kunnen treffen.
Zelfs met ouderlijke begeleiding en toezicht kunnen tieners alcohol proberen voordat ze de wettelijke drinkleeftijd hebben bereikt. Het is nuttig om enkele van de gevaren te kennen. signalen dat een minderjarige mogelijk alcohol drinktTekenen van alcoholgebruik zijn onder andere: naar alcohol ruiken bij thuiskomst, kauwgom of sterke parfum gebruiken om de geur te maskeren, ontwijkend gedrag vertonen of weigeren met volwassenen te praten na het uitgaan, of alcohol die zonder duidelijke verklaring uit huis verdwijnt. Als het probleem verergert, kan het leiden tot plotselinge stemmingswisselingen, een terugval in schoolprestaties, sociaal isolement, veranderingen in vriendschappen en een zeer geheimzinnige houding ten opzichte van hun activiteiten.
Gezien deze signalen bevelen verschillende deskundigen aan Spreek rustig, zonder te schreeuwen of jezelf te vernederen.En zoek steun bij een kinderarts of een psycholoog als de zorgen aanhouden. Ze herinneren ons er ook aan dat kinderen beter bestand zijn tegen groepsdruk om te drinken als ze voldoende alcohol hebben gedronken. Ze hebben een gezond zelfbeeld, voelen zich thuis gehoord en zien hun ouders als consistente rolmodellen.Hen helpen hun sterke punten te ontdekken, meer luisteren dan preken en duidelijke regels hanteren met betrekking tot consumptie zijn zeer effectieve instrumenten.
Uiteindelijk draait het niet om een āāklein beetje of een beetje op een bruiloft, maar om de algehele boodschap die we overbrengen: dat alcohol geen onderdeel is van de kindertijdDat is niet nodig om plezier te hebben of erbij te horen, en dat volwassenen er zijn om te begeleiden, uitleg te geven en te beschermen, ook al maakt dat ons soms "de irritante" in de film.